南枝碎笔

体制内待久了才发现，真正内耗的从来不是工作本身，而是太容易“着相”了。 着相意思是执着于外相、虚相，个体意识而偏离了本质。“相”指某一事物在我们脑中形成的认识，它可分为有形的...

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今天这篇文章有两个契机，第一个是上周的一篇文章：，其中说在职场要活得普通，穿得普通，毕竟“木秀于林，风必摧之”，但是我的这个“普通”是有限度的，不是表现出那种任人拿捏好说话的...

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今天这篇文章算是自我复盘吧，说起来挺有趣的，我和对象吵架我会写出来，最近好久都没有吵架了，大概两个多月吧，上次吵架是生完孩子后，，没吵架我也写出来。 其实近几年，我们很少吵架...

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体制内摸爬滚打多年，踩了很多坑，写下来和朋友们分享，自己也在进步。有时候想，早几年顿悟该多好，白白浪费了几年的好时光，不过人生就是在不断经历和体验。 体制内很重要的就是拥有一...

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之前写过一篇文章：用最小的心力去上班，要保护好自己的能量，不要在工作中太过于用力。 很多朋友有工作困扰、烦心事的时候找我聊天，我其实都会建议大家下了班去运动，去做些其他事情，...

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越来越觉得，体制内最好的保护色是"普通"。 职场中，"优秀"反而是一种风险。 刚入职那几年我拼命表现，活干得最多、材料写得最好、加班走得最晚。结果呢？领导觉得这些活就该能干的...

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很多朋友们进入体制内后，一边稳定，同时又伴随着焦虑，职业生涯的隐形压力，自我价值和自我认识间迷茫的追求，付出与收获不对等的矛盾，有点“进退两难”，甚至不知所措。 我也是从这样...

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经常看到一些朋友因为繁忙的工作把自己的心态搞垮，如果大家能够平衡好工作和生活的关系，这种情况应该会有所转变，毕竟我就是曾经的“受害者”，把工作当做一切，甚至生活都没有多少空间...

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昨天写了体制内要少做的事情，其实，我认为，最应该少做的就是少想，不要考虑和思考太多没有发生的事情，不属于自己的事情，别人怎么想是别人的事，做到课题分离，守护好自己，就能顺很多...

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不知道大家有没有一种感觉，每天越是忙，事情越多，越乱，越烦躁，说话也都是抱怨，想得也都是负面情绪。 什么都想兼顾，什么都在消耗着自己。 现在的职场，本身的忙碌和压迫是一方面，...

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我突然发现，自己之前工作不开心，陷入焦虑、内耗情绪，很大原因就是太矛盾了。 这种矛盾是多维度的，多方面的，比如自己的需求和实际表达的矛盾，明明很忙，不想做这项工作，又不敢、不...

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这周，南城已经开启了入夏模式，每天下午带小孩出去看风景都会被太阳晒得暖烘烘，小孩甚至会出汗，我敏锐的感知到，夏天来了！ 这有什么稀奇，不不不，这对我很重要。 现在的我不关心世...

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其实，对于刚进入体制内的人也好，在体制内工作多年的人也好，都会有迷茫的时候，这也是普通人要面对的课题。 比如我是要努力争取岗位晋升，还是随波逐流，差不多就好；我是要在意领导对...

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之前看的一本书，《被讨厌的勇气》，其中提到课题分离，其实大概在去年我才慢慢领悟其中的奥义。 不仅在生活中，在工作中，课题分离的思考方式让我少了至少80%的烦恼。 记得刚进入体...

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昨晚刷到张雪峰老师去世的消息，确实很意外，一开始知道他，是在“火星情报局”，张老师是特工代表，当时坐在张老师旁边的是赵露思，不知道有没有看过这个综艺的朋友，当时觉得这个人好卖...

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上周的这篇文章：“疯批贵女”是一种人设，是一种状态。 这个“疯”不是去领导办公室掀桌子，而是他站在那里，你不用问感受到他的气场，不是那种能随便拿捏的；这个“贵”，也不是穿金戴...

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上周写的文章，提到了职场中几种不同的人，比如兢兢业业，殚精竭虑，收获甚微的老黄牛，比如大家比较认可，希望能够靠近的“疯批贵女”。 说的很简单，但是，如果是老黄牛型的职场人，实...

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周六下午，按着计划又去爬山了，爬一座小小的大山。 之所以说小，因为它是市区第二矮小的山；之所以说大，因为我的脚底板好痛哈哈。 有没有朋友看出来是什么山。 全程用了67分钟爬到...

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我之前十分羡慕朋友生孩子休产假，五个多月不用上班，不用在工作中遇到糟心事，那岂不是太爽了？ 直到自己休产假，才发现“产假”压根不是什么轻松的休息时光。 我甚至在想，为什么男人...