着实被吓到了。珍惜健康，早睡早起。 早上六点半醒来。昨晚十点睡。 昨天晚托前约了黄老师晚上一起备课。晚托后儿子回来说要出去玩，因为他同学罗同学出去玩了，于是本来打算洗澡的我，...
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记录2026-03-24
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2026-03-23流水账
早上4点半醒来，想到自己的公开课还没有备，心里不免焦虑。想到从11点睡到现在，也睡了五个半钟头。不如就起来备课吧。看了两个微课视频，借鉴一下。 6点继续睡，6:50闹钟响。好...
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流水账2026.3.22 - 草稿
昨天晚上11点睡。睡到半夜，被热醒，觉得非常热。现在比较好的一点是，无论怎样，我醒过来都不摸手机，不看几点，换了薄的睡衣，通过冥想继续睡。 早上7点起来，象昨天那样下锅早饭，...
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流水账2026.3.21
昨天早上五点多醒来，起床下锅一个人的早饭，一点莲子，一点苏芡，一小朵银耳，一个鸡蛋，六个红枣，一点冰糖，加水开煮。 然后我回到床上睡我的回笼觉。 今天据说是世界睡眠日，没想到...
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流水账2026.3.21
昨天早上五点多醒来，起床下锅一个人的早饭，一点莲子，一点苏芡，一小朵银耳，一个鸡蛋，六个红枣，一点冰糖，加水开煮。 然后我回到床上睡我的回笼觉。 今天据说是世界睡眠日，没想到...
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改命
儿子第一单元语文成绩出来了，考了98分，又是全班第一。想起姐姐小时候，语文也一直是第一名，想来都是得益于从小坚持给他们讲绘本，打下了不错的语感和阅读基础。可成绩归成绩，弟弟现...
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改命
儿子第一单元语文成绩出来了，考了98分，又是全班第一。想起姐姐小时候，语文也一直是第一名，想来都是得益于从小坚持给他们讲绘本，打下了不错的语感和阅读基础。可成绩归成绩，弟弟现...
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我还是给我的小粉丝讲故事吧
放学后开会。开完会天黑了。签退后走到操场听到儿子的声音，好家伙，肯定放学下来就还没回家呢。六点多了，该回家吃饭了。吃饭一边吃一边做其他事，吃完饭还要看书，快八点才写作业，自然...
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先摆烂，保存自己的体力
感觉我到了彻底摆烂的时候。 3.3【情绪收纳箱】 每天陪孩子写作业，成了最消耗心力的事。孩子其实很聪明，作业完成质量高，字迹工整漂亮，可就是做事磨蹭、拖延，总不肯主动动笔。明...
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你想要怎样的人生？
清晨七点的闹钟像一把精准的刀，切开新的一天。你睁开眼，来不及赖床，脑子里已经排好了今日的清单：叫二宝起床、准备早餐、检查书包、七点五十前把自己和儿子送到各自的战场。 生活是一...
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你想要怎样的人生？
清晨七点的闹钟像一把精准的刀，切开新的一天。你睁开眼，来不及赖床，脑子里已经排好了今日的清单：叫二宝起床、准备早餐、检查书包、七点五十前把自己和儿子送到各自的战场。 生活是一...
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踏遍千秋，蓦然回首，已为浮云<br>——<br>简书五年牢玩家：）<br>INFP&INTP<br>6.17 17th<br>上海苦逼市重高中牲<br>但喜欢可爱的东西（雾）<br>——<br>因为有点忙<br>所以很多文章内容都是AI撰写的喵<br>如未标注还请不要介意喵（）
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全到莆田过大年
每到正月，莆田乡间最盛大的民俗活动——游菩萨，便热热闹闹地拉开序幕，十里八乡都沉浸在喜庆与庄重之中，场面沸沸扬扬，年味十足。 莆田入选中国新闻周刊“2025活力之城”案例莆田...
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2026-03-01
2026年转眼又过了两个月，日子悄无声息地往前赶，快得让人来不及细想，一回头，又是一段时光悄悄溜走。 今天回娘家看游灯，熟悉的锣鼓声，瞬间就把我拉回了小时候。如今的花灯都通了...
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年味是什么？ - 草稿
1. 时间上的重启 在传统农耕社会，年是旧轮回的结束、新轮回的开始。到了现代，它依然是人为划分的时间节点。无论过去一年如何，过年都给了我们一个清零的机会：大扫除意味着辞旧迎新...
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儿子一年级了，沉迷故事
今天感冒得有点重，脑袋昏昏沉沉的，整个人都像被蒙了一层雾。喝水、吃药、扎针刮背，太阳穴上涂了厚厚的万金油——清凉感透进去，却还是驱不走那股沉重的倦意。昨天出了一身汗，想着洗个...
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车内碎碎念，是童年最温柔的喧嚣
妈妈开车，车子穿行在熟悉的街道，身后的小家伙总有说不完的话，一路碎碎念，紧张又兴奋： 快点启动，跟上前面那辆车！我怕过不了红绿灯。 终于过来了，刚才吓死我了！前面那辆车开走了...
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重建心灵1
今天重听了老魏咖啡馆第六季的开启课《怎样度过这一生》，一边听一边做家务，那种感觉真是太好了——手里忙着琐碎，心里却觉得特别开阔。 回想这一年，好像真的在成长这件事上开始不仅舍...
