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    早餐(121)

    如果孩子不爱吃蔬菜,可以这样试一试做菜托。 今日早餐分享: 蔬菜卷子+红豆大米粥 又搭配了两根烤肠(偶尔给孩子吃一次),这样肉蛋菜就全乎了。 和平时一样,可以提前准备的工作,...

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    早餐(120)

    春天的韭菜鲜嫩可口,正是品尝的好时节!韭菜在春季生长旺盛,叶片柔嫩,在经历冬季休眠后积累养分,口感更脆嫩,味道更鲜美! 今天我做的这一道韭菜美食是 韭菜面片汤 今日早餐分享:...

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    早餐(119)

    今天的早餐如上图,紫薯米糊+葱油拌面+炒鸡蛋+几片牛肉,准备的小🥬忘记下锅里煮了,所以就少了那么一点点绿色。这早餐简单的没话可说。我们这里全县统一期中考试(4--9)年级,早...

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    早餐(118)

    今天早上吃“预制饼” 又来到了每周的第一天,起床是真的难受啊。每周一,都手忙脚乱,大部分周一的早上都是吃面条。但是昨天晚上,孩子已经点明今早不想吃面条了。幸亏我早有准备了,今...

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    鹌鹑蛋像我这样做,孩子百吃不厌

    今日早餐,给孩子的搭配是馄饨+煮鹌鹑蛋+烤面包片。馄饨是周末包好冻起来的,面包片切了根香肠放在上面,有撒了些芝士碎,放在空气炸锅里几分钟就可以了。 鹌鹑蛋,平时也不是经常吃。...

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    家常便饭,也可以营养满满

    早餐(118)家常便饭,也可以营养满满 最近几天,早饭都是给孩子做的咸汤。今早就换成了米汤。(放了红豆,紫米,糯米)因为孩子早上不喜欢喝稠的,就没放那么多米。有的家长会说,早...

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    想让孩子长高个,可以这样吃(早餐117)

    “一年之计在于春”春天,不仅是我们播种希望的季节,也是是孩子长身体的关键时期。春暖花开,孩子们的食欲也大增,我们做为家长要抓住这个黄金时期,为孩子的成长助力。 孩子长身体,首...

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    早餐(116)

    今早,鸡蛋肉饺汤。有蛋有肉有菜,早上来一碗很舒服。虽然天气暖和了,但是很干燥,早上还是来碗汤舒服。又给孩子搭配了几片牛肉,发面小饼配小咸菜。水果是几片苹果,孩子早上不太喜欢吃...

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    早餐(115)

    一碗馄饨卧蛋 每到周一,起床就有点困难! 所以,周一的早餐就要简单,我做得省事,孩子吃得快的简单饭。当然了,也要保证营养的。 今早的馄饨是昨天准备好的,今天起来...

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    又是为吃忙碌的一天

    做早饭时,发现还有一段山药,昨天蒸的紫薯也还没吃完。索性把山药切成片,放在锅里蒸熟。山药放凉后和紫薯一起倒成泥,加入少量的普通面粉和在一起。手上戴手套,摸点油(防止粘)...

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    再上水泊梁山

    2017年去过一次梁山。那时候孩子还小,爬山还需要抱着,又加上是五一的时候去的,天已经很热了,虽然山不高,也没怎么爬,光玩了。 这个清明小假期,本来没打算外出。因为孩子的...

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    养生早餐

    小米粥+煮鸡蛋+蒸紫薯 他们父女三吃的在外面买的早餐。我熬的小米粥。 今天清明小假期第二天,天气甚好,临时决定附近景点一日游,再登梁山。现在已经在路上了。路上...

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    假期,也要好好吃饭

    今日午餐: 土豆炒牛肉+菠菜炒鸡蛋+炸带鱼炸洋葱圈 烙饼+鸡蛋茶 又是一年清明时。 今天的天气如同今天奔波在路上行人的心情,阴沉沉的。虽然是假期,今天哪里也没去。 放假...

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    早餐(114)

    葱油面+米糊 好久没吃葱油面了。正好今天早上没有主食面食了,那就煮面条吧。 葱油是买的现成的。据说自己熬的葱油也很好吃,配面配米都很下饭。等放了假有时间了,一定自己熬葱油...

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    早餐(113)

    八宝粥+菜煎饼 菜煎饼的做法我放在后面了。 昨天晚上调制好的面糊(忘记拍照了)就是普通面粉加水,调制到酸奶状,放在冰箱里备用。 准备好配菜(喜欢吃什么菜就放什么菜)第二天早上...

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    早餐(111)

    面条+菠菜煎蛋+牛肉+八宝粥+蒸山药 每个周一的早晨,大宝就喜欢喝面条。 但是,二宝不喜欢喝,昨天晚上也没有商量通。所以今天早上,我还是准备两种早餐。昨天晚上把粥预约好...

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    周六晚餐

    早饭忘记拍照了。 那就来补晚餐吧。 麻酱米线+皮蛋粥 每到周末,两个孩子就想吃点重口味的。 想吃米线,家里正好有前几天在超市买的成包的。先煎个鸡蛋,再煮米线,二宝不...

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    早餐(110)

    西红柿鸡蛋牛肉面+凉拌海带丝 昨晚去超市,买了一袋挂面,二宝喜欢喝这种细的圆面条。我们平时喝的面条,都是从老家拿回来的自己家里压的面条。总感觉买的面条,不管是湿的还是干...

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    早餐(109)

    今日早餐: 银耳羹+面包夹煎蛋 今天早上吃的是简易餐。 有时候实在不知道吃什么了,就吃个孩子喜欢的快手餐。只要搭配营养,有点垃圾食品也无所谓了。 银耳羹是煮的。由于是第一次煮...

个人介绍
在这里,主要记录每日早餐。
有时也会是周末餐,以及一些碎碎念。