五一Izzie

靠“收入力”不上班这几年，再没回过办公室。 - 这两年我遇到了很多和我一样「醒着但不动的人」，他们大多和我当初一样： 1.每天通勤2小时、月入5000、房租3000，干得比狗...

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20260506 阅读轻打卡 【阅读人】五万万 【阅读书名】《掌控习惯》 【阅读页数】20页 【阅读地点】家 【金句】 1专注于采取行动，而不只是酝酿行动 2习惯是基于频率而...

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20250505阅读轻打卡 【阅读人】五万万 【阅读书名】《掌控习惯》 【阅读页数】20页 【阅读地点】家 【金句】 1关于渴求来自于哪里 渴求只是深层动机的具体表现。 我们...

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20260504 阅读轻打卡 【阅读人】五万万 【阅读书名】《掌控习惯》 【阅读页数】20页 【阅读地点】家 【金句】 1关于如何让习惯更有吸引力 诱惑绑定的具体做法就是将你...

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20260503 阅读轻打卡 【阅读人】五万万 【阅读书名】《掌控习惯》 【阅读页数】20页 【阅读地点】家 【金句】 1关于自由 习惯不会限制自由，它们会创造自由。事实上，...

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以下是20265月1-2日的阅读轻打卡 全文1600字 【阅读人】五万万 【阅读书名】《掌控习惯》 【阅读页数】20页 【阅读地点】家 【金句】 1关于习惯的复利： 习惯是自...

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我很珍惜每一个想要写作的时刻，哪怕现在是凌晨2:46。 直面自己并不容易，我羡慕那些能把自己的故事在自媒体上营销成功的人，但我把它当作一次修行的机会。 好久没登录简书了，看着...

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突然想起一本很喜欢的书《写出我心》中（好像）提到，写作是一件残忍的事情。因为需要坦诚面对自己，这很难。要回到「初始的意念」，未收到自我「ego」的阻碍，回到自己的能量未受内在...

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有这么几个机会简单叨叨一下： 一、中概股的底部区域就是这段时间了。 随着疫情逐步控制，毛衣战开始走向缓和，超级通货膨胀的到来，互联网公司效率高的优点还是会被重视起来。 根据日...

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在上一篇文章中，提到了正念的核心思想——活在当下，专注当下。 冥想的学习者有一个很常见的疑问，我不能回到过去，也不能穿越到未来，我本来就活在当下，怎样才算是专注呢？ 觉知当下...

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7月28日，晚九点，是准备休息的时间。 晚上知道了朋友的一个好消息后，感受到喜悦夹杂着紧张的情绪在体内发酵，久久不能平静，有点担心会对睡眠产生影响。近期实操的精力管理，让我尝...

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学习： · 刷题，其中数学母题5道，共28道； · 百词斩app背单词112个，共学习单词1230个，已坚持14天； · 记忆词根词缀，并进行记忆练习 · 阅读《精力管理手册...

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学习： · 刷题，其中数学母题5道，共28道； · 百词斩app背单词112个，共学习单词1180个，已坚持13天； · 阅读《精力管理手册》p88-100 · 听书《武瞾》...

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7月27日，5:30，起床。 13分钟留给了keep运动，11分钟留给了冥想，20分钟留给了阅读，10分钟留给了早餐。 今天似乎能是高效能的一天，我想我得好好珍惜。 在去地铁...

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学习： · 听MBA英语强化课3节，并刷真题 · 百词斩app背单词84个，已坚持12天 · 阅读《精力管理手册》p41-88 · 完成党课线上专题班学习，共18.4学时 ·...

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学习： · 听MBA英语强化课1节 · 阅读《精力管理手册》p4-40 · 练字一页纸 · 完成粤港澳大湾区建设线上专题学习班、深入学习贯彻党的十九届四中全会精神线上专题学习...

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很想分享近期有阅读收获的一本书——《思维复盘：用经验提升能力的有效方法》，故写下此篇。 刚开始接触复盘的时候，感到不理解，觉得好的复盘是陌生、费时间又遥不可及的。真正...

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夏天到了，我们又面临着一个千古问题——为什么有的人喜欢招蚊子。这个问题反反复复被讨论了数多次，有人说是血型的问题，有人说基因的问题。 本周周读的这本书，讨论的核心，...