如果你真爱做某事，有必要训练自己去做吗？如果你真对我所说的感兴趣，你还需要戒律吗？你是否必须要去训练头脑以使它能够全神贯注，或者是否必须训练自己用很深的感受去倾听呢？用很深的...
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保持情绪稳定，做好精力管理
我们常说“要控制好自己的情绪，不做情绪的奴隶”。 但人生活在这世界，每天各种各样的人和事，不可能时时处处都是正能量的，有时候难免会触碰到我们情绪的导火索。 于是每天我们都会积...
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《当下的力量》中的经典语录，告诉我们为什么要活在当下最近很喜欢这句话：“真正的生活智慧，不是勇往直前，而是懂得活在当下。” 这句话告诉我们当下才是最重要的！ 今天开始阅读《当下的力量》这本书，瞬间被书中的经典语录所吸引，现在我...
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第六脉轮眉心轮Ajna第六脉轮眉心轮 Ajna，是指令控制的脉轮，控制心智的流动。人们在眉心轮达成正直诚实以及人格的整合，获得想要去的方向的直觉感。第六脉轮统合了所有的心智能量，人体的三条内在的能...
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《世界上最神奇的24堂课》24堂课总结分享《世界上最神奇的24堂课》，百万美元收入畅销书，励志成功大师拿破仑·希尔，美国的商界、硅谷精英中，艾力森、史蒂夫，他们都对此书爱不释手，此书也改变了他们的人生。 比尔·盖茨在...
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读书笔记 ｜《静坐》（下）静坐对身心的影响 16、静坐对健康的益处 静坐可以养成一个新的主流传导路径，能顺带地让其他传导路径消失。人类高等的心智功能全用在应付生存，造成失去了自然的节奏，无法与环境和谐...
