阿元

2025 十二月 精神内核： 1.生命的有限--时间消耗不可逆资源。世间本无意义，尽可能去体验世界的丰富。时间是最重要的资产，也是一直在递减的资源。2.科学的认知世界，不被愚...

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4.📒复盘 每日计划+5分钟复盘+优先级顺序排列 12.1日 （✅ ❌） 1）.早起：8:30 - 早睡 12:00 ，每天提前5分钟 ：1:00 ❌ 2:00目标早睡11:...

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4.📒复盘 每日计划+5分钟复盘+优先级顺序排列 11.1日 （✅ ❌） 1）.目标：理解力的提升，知识的掌握，更好的运用到实践生活。1H阅读45-60min 《如何阅读一本...

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2025 十一月 精神内核： 1.生命的有限--时间消耗不可逆资源。世间本无意义，尽可能去体验世界的丰富。时间是最重要的资产，也是一直在递减的资源。2.科学的认知世界，不被愚...

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2025 十月 精神内核： 1.生命的有限--时间消耗不可逆资源。世间本无意义，尽可能去体验世界的丰富。时间是最重要的资产，也是一直在递减的资源。2.科学的认知世界，不被愚昧...

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4.📒复盘 每日计划+5分钟复盘+优先级顺序排列 10.1日 （✅ ❌）1）.目标：理解力的提升，知识的掌握，更好的运用到实践生活。阅读45-60min 《如何阅读一本书》/...

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4.📒复盘 每日计划+5分钟复盘+优先级顺序排列 9.1日 （✅ ❌）1）.目标：理解力的提升，知识的掌握，更好的运用到实践生活。阅读45-60min 《如何阅读一本书》/《...

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2025 九月 精神内核： 1.生命的有限--时间消耗不可逆资源。世间本无意义，尽可能去体验世界的丰富。时间是最重要的资产，也是一直在递减的资源。2.科学的认知世界，不被愚昧...

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4.📒复盘 每日计划+5分钟复盘+优先级顺序排列 8.1日 （✅ ❌）1）.目标：理解力的提升，知识的掌握，更好的运用到实践生活。阅读45-60min 《如何阅读一本书》/《...

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4.📒复盘 每日计划+5分钟复盘+优先级顺序排列 7.1日 （✅ ❌）1）.阅读45-60min 《如何阅读一本书》/《快速阅读》实践 阅读速度训练计划1.0 辅助阅读（10...