今天听了一节唐宁老师的冥想课，挺有感触的，印象最深的几句话：1、慈悲无敌人，智慧解千愁。这句话太通透了。当我们真正地怀有慈悲心时，我们眼中就没有...

今天是节后第一天上班。刚到办公室时，感觉还没有工作的状态，毕竟休了5天班，这是难得的长假呀。然后，电话一个一个地接进来，很快进入忙碌的状态了。 ...

今天是五一假期的最后一天了，时间过得好快，假期的日子还没有过够呢。不是因为假期玩得有嗨，而是，假期里可以更好地独处，放慢节凑，做一些自己喜欢的事...

今天朗读打开半小时，继续朗读《所谓命运，就是潜意识》，印象最深的就是要为自己制定一个晨间例事，一个积极的晨间例事，可以带来一整天的能量满满和开心...

今天姨家表哥家的女儿出嫁，我们一家都要去参加婚礼。说起这亲戚走的呀，真是多重的缘分呢。表哥是我表哥，表姐是弟妹的表姐，也就是弟妹的表姐嫁给了我表...

今天在老家，没有进行朗读打卡，其实，环境是允许的，还是内心有些懒惰了。总觉得放假了，回老家了，也要给自己放个假，然后，就放纵了自己，更多的时间用...

今日五一假期第一天，早起朗读打卡，读的《所谓命运，其实是你的潜意识》，今天朗读了45分钟，是加入朗读打卡以来，时间最长的一次。 收获还是挺多的，...

今天儿子期中考试第二天，因为上午物理审题不慎，考砸了。物理可是儿子最自信的科目啊。儿子情绪极度崩溃，说:昨天的科目考得都不好，就想着今天的物理能...