我最近有些焦虑自己的生活方式不健康，因为最近有些懒，不想动，严格来说，是因为迷上了一个博主的视频，一有空就想着刷视频，啥都不想干，因为他的每个视...

最近，我同事常跟跟我念叨：某某总让她干一些分外的事情，要求还很苛刻。她不好意思拒绝，所以，每天加班到很晚很累。一句话，她被别人pua 了，自己感...

最近在梳理我的人生，发现我是一个多么幸运的人，在我生命中每一个关键的十字路口，在我深陷困境和绝望的时候，都有贵人相助，让我的人生再次柳暗花明。感...

我今天觉察到我对金钱是有很深的羞愧的。平时我很羞于谈钱，觉得谈钱伤感情，人就应该无私，讲感情就不要在乎钱，但是，现实中我又做不到完全的不在乎。比...

前言 最近一直在听林老师的视频和直播，老师经常说的一句话，一家人来一个人学习就可以，一人学习，全家改变。尽管疗愈自己，家人孩子自然改变。 说实在...

今天无意间刷到一个视频，一个60岁的老人穿上了年轻时一直想穿的粉丝裙子，她撩起裙摆，伴着优美的音乐，陶醉地在原地转圈圈。 哎呀，总感觉好尴尬。看...

今天接儿子放学，在过十字路口时，匆匆的人流中，无意间瞄见一个人，心中一丝触动。 黝黑的皮肤，瘦瘦的，小眼睛，却很有神。好像他啊，但是，我确定肯定...

你了解自己吗？ 到底哪个是真实的自己？ 你眼中的自己，是真的自己吗？其实，我实力挺强的，但是，我总是以为自己不行？咋回事？ 别人眼中的你，是真实...