爱无分别花满径

跟自己说一声不好意思啦！这次的日更挑战再次失败，回想过去几次参加的日更计划，最长的一次是280多天，当时，自己也是觉得小有成就的，因为对于一个语文差生来说，坚持这么久已经很棒...

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今天早晨磁疗仪补气打卡，昨天睡得太晚了，今天5：30虽然起来了，但是困得要命，所以，坐在磁疗仪上，又继续眯了一会。 今天因为来例假了，瑜伽都没跟上。这两三天就当好好休息一下。...

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今天是母亲节，首先祝愿我亲爱的母亲，还有天下所有的母亲们，节日快乐！祝你们身体健康，万事如意！ 今天也是读书会开始五月份阅读的第一天，这个月阅读的新书是《被讨厌的勇气》，这本...

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今天朗读打卡第105天，继续朗读《所谓命运，其实是潜意识》，印象最深刻的几句话: 1、不要吝啬你的表扬，你在真心地欣赏和赞扬别人的时候，其实，对自身也是一种滋养，说明您内心的...

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今天日精进朗读打卡第103天，印象最深的一句话就是要为了自己据理力争的能力，其实就是说不要讨好，当做不到或者为难时，大胆地说不。不要因为帮助别人而让自己委屈，更不要因为拒绝了...

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今天听了一节唐宁老师的冥想课，挺有感触的，印象最深的几句话：1、慈悲无敌人，智慧解千愁。这句话太通透了。当我们真正地怀有慈悲心时，我们眼中就没有敌人了，是绝对利他的。一个真正...

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今天是节后第一天上班。刚到办公室时，感觉还没有工作的状态，毕竟休了5天班，这是难得的长假呀。然后，电话一个一个地接进来，很快进入忙碌的状态了。 早晨，儿子嫌弃新理的发型(平头...

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今天是五一假期的最后一天了，时间过得好快，假期的日子还没有过够呢。不是因为假期玩得有嗨，而是，假期里可以更好地独处，放慢节凑，做一些自己喜欢的事情。随着年龄增长，越来越喜欢独...

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今天朗读打开半小时，继续朗读《所谓命运，就是潜意识》，印象最深的就是要为自己制定一个晨间例事，一个积极的晨间例事，可以带来一整天的能量满满和开心愉悦。晨间例事可以是朗读，可以...

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今天姨家表哥家的女儿出嫁，我们一家都要去参加婚礼。说起这亲戚走的呀，真是多重的缘分呢。表哥是我表哥，表姐是弟妹的表姐，也就是弟妹的表姐嫁给了我表哥了，今天是她的女儿结婚，新郎...

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今天在老家，没有进行朗读打卡，其实，环境是允许的，还是内心有些懒惰了。总觉得放假了，回老家了，也要给自己放个假，然后，就放纵了自己，更多的时间用来刷短视频了。说明在我的内心朗...

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今日五一假期第一天，早起朗读打卡，读的《所谓命运，其实是你的潜意识》，今天朗读了45分钟，是加入朗读打卡以来，时间最长的一次。 收获还是挺多的，我们每个人每天的行为中有百分之...

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今天儿子期中考试第二天，因为上午物理审题不慎，考砸了。物理可是儿子最自信的科目啊。儿子情绪极度崩溃，说:昨天的科目考得都不好，就想着今天的物理能够好好考一下，结果又因为没有看...

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.一、朗读打卡 今天事情有点多，没有朗读打卡，明天要朗读时长要加倍。朗读打卡是2026年，我要决定坚持下来的事情，偶尔有事没有读的话，明天就要加倍时长，我不觉得这是惩罚，因为...

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一、朗读打卡 今日依然朗读《成长的觉醒》，我在朗读的过程中，用心地感受每一句话，感受每一个字的发音，感受我当下的语速，并刻意地放慢语速，享受在当下的感觉特别好。平时我的语速偏...

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1、朗读打卡 今天我朗读了《成长的觉醒》的p181-192, 这一部分是我领读的部分，所以，我就顺便录了音，到时候，发领读笔记要使用。 今天朗读时，我刻意地放慢了语速，尽量让...