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一天，跟一个女老师一起遛娃，她家是个女孩，比我崽大两天，三岁多一点。两个人玩着玩着闹矛盾了，女孩跑到她妈妈旁边，气嘟嘟地说：我不跟他玩了，我生气了。我家孩子就跑到一旁，也是气...

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体验结束后，我以后沉浸在低落情绪中，胃部压着一团沉重的东西，眉眼低垂面部紧绷。 我不喜欢这样的状态。 好像翻出旧伤，又一次指责控诉，诉说自己被伤害。 那样无力、无济于事，徒增...

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母亲的身份

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一碗面的自我照顾 下班回家，到楼下了，距离咨询还有半小时。半小时如何安排？感觉有一点点饿，关键是，有点馋瘦肉煮面的味道，放点辣椒蒜，水煮肉片，加面，最后加点...

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下班回家，到楼下了，距离咨询还有半小时。半小时如何安排？感觉有一点点饿，关键是，有点馋瘦肉煮面的味道，放点盐椒蒜，水煮肉片，最后加点葱花加点马田豆油（耒阳的一种特有调味品），...

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学习积极心理学已是第二期，我仍清晰记得，第一次决定学习，是从我的同学那里听到的，她说她在学，我问感觉怎么样，她说还不错，那就学吧。那时我们一起在学习一个学派。我总觉得学了怎么...

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她把情绪包裹看作火种、救生仓，我想，它是胎盘。 幼小的我需要胎盘，胎盘里有养分，胎儿也会向胎盘排泄新陈代谢物。正常情况下，胎盘会有自动净化的功能。可是孕育我的胎盘，它识别不出...

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从很小的时候起，小到我无法找到年龄的参照，我就知道我有很多痛苦情绪，我不知道我因何苦痛，我就知道我总在忧伤落寞地独坐屋旁石墩上，目光幽幽地穿过小溪、田野，到达远处的树、山峦，...

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导读安排 第1讲 6月6日晚7点 袁上华 第2讲 6月8日早6点 罗艳菊 第3讲 6月13日晚7点 石文梅 第4讲 6月15日早6点 马彩霞 第5讲 6月20日晚7点 张璐 ...

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我想讲讲自己组织此次读书活动的初衷。一是觉得自己的匮乏，需要成长。二是可能是中年危机，我在思考我孩怎么活，自我决定理论说到我们需要自主、胜任、人际关系，我期望自己有更多的胜任...

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从背景开始，这个背景给我带来了什么？这个不稳定的因素，给我带来了不安，也带来了思考。 当她说我需要稳定、破碎的时候，我好像看到了一个界定：边缘性人格。边缘性人格是一个很难搞的...

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最美好的三件事 1.早上蹭车参加活动，感恩友人的照顾 2.下午陪孩子上英语课，很专注。感恩孩子的努力，老师的付出 3.趁他上课间隙，阅读《持续的幸福》第八章。第二次参加积极心...

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今日最后，领解释说，我与诗雯的关系是以往关系的重复。我第一反应是：她是另一个我。晚上，我就想到了一个满意解释：我总是不停地跟她说我的成长。然后，她变成了我，在她说我的变化、她...

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各位老师晚上好，今天我要讲的内容主要是两块。第一个是介绍活动流程，重点是团服活动流程。第二个交流具体工作的分工与合作。 首先，我要强调四个时间节点，第一个是11号下午的2点半...

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“我要长高长帅！” 晚上佑仔吃着好多鱼跟他爸视频。他爸说：不能吃这东西，太咸了” “噗”的一声，他将嘴里的东西喷了一手机。猝不及防。“我生气了！”佑仔激动地推开手机。佑爸坚持...

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为深入贯彻党的二十大精神和习近平总书记考察湖南重要讲话精神，落实立德树人根本任务，11月20日至21日，衡阳市新民中学高一、高二年级4000余名师生，踏上了一场别开生面的红色...

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要进行品牌化建设，首先需要对现状或原有品牌进行评估。 客观地讲，我们学校心育工作是具备一定的品牌效应的：市心育特色学校，市心育先进单位，第四批省心育特色学校（这个牌还是稀缺而...

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心理健康教育的有效开展，需要有系统性思维。育人是一项系统性工程，心育也是。一个人或几个人是搅不动一池春水的。心育工作能否推动起来，仅凭一个、几个心理老师，或者一个部门的埋头苦...

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同学们好，阳光社团招新啦。我们需要招募一批干事，负责海报制作，绘制活动展板，编辑宣传文案。你想来吗？什么样特质的人是胜任适合这个岗位的嘞？如果让你来做面试官，你会选择什么样的...