一、冬天来了，推荐这款红香茶，这道茶在立冬节气可以喝温补肾阳，同时也能散寒温胃理气 小茴香是厨房里的必备调料，也是一味中药，它专门治一个寒字，对人体下半身的寒湿气滞，疼痛等问...
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十二个养生小知识汇总集（十四） -
公共营养师，营养与食品卫生学硕士，专注专业营养知识与健康内容传播和分享
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重拾阅读的习惯，为生活埋下微小的信仰
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过好每一天
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乳腺增生喝消瘀粥6-黄豆粥
原料：黄豆100克，芝麻粉20克，粳米50克，盐适量。 做法：黄豆、粳米分别洗净，黄豆放入水中浸泡半天。锅中倒入适量水，放入黄豆、粳米武火煮沸，加芝麻粉，转文火继续熬煮成粥，...
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食疗-止咳神方黄豆白菜心水
黄豆白菜心水，出自于彭子益的《圆运动》，在实践中发现，对感冒干咳阶段、肝火犯肺引起的咳嗽以及久咳之中的干咳蛮有用。 黄豆，补中气，养津液，可以资助肺金下降之力...
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黄豆水小小食疗[爱心]黄豆水 补中，补津液，有助于口腔溃疡，便秘 抓一把黄豆，煮一个半到两小时，喝水，不吃豆。 话说有一次我口腔溃疡煮了黄豆水，喝过没多久大号去了，觉得好神奇
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新教育践行者和传播者
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作者介绍:<br>生命是旅行，文字照片是生命历程万种风光的见证。<br>写作是性情的沉淀，是人生路上的修行。<br><br>我写作是为了愉悦自己，表达自己，为了记住消逝的时光。
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黄豆毛豆豇豆
黄豆： [ 性 ]: 平 [ 味 ]: 甘 [归经]: 脾,大肠 [功效]: 健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气 [适宜]: 糖尿病、青少年、高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂...
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因爱而学！！！
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用温柔明亮的眼光看世界，用笔尖的流畅写人生。
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个性化生信分析
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2019.8月中旬开始系统自学生信，<br>自学路漫漫索性报个班。<br><br>生信技能树真的很棒！<br><br>这是我的一个学习笔记平台，点滴记录。
