张玉梅2025

很多人记得沈从文笔下《边城》里的翠翠，而我记忆里的翠翠，没有渡船，也没有傩送，只记得是一位在凌晨四点多揉面的翠翠。 我们从小一起，都不大会来事儿，也不爱绕弯子。大人常说，傻呵...

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昨天拿起手机准备去散步，无意中看到新闻推荐的“豆包喂奶事件”，我当时就觉得好笑。初为人母，不知道怎样喂养婴儿，不应该是看书学习吗？怎么这些都要问豆包？如果最基本的常识不懂，可...

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周末去郊区散心，几人围坐闲谈，几句家常话，让我忽然发觉，步入中年的我们，心底都藏着对死亡的恐惧。 同行的一位女伴不久前刚做完手术，当时身体一度濒临险境。闯过这场劫难、平安痊愈...

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这两年，国内大众愈发重视哀伤带来的心理创伤，哀伤治疗师这一职业，也慢慢走进了大众视野。前几日，我加入了哀伤支持群与线下沙龙，还观看了一位在北京深耕死亡疗愈领域的博主直播分享。...

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窗外细雨淅淅沥沥，枝叶经雨水反复冲刷，褪去尘嚣，色泽清亮温润，宛若碧玉。推开窗，裹挟着湿润草木气息的清风扑面而来，沁人心脾。 雨声滴答错落，混着道路上往来的车流声响，交织成独...

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早上起来，就想做黑全麦贝果。上次做面没掌握好比例，还没摸索出规律，面团就用完了，第一次成品不尽如人意。虽说不算完美，但终究是自己亲手制作，真材实料，吃起来心里格外踏实舒服。 ...

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世人常以为，修行该是深山古刹的晨钟暮鼓，是避离尘世的清心寡欲。却不知真正的道，从不在世外山林，而是藏于人间烟火，藏在一屋一舍的打理、一蔬一饭的温情里。 沉下心打理家务，以烟火...

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五月一日清晨醒来，在梨园群里无意间看到小柯剧场下午演出话剧《因为爱情》，这座剧场已经走过十四个春秋，熟悉的名字忽然撞进心里，几乎是下意识点开对话框，约了久未联系的春红。 我和...

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翻开《额尔古纳河右岸》，仿佛踏入了苍茫静谧的大兴安岭深处。伴着穿林而过的清风，静静聆听一位鄂温克老奶奶娓娓道来，她细数自己一生的风雨沧桑，同时也道尽这个游牧民族的起落兴衰。心...

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最近总有些恍惚，常常丢三落四。昨天去西城区办点事，到了柜台才发现自己拿错了章，事情自然办不成。一阵失落感涌上来，我才意识到，这份恍惚早已不是粗心那么简单。 回去等地铁的时候，...

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周末在家，恰逢北京雾霾天气不便外出，饭后坐在电脑前翻看自己之前写下的文字。与其称其为文章，不如说是情绪宣泄的口水文。静下心来逐篇审视，我清晰地看到了自己在写作上的诸多问题，也...

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同学在自家地里除草，大概是想起我们往日闲聊，忍不住发来照片——她大棚里的苦苦菜遍地都是，又嫩又大，新鲜得惹人眼馋。这个时节，正是老家吃苦苦菜的时候。我隔着屏幕满心羡慕，只可惜...

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@竹醉楚风 哈哈也不是敬业，只是爱好特看重了

写作路上的一点感悟

昨夜翻看着自己写下的文字，一边看一边想，这么久以来，自己的文笔到底有没有长进？那些零散的记录，能不能拿去投稿，好好检测一下真实水平？也想借着投稿，看看短板是什么，好能取长补短...

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在中老年健康隐患中，颈动脉斑块早已不是罕见问题，我国 40 岁以上人群检出率近 40%，60 岁以上近乎 100%，它如同藏在颈部血管的 “隐形炸弹”，无症状时易被忽视，一旦...

张玉梅2025

昨夜翻看着自己写下的文字，一边看一边想，这么久以来，自己的文笔到底有没有长进？那些零散的记录，能不能拿去投稿，好好检测一下真实水平？也想借着投稿，看看短板是什么，好能取长补短...

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@溯水观潮 是啊，怀念童年

《黄河边的春日童年》

我儿时记忆里的天空，永远是透亮的瓦蓝，云絮淡淡的，慢悠悠地飘在黄河上空。河水浑浊却奔涌，带着一种野性的力量。 我们光着脚丫走在河沿的沙路上，细小的石子硌得脚底发疼，却又像是天...

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我儿时记忆里的天空，永远是透亮的瓦蓝，云絮淡淡的，慢悠悠地飘在黄河上空。河水浑浊却奔涌，带着一种野性的力量。 我们光着脚丫走在河沿的沙路上，细小的石子硌得脚底发疼，却又像是天...

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昨天，同学玉娟给我发来了她打理的大棚辣子地，还有隔壁棚里长势喜人的西瓜。翠绿的瓜藤顺着棚架肆意蔓延，一颗颗饱满的瓜果坠在枝蔓间，隔着屏幕，都能窥见她躬耕田间的娴熟与用心，一眼...