提升孩子的专注力,要有意识地强化孩子专注的“成就感回路”。 孩子每完成一件事,无论大小,父母都可以记录下来鼓励他,比如: “你刚才专心写了15分钟,做得不错。” “你...
提升孩子的专注力,要有意识地强化孩子专注的“成就感回路”。 孩子每完成一件事,无论大小,父母都可以记录下来鼓励他,比如: “你刚才专心写了15分钟,做得不错。” “你...
今日分享: 为什么关于“如何修炼高情商”的书和文章,看了很多,依旧过不好这一生? 问题可能出在:没有体验。 这种体验不是说,逼着自己去用高情商的方式对待别人,而是...
“快点吃饭、快点写完、快点睡觉……” 一个孩子从早到晚听得最多的三个字,往往就是:快、快、快。 可是,成长很多时候的是需要“慢”的。 孩子的神经系统发育未完成...
一次有效的倾诉、一次被理解的对话,能够让一个人迅速的“回血”。 当我们处于高压、焦虑状态时,负责“战斗或逃跑”的交感神经系统会过度活跃。而一个安全、稳定、支持性的关系...
孩子通过试卷分析究竟是提升还是打击了自信心?关键全在引导方式的差异里。 这次期末考试孩子成绩不理想,其实是课堂上总说话、没好好听讲导致的。一开始我想让他重视问题,分析试卷时便...
放松训练是很安全的一种暗示学习的方法。暗示学习功能主要有三个层次:暗示学习状态下大脑具有超强学习能力,暗示学习过程中人的心里经验高度可塑,并能个案辅导效果显著。 分开分别解释...
6/8作业:如何给身边的人介绍放松训练? 一,概念:放松训练也叫暗示训练技术,与催眠、气功、瑜伽等都属于暗示学习技术,是对个体心理和行为委婉、间接手段,施加影响的一种心理...
我家孩子慢热、思维敏捷,但对难题有畏难情绪,对写字有消极情绪的特点,我对这份阅读试卷做了如下分析: 第一题,能看出孩子对题目没有完全理解,可能是审题时没能准确抓住核心信息。 ...
自我决定理论指出,人有三大基本心理需求:自主性、胜任感和归属感。 人的低能量期常伴随着这些需求的挫败感。 在心理咨询中,对心理咨询师的倾诉和连接直接满足了“被看见...
对硕硕二年级试卷的分析及后续引导整理如下: 从试卷来看,硕硕的学科问题有明显指向性:数学主要是计算出错,其他部分基本没问题;语文则集中在基础字词错误较多,其他板块表现稳定。 ...
心理学研究表明,感知到的社会支持是应对压力的强大缓冲器。 跟人倾诉本身就是宣泄,被倾听、理解和共情能极大减轻孤独感和心理负担,感到“有人懂我”、“我不孤单”。 可...
今日分享家庭教育篇:家长如何树立权威! 家长如何调整心态,建立权威? 一、家长要镇定,遇事不慌,家长焦躁地指挥孩子做这个做那个,就失去了威严,孩子不会听咱的,还会在心里嘲笑咱...
10个方面的痛苦不要让我们的孩子去承受: 1、家庭不幸福的苦,这个是让孩子最痛苦的事情。小时候的幸福来自于父母的恩爱和睦,婚后的幸福取决于和另一半的美满包容,婚后的幸福又影响...
我们必须认真和澄清唯心主义世界观及其心理学理论的危害,我们必须坚持辩证唯物主义反映论的科学世界观;我们的教育万万不能丢掉民族优秀传统文化及其价值取向和智慧。中国教育应该走的是...
王老师的试卷分析课的主要内容分享给大家 一、核心理念 1. 试卷分析目的 ①挖掘“可挽回分数”(如马虎、不熟练导致的失分),重建学习信心。 ②精准定位问题:区分知识漏洞(陈述...
父母一刻不停地焦虑着孩子跟自己预想中的不一样。为了避免焦虑,于是用各种手段“修理”孩子,让孩子按照父母的想象去表现。事实上孩子是另外一个独立的生命,和父母想象的不一样才是...
“我们不是因为害怕而发抖,而是因为发抖才意识到自己在害怕。” 一、这句话在说什么 这句话不能孤立的看,要把它放到出现这句话的情境当中。 这句话是在强调情绪的本质:情绪是一种现...
《如何做情绪稳定的智慧家长》——何美佳老师 孩子现在不好,是家长调整自己还不够好(家长缺如何接住孩子情绪和处理孩子问题的知识或相关知识不熟练) 情绪也是父母言传身教的一部分。...
宋老师带学《做到这几点你和孩子沟通无障碍——姜海丽老师》——贾传玲整理 1.沟通重要性及常见问题: ❶如海丽老师总结的孩子常见问题,包括不按时起床、玩手机、学习主动性差、挑剔...
心理学上,害怕被拒绝状态被称为“被拒绝敏感”。 有的孩子上课不敢回答问题,怕说错;和朋友交往中不敢拒绝别人的无理要求;以后进入社会,怕被领导拒绝。 这类孩子内心非...