常能珲

文章核心内容梳理： 一、计划系统：把“语文学习任务”变成34件可量化的小事 每天必做6件（时间≤35分钟） ①500字作业（课堂笔记+课后自选题，缺额当天补齐） ②1篇日记（...

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阅读时间：2025年12月21日 - 2025年12月24日 书籍信息：张华 等著，《指向写作的“可能性”——技术作文教学的中山探索》，广东高等教育出版社2025年4月第1版...

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阅读时间：2025年11月4日 - 2025年12月20日 书籍信息：教育部教育考试院 编，《2026年版高考试题分析·语文》，2025年7月版 我们备课，到底该信谁的？ 高...

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亲爱的同学们： 首考倒计时只剩16天，时间紧迫而珍贵。在这个关键节点，我想和大家分享一些关于成长、学习与人生的思考。 🌟勤奋是尊严的基石 回顾上周的早到学习名单，我看到了许多...

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作为教师，我们每天都在与学生沟通，但如何沟通才能真正走进学生心里、推动问题解决？这是我在教育实践中反复思考的问题。 两种常见的沟通方式 师生之间的沟通，大致可分为“主动沟通”...

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阅读时间：2024年1月-5月16日（首次阅读），2025年末（复习整理）书籍信息：魏书生，《我这样做老师》，2022年12月版，2023年7月第2次印刷，长江文艺出版社特别...

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一、生活感悟与原则 1. 复利无处不在，不只是金钱的复利，更是知识的复利，人品的复利，品牌的复利。 2. 防人之口甚于防川，但川流不息，堵不如疏。听之辨之，慎思笃行。 3. ...

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📖 事件概述 那天下午，学生小K（化名）敲开了我办公室的门。他看起来有些局促，手里攥着一张纸条，欲言又止。最终，他鼓起勇气说出了困扰自己许久的问题。 原来，最近发生的一系列事...

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昨晚，我们共同参与了元旦这一天的高三首考送考活动。学校精心筹备，领导亲临现场，全体同学与家长热情参与。荧光闪烁，舞台明亮，尽管寒风微微，但每个人的心中都涌动着暖流。 作为班主...

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亲爱的同学们： 今天是2026年的第一天，也是我们高三征程中的重要转折点。当我再次站在你们面前，想跟大家分享一些关于时间选择与人生态度的思考。 关于今天的价值选择 我知道，很...

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阅读时间：2025年10月29日 - 2025年12月15日书籍信息：戴建业 著，《浪漫得要命》，2025 ，天津人民出版社 学习笔记 一、浪漫的底色：真诚与不端着的姿态 性...

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大华： 最近你有遇到不如意的事，心情不好。我们已沟通数次，但似乎还有更为深入的原因和方法应该跟你沟通，为了更直观，节省你的时间，我写成书信给你。 我们应成为一个靠谱的人。身处...

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一、自我成长与认知 1. 读书需要刻意慢下来，读专业书需要安静。 2. 知道自己要干什么，知道自己能干什么，认识我自己。 3. 暂时不知道做什么的时候就选择看书和练字，不出错...

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一、关于这本书与作者 《思考，快与慢》是心理学家丹尼尔·卡尼曼的代表作。他虽为心理学家，却凭借对行为经济学与决策心理的研究获得了诺贝尔经济学奖。 这本书的核心观点在于揭示一个...

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书籍信息 罗晓晖，《重塑语文课——结构化语文单元教学设计》，湖南人民出版社，2024年4月第1版，250千字。 阅读时间 2025年9月2日 至 2025年12月11日（历时...

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一、教学工作优化 1. 无目标则无动力，接下来转电子教案、听课记录为纸质版，吻合学校要求，改善字体美观度和书写速度。 2. 把备课时查阅的补充知识点放到单独PPT用超链接关联...

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我们每天都在影响别人，也时刻在被别人影响。如何更好地达成目标？又如何避免落入他人设下的“陷阱”？罗伯特·西奥迪尼的《影响力》一书，为我们揭示了行为背后的六大心理原理。掌握它们...

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每个人都渴望被理解、被接纳，希望自己的言行得到积极的回应，但为什么我们常常事与愿违？也许，答案早已被写进一本跨越近百年的经典里——《人性的弱点》。 这本书的作者戴尔·卡耐基，...

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一、运动与健康 1. 有氧运动无需30分钟，时间太紧的话，15分钟足够。 2. 专注练一个篮球动作（如三分球），投进多；经验：不想动作，专注“投进去”，靠肌肉记忆与直觉出手更...

常能珲

亲爱的同学们： 今天的毅行活动结束了，这不仅是一次体力的挑战，更是一场关于自律、责任与成长的修行。站在终点回望，我为大多数同学的表现感到骄傲——你们用行动证明了：做好自己，就...