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  • 所谓的有作为

    外在体现就是比别人更优秀核心一点: 比别人多做一点,大多数人0.5心态: 做事情差不多就行,经常迟到,上班摸鱼,连一个工作消息回复都不及时 少部分人1.0心态:做事认真,工作...

  • 情感语录

    看了《玫瑰的故事》才发现冯唐说得真是太对了!冯唐说:"选择与一个经济条件困难的人结婚,你不得不为他的无知、债务和困境买单,同时也要面对他所带来的各种不幸、错误的观念。不仅如此...

  • 嗯,这样想心里好受多了

    共勉

    不要后悔对任何一个人好,哪怕是看错人,哪怕是被辜负,哪怕是撞南墙。 你对他好,不代表他有多好,只是说明你有多好。

  • 共勉

    不要后悔对任何一个人好,哪怕是看错人,哪怕是被辜负,哪怕是撞南墙。 你对他好,不代表他有多好,只是说明你有多好。

  • 学会适当的“身不由己” 才能让你活得更好。

    前段时间回了趟老家,与许久不见的七大姑八大姨聚在一起聊天,她们劈头就问:“你一胎都这么大了,什么时候生二胎啊?” “我生一个就够了。” “啥?!什么叫生一个就够了,你这种想法...

  • 极简 幸福练习手册

    1. 每天写感恩日记,表达你对某事或某人感激,或庆祝自己的小成就。 2. 每天问一个积极的问题。 3. 每天只需做3~5分钟的冥想。 4. 每周至少要做3次有氧运动,每次至少...

  • 短期的刺激基本上没营养

    今天在书上看到一段话 “ 短期快速可以得到的东西会让你刺激, 但并不会让你长期快乐, 就好像路边的臭豆腐和炸串好吃, 但没营养, 而长期能够让你保持快乐的东西, 一定是需要付...

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    散步途中的发现

    今天天气转晴,又可以出去散步了。 晴空万里,阳光明媚,干爽的微风,正是秋高气爽的季节,走起路来非常舒服。 今天在体育场转悠,决定走的深入些,去转转之前未踏足的地方,看看有什么...

  • 我是年龄越大,越知道闭嘴啦

    刚看到了一个小姐们发朋友圈,内容是自己的成就。她是高中和大学的同学,我们估计有50个共同好友,但是她的这个朋友圈发了几个小时没有人点赞和评论。 现在朋友圈这种情况其实已经很正...

  • 什么时候能戒掉 睡前黑暗中躺着玩手机?

    昨晚,又熬夜玩手机了。 10点躺上床,原本是最佳的睡觉时间,不早不晚。一再告诫自己要保持健康的作息,不能在黑夜中躺着玩手机,伤眼伤脖子,但,还是鬼使神差的拿出手机,开始刷微信...

  • 早起‖受益终身

    古人云:一日之计在于晨,一年之计在于春。早上都抓不住,怎么能抓住当天。 著名作家春上春树,每天早上4:30就起床,坚持写作,坚持跑步锻炼;练就强健的体魄,同时...

  • 120
    每日5分钟打卡,我都完成了吗?

    这是我给自己定的每日必做的小任务,每个任务只要求做5分钟。 执行了四天,目前工作日可以完成9项,周末只能完成2项。 工作日可以利用上班前、坐地铁的时间来完成任务,那段时间没人...

  • @捡垃圾的无穷 谢谢哟

    勇敢尝试,不要放弃每一个变好的可能

    他们都说,烫头发容易翻车,他们都说拿着照片让托尼剪头发,只会失望,不要冒险。 但我还是想尝试,我厌倦了自己几十年如一日的细软塌发型,我想换换发型,或许在某一次的尝试中,能找到...

  • 120
    勇敢尝试,不要放弃每一个变好的可能

    他们都说,烫头发容易翻车,他们都说拿着照片让托尼剪头发,只会失望,不要冒险。 但我还是想尝试,我厌倦了自己几十年如一日的细软塌发型,我想换换发型,或许在某一次的尝试中,能找到...

  • 社交减少,嘴巴变笨了

    最近,我发现自己的嘴越来越笨了。 跟朋友聊天,说话着急无序,还经常抢话。偶尔和客户在邮件或微信沟通效果不佳时,客户会直接打电话过来,我接起电话首先是大脑空白,要2、3秒才能进...

  • 每个任务5分钟,大大提高执行力

    前段时间给自己定了很多每日任务: 简书日更 口语朗读 政治领域的单词、文章积累 做试题 听播客 …… 但是要坚持下去,真的挺难。不是这个来不及做,就是那个忘记做。 现在我改变...

  • 休息日应该怎么过才不会后悔

    周一请了一天事假,孩子学校去秋游,不确定几点回校,因为当天托管暂停,家长必须早点去接孩子,我只得请假在家“待命”。 难得拥有一天属于自己的休息日,我想做的事情太多啦。 吃过早...