俗话说：“肺为娇脏”，肺是人体最为脆弱的器官之一。 冬季气候寒冷，空气干燥，阳气不足，很容易伤肺。 外界寒冷气体在肺部进行交换，容易影响肺功能，因此冬季是咳喘类呼吸系统疾病的...
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冬季时期，肺部怕寒
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秋季时期，肺部怕燥
秋季整体气候十分干燥，且气温逐渐降低，很容易损伤人体的肺气。 此时应当收敛神气，关注肺气的补充和润肺燥，从而降低干燥的秋天对肺气的损害，保持肺部清肃的功能。 总的来说，在秋季...
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夏季时期，肺部怕暑
自古以来，民间都流传着一个说法，那就是冬病夏治，寒性体质和寒证病人都可以在夏季进行治疗。 以患有呼吸系统疾病的患者为例，若是患者本身体质较弱，极容易在冬季患上呼吸系统疾病，就...
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春季时期，肺部怕风
春季时期，整体温度上下浮动较为明显，尤其是刚从冬转入春季时期，其温度会突然升高，有的南方地区还有“倒春寒”的说法。 因此，春季也是人们最容易感冒的时期。在春季一旦咳嗽起来就很...
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做好以下三点，教您补益肺气！
第一点，练好深呼吸！ 深呼吸法是补气中最简单的方法之一。最好的深呼吸时间应该是每天早上太阳刚升起的时候，在户外联系深呼吸能够有效锻炼呼吸功能，从而补充肺气。深呼吸以每天二十次...
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补气养肺，应该越早越好！
古人云：“肺气健旺，则五脏之气皆旺，精自生而形自盛。” 人一旦进入中年，就可以补气了。 很多中年人时常会感到气短无力，特别是一些本身就有老慢支和哮喘等呼吸疾病的患者来说，到了...
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肺气是什么呢？
冬去春来，寒气渐退，你的肺还好吗？你是否感觉自己免疫力降低，体质下降，还很容易感冒？你是否感觉疲惫不堪、精神不振，睡觉还老出汗，早起又十分口干？你是否经常咳嗽、便秘、气喘、干...
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春季养肺，重在滋阴补肺
因“春温”等季节特点，此时肺气虚容易津液消耗过度，肺脏失去濡养而导致的。很容易带走人体的津液，伤及肺脏；若伴有抽烟、熬夜、喜食肥甘厚腻等习惯，更是会加大津液的损耗。 春季养肺...
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肺脏受损，累及全身
肺主治节，也就是说肺气有调节呼吸及全身气、血、水的作用，一旦受损，可累及全身。 肺虚津亏，可致脾气虚，出现腹胀、便溏、胃口差、脸色萎黄等症；也可引发大肠燥热，出现神疲体虚、黄...
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春季气候变化，更伤肺
肺怕寒，怕热，怕燥，怕脏。进入春季，寒热相交；阳气上升，春燥上火，空气质量又差。呼吸之间，就非常容易损伤“娇嫩”的肺。 轻则出现口干舌燥、咳嗽、流涕、打喷嚏等症，时间久了，就...
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春季来临，补肺很重要！
自古以来，人们就认识到了肺的重要性，古人讲肺称之为“娇肺”，那么，这是为什么呢？这主要是因为肺是与外界所相通的，能够直接与外界气体进行交换，肺部与外界主要是通过鼻窍相通，在体...
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为什么在腰椎间盘突出的手术治疗后还会腰部疼痛等症状呢？
首先我们需要知道的是，腰椎间盘突出导致腰疼的原因来源于：外力作用以及病变的影响下，患者的纤维体出现破裂，腰椎处髓核突出，进而压迫到患者的神经根，就会进一步导致腰疼、腿麻、坐骨...
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腰椎间盘突出有哪些手术方法？
目前临床针对腰椎间盘突出有四种主要的手术治疗方法，分别是常规手术治疗、微创手术治疗、溶酶术治疗以及椎间盘置换术治疗。 1、常规手术治疗。 常规的手术方式主要是通过将患者腰后方...
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腰椎间盘突出术后为什么还会感觉腰痛？
随着现代生活压力的增大，人们长久的坐在电脑前，再加上不正确的坐姿，导致越来越多的人患上了腰椎间盘突出症。 目前临床上针对腰椎间盘突出症的主要治疗方式是手术治疗，但是很多患者在...
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如何拉回“突出”的腰椎间盘？
（1）注意休息 腰椎间盘突出给人体带来的伤害是非常大的，不仅有非常强烈的痛感，而且影响人们的日常活动。所以一定要引起重视，及时发现及时就医，建议在日常休息时尽量选择硬板床，能...
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出现以下三种情况，说明你可能患上了腰椎间盘突出
（1）腰部疼痛 九成以上的腰椎间盘突出患者最大最明显的症状就是腰疼，而腰疼也是患者早期最为常见也是最容易发生的症状。在患上该病之前，很多患者都有长时间腰疼的现象，但是由于症状...
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腰椎间盘突出是什么？
腰椎间盘突出是骨科最为常见的疾病之一，该疾病的发生主要源自于人体腰椎间盘包括髓核、纤维环以及软骨板出现了大小程度不一的退行性改变，尤其是腰椎间盘的髓核部分最为脆弱。 一旦发生...
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寒气侵肺，关注肺病
冬季三月是一年最冷的时节，在这一阶段，患有哮喘、支气管炎、慢性阻塞性等肺部疾病的人在咳嗽、气喘等症状方面都会明显加重。这主要是因为在天冷时节，寒气形成的寒邪以及燥斜很容易对人...
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数九寒冬天，养生助阳法
1、早睡早起，形成良好的睡眠习惯。 在古代医学专著《黄帝内经》里曾这样描述：冬三月，早卧晚起，必待日光，此冬气之应，养藏之道也。 简单来说，就是人们的生活睡眠作息时间需要符合...
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数九寒冬，如何养肺很重要
虽然已过立春，但是我国大部分地区仍然处于冬季，有的南部地区温度甚至低至零下。 在这种时候，人体的肺部器官、心脏器官以及肠胃器官等都很容易发生“故障”。 有人说：数九寒冬天最适...