240 发简信
IP属地:宁夏回族自治区
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    关于冰激凌的故事

    冰激淋与大学 那年快要高考了,爸爸来县上看我,天气很热,中午爸爸给我买了一个冰激淋,我非常开心,当我接过冰激淋发现爸爸就给我买了,给他没有买,我说我不吃,给爸爸吃,爸爸也不吃...

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    亲密关系之价值

    很多天没有发表简书了,觉察到最近自己的固有模式又一次出现了。虽然兴趣是‘好老师’,可是持续地进行才是生活中的常态。 生命的本质是:渴望被看见。因为什么而要“被看见”呢?其实就...

  • Day 36 困难是生活的常态

    今天见到了我的两位初中同学,感叹岁月的流逝。 昨天我感觉时间过的很慢,在思考这一生很快如飞而去,而我还没停止向着哪个方向进军,忽然有一些迷茫。 听到了老师所讲课程,再进一步看...

  • Balance 💪

    Day 35 班主任给我打电话了

    多年来,都是我作为老师给家长打电话,今天却是我作为家长,孩子的班主任给我打电话。说到了孩子的学习习惯,自己再次惊觉平日里只重视学校的孩子,自己的孩子吃饱了穿暖了吗?学习咋样,...

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    亲密关系之边界

    •建立清晰的自我边界- 想要建立边界感,首先得先有一个自我边界才行。 这种自我其实是某种意义上的自我诠释:我能接受什么,不能接受什么?我选择什么,不会选择什么?我想要什...

  • Day 34普普通通的一天

    写日记,经常写着,就常有文字从脑袋里跳出来,经常不写,也就觉得天天太阳东升西落的,不知道记录啥。 最近我家老二学习站立,上周能站2秒,这周感觉能站2分钟,看来时间到了,量变就...

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    Day 33 你是那个“烂好人”吗?

    回想在自己的生活里,你有没有因为怕麻烦,不想引起冲突,而宁可自己受委屈?最后发现你的委屈可能并没有求全。 这种情况会成为你生活中绕不过去的麻烦,如果你不面对,不解决,在同一个...

  • 感谢评论,感恩看见🙏

    亲子关系之来访者

    今天与平时其实没有什么不同,太阳依然从东方升起,这代表着地球又成功地完成了一次自转…… 早餐和午餐时间意想不到的接近,这也提示了我们生物钟需要重新调整为常态了,疫...

  • 亲子关系之来访者

    今天与平时其实没有什么不同,太阳依然从东方升起,这代表着地球又成功地完成了一次自转…… 早餐和午餐时间意想不到的接近,这也提示了我们生物钟需要重新调整为常态了,疫...

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    小记我家先生

    先生姓黄名平,黄平,根据他的姓名我给他起英文名叫Hoping,与中文名有谐音,中文名表平安,英文名表希望,都代表对美好生活的追求。 结婚之前,我觉得是要嫁给一个人,之后,觉得...

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    亲密关系之痛与悟

    昨日收到了官方发布的重要消息,银川的疫情封控即将结束,这对于每一个人都是一个好消息,而大宝听到了这个消息之后,大呼:“啊?爸爸,我喜欢在家上网课的感觉。”这真是个与众不...

  • 人生如海浪

    我们生命的每一个阶段 犹如海面上的每一层波浪,时而跃起,时而落下; 每一次跃起是为了下一次落下而自省觉察; 每一次落下是为了下一次跃起而蓄势待发。

  • Day 28 让记录成为生活的助理

    左手养娃,右手工作,平衡生活跷跷板,美好的一天以感恩结束! 码字是我梳理自己的一种方式,也让自己的灵魂得以安放,同时获得能量。否则面对青春期孩子,一年级的老大,一岁的老二,诸...

  • 亲密关系之陪伴

    用心感受美好生活,用文字记录精彩时刻,每天都是崭新的开始…… 昨晚临睡前突然想起今早(周二)约了牙医,因为要去把口腔内的“食物粉碎器”修正一下,这是第三次也是收尾...

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    亲密关系之接纳

    每个人可能都无法回答一个问题:意外和明天,到底哪一个先来?是的,很多人也都听过一句话叫做:活在当下,可是真正做到活在当下的人,你在现实生活中遇见过几个呢?(请接纳我用这...

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    Day 30“扎根信念”适合所有人

    你今天不开心,是因为别人否定了你?是因为别人说你能力不行?是因为别人说你不好?你就跌入世界的谷底,没有动力,没有信心。 只有当你不断突破自我的限制,不断说到做到时,你就在每一...

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    Day 30 扎下信念的根

    左手养娃,右手工作,平衡生活跷跷板,美好的一天以感恩结束! 你今天不开心,是因为别人否定了你?是因为别人说你能力不行?是因为别人说你不好?你就跌入世界的谷底,没有动力,没有信...

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    亲密关系之感受爱

    昨夜两点多入睡,带来的是今早11点才起来,这样的任性生活不知道是不是很多人所向往的……可我觉得这是自己接纳自己与疗愈自己的必要过程。 或许你们猜到了,昨夜晚睡的原...

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    亲密关系之缓和

    俗话说的好:“一日之际在于晨”。而这句话对于我来说却是难以逾越的鸿沟…… 许多年前,爱人就说我怎么起床就感觉在生气,给我贴上了大大的标签️‘起床气’先生。因为几乎...

  • Day 29

    左手养娃,右手工作,平衡生活跷跷板,美好的一天以感恩结束! 避免假努力,没实效 今天校长召开中期考试总结发挥,提到了教学太粗放,如同手榴弹炸跳蚤,碰上一个算一个。 要会聚焦,...

个人介绍
国家绘画心理分析师
家庭教育咨询指导师
心理咨询师