1 从星期一开始出差，已经六天，整体而言自控得不好，你依然被手机所控。 如何摆脱手机的控制，你已经提出过很多具体的办法。最关键的一点，每天早晨起床后的第一时间安排好当日的事务...
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我与我（2026.10.17） -
我与我（2026.10.12）你如何在现实中突破自我？ 一、目标第一。不管在哪里，不管是工作日还是节假日，不管处于什么样的环境，每天的目标必须完成。每天做的第一件事就应该是目标。只有完成了每天的目标，才能...
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我与我（2026.10.07）七天的假期结束了。前两天自我控制比较好，基本上有序地学习和生活；后五天失控了，陷入了家务事和手机中，脑子中止了思考。 三日下午，岳母、大姨子母女俩、小姨子一家来我们家做客。晚...
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我与我（2026.10.02）表哥订婚，父母回老家赴宴。做饭的任务自然落到我和妻子的头上。即便是做两个菜，再炒个饭，也花了不少时间。前期准备：洗菜，切菜，配辅料辅菜（瘦肉、蒜、姜、薄荷、鸡蛋）。后期收尾：...
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我与我（2026.09.29）每时每刻每分每秒你都应该清醒地知道自己正在干什么，是不是在做正确的事，是不是在正确地做事。不管你身处何地，身处何样的环境；不管你多么忙碌，多么疲惫，首先你必须识别自己的身心状...
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我与我（2026.09.26）中秋节放假第二天。 十点钟，我和妻子带两个小孩往赤湾左炮台玩。过去不远，就四站地铁。但没想到，从地铁站到左炮台还得走1.2公里。其实不远，主要是天气太热，热得难受，走出地铁不...
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我与我（2026.09.20）妻子倒了一杯牛奶，推开房门，让正在做作业的女儿喝几口。这使我的脑海中立马浮现了另一个场景：十多分钟前，女儿正在看书，妻子刚给儿子洗完澡，走入房间，也没做什么，看到女儿便一声呵...
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我与我（2026.09.19）采用这种方式—零碎的、片段式的—写作，主要是出于现实的无奈与妥协。为着生存，为着家庭责任，我努力维持着一份稳定的工作。而这份工作几乎占据了我的百分之八十的时间，在剩余的百分之...
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张雪峰之死引发的关于死与生的粗浅思考
抖音推送了一条消息：张雪峰去世。我不敢相信，太突然。张雪峰才四十出头，正值壮年，在此之前并没有传闻他的身体欠佳。我的第一反应认为是一条假消息，于是上百度查找相关信息以验证真伪...
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关于职业的确定与未来规划
成为作家的现实路径 你现在的问题不是要不要职业转型——成为作家，而是如何成为作家。 辞去如今的工作，全力投入写作？但这必然要面临另一个问题：如何挣钱养家？现今你上有老，下有小...
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抒一缕哀思，于消逝的人
岳父已经住进ICU三个星期。起初，他只是呼吸有些困难。诚哥担心，便将他送到广州的医院检查，发现一项关键指标异常。医生说，如果晚送一两个小时，人很可能已经没了。无奈，只能送进I...
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我眼中的鲁迅 —读鲁迅作品有感一 二〇二四年，我将鲁迅的所有作品通读了一遍，包括日记和书信，共二十九种，三十四本。这是我人生第一次将某个作者的所有作品全部读完。虽是囫囵吞枣，但也使我对鲁迅了解得更加全面。...