今天早晨五点多闹钟想了，我迷迷糊糊醒来，但是，感觉浑身好累，其实我是在做梦，我就继续睡。六点多的时候，闹钟又响了，还是在梦中的状态，然后关掉闹钟继续睡。直到7点半，梦里的场景...
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观心日记2025-08-19
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观心日记2025-09-06
听课时，老师说：“我开课之前说过，这次的婚姻课跟之前在其他平台讲的完全不一样，之前讲的太糊弄了，糊弄得我自己都不好意思了。这次做了全面的升级，我现在问大家，我兑现承诺了吗？”...
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观心日记2025-09-03
虽然昨晚睡得不早了，但是，今天还是起了挺早的，给儿子做了丰盛的早餐，我真棒，自嗨一下。儿子上学去，我也跟着一起出了门，去餐厅吃了个饭，然后早早地就去办公室了。 我利用早晨的时...
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观心日记2025-09-01
杀幽门的药终于吃完了，第一次连续吃半月的药，而且药量还这么多。静等一个月后，复查，希望好的结果。我相信会是好的，因为我这么坚持规律地服药，我这么听话。 今天又跳操40分钟，依...
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观心日记2025-08-29
今天是一年一度的七夕，正好儿子在家也没事挺无聊的，我就让儿子去买一些食材，晚上自己做饭吧。儿子喜欢吃海鲜，我就想就吃海鲜吧，小区对面就是海鲜店，中午的时候，一般都来新鲜货。儿...
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观心日记2025-08-24
今天晚上又被老公的一句话“伤”到了。其实，现在想想是很普通的一句话，就是我站在洗漱镜那里照镜子，这个时候老公是用洗脚盆接着水了，我没有太注意到，老公就说了句：“你也不知道帮我...
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观心日记2025-08-26
今天早晨，因为要出去买早餐，又不想起得太早，所以就没有跳操。晚上10点想起来，跳了50分钟，大汗淋漓。我太棒了，我又坚持运动了一天，出汗的感觉太爽了。虽然，有些动作还是跟不上...
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观心日记2025-08-23
今天早晨睡了一个懒觉，8点才起床。9点多儿子的同学就来找儿子去打羽毛球，俩孩子也希望我也去打，我正好今天也有空，就陪孩子们一起去了。我打了半小时，感觉体力确实不行了，我没有强...
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观心日记2025-08-22
今天报了宋老师的新的婚姻课，其实之前已经学过了宋老师在其他平台讲的婚姻课了，听说这次有大的升级，跟上一次大不一样，所以，我内心有点长草了，想报，但是又心疼钱。在我犹豫的时候，...
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观心日记2025-08-21
这两天一个人全身心地投入到搞数据治理工作，这种投入的状态竟然让我感觉是一种休息，因为我很享受这种沉浸式的工作状态，不用操心那些复杂的人际关系。按照工作计划，一个问题一个问题地...
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观心日记2025-08-18
今天上班的时候，因为感觉有很多工作需要做，其中，有一项很重要，但是难度比较大的任务，我需要沉下心来，专心地去搞这项任务，不想有人来打扰，内心也有一个声音：任何人任何事都不要来...
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观心日记2025-08-17
今天下午我去做理疗，计划5点结束后，跟儿子去超市买东西的。因为昨天刚买了一个新的冰箱，儿子觉得新鲜，说要买东西把冰箱充实起来。5点的时候，儿子给我打电话，我接电话的瞬间，有一...