雨露爱读书

@一直淋雨的孩子 之前有开通过会员，过期了，然后没有续费了

你不表达情绪，就会带着情绪表达

情绪是我们内在世界对外在世界的一种反应，感觉好的反应为正向情绪，感觉不好的反应为负向情绪。 情绪是怎么产生的呢？当一个事件发生时，我们信念中认为的“应该是”和现实中发生的“如...

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每天早晨醒来就有生活中的常规事情和想要做的事情等着我，脑子里马上想到今天要完成哪些哪些事情。 今天突然意识到每天都在被这些事情推着走，一天又一天，重复着同样的动作、同样的思维...

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3-6岁孩子处在一个“自我中心思维”时期，自我意识增强，凡事只能从自己的立场和需求出发，看不见他人的立场和需要，因此会出现大人眼中所谓的“自私”行为。 我们知道孩子处在这个时...

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晚上，在姐姐上课的时间段，我和弟弟去了趟超市，在把弟弟抱上购物车时，突然意识到小家伙已经好久没有来过超市了，个子都感觉比上次坐购物车高了些许。 小家伙显得很开心，可以买他想吃...

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我们对时间的认知是，时间一去不复返、珍惜时间、合理利用时间、时间管理等等，繁忙的生活节奏，让我们觉得时间不够用、没有时间，其实，到底是时间的问题还是我们自身的问题、整个社会的...

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第一类：不重要的选择 怎么选择都可以，无须在此耗费精力，欣然接受和体验任一选择。 我们有很多当下会纠结的事情其实没有那么重要，我们纠结的原因，除了不了解情况，还有内心戏在作怪...

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“决策时尊重未来的自己，复盘时尊重过去的自己”，这是我今天看到的一句与我而言很新颖的话，于是成了我今天日更主题的来源。 在今天快到结束的时候，我回顾今天一天都做了些什么：早上...

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看着女儿腿上一条青楞印子，我告诉自己，以后要为女儿的努力争取本该属于她的荣誉。在我看来，那份荣誉微不足道，但于她而言确实莫大的开心和成就感。为她争取也是对她的一种肯定。 事情...

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说完了如何看待自己和如何看待他人，再来说说如何看待机会和欲望？ 我们都听过这句话：机会是留给有准备的人。但是关于机会你永远不会准备好，因为我们恰恰是通过做事来“准备”的，而不...

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这一章作者主要通过讲记忆原理，来说明如何锻炼清晰的认知头脑。 记忆如何形成的呢？感觉存储——短时记忆——长时记忆 首先要善用感觉存储。要想形成长时记忆，首先要有感觉在大脑形成...

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世界上让人比较开心的事情，就是有人懂你的话外之音话中之意，也能陪你疯陪你闹陪你笑。 分享一下两个自认为是有趣灵魂的幽默对话。 甲：（正在照镜子）嗯，睡了一晚上美容觉，真是越来...

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今天谈谈关于选择的第二个底层思维：如何看待他人？之前我从没思考过这个问题，以我看到的样子看待他人，与我同频的人可以交之，不同频的人敬而远之，似乎也没有什么毛病。如今看来，格局...

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人生有很多大大小小的选择，小到选择今天吃什么，大到选择人生伴侣等。面对选择时，我们要如何抉择？关键是我们要知道选择背后的三个底层思维：如何看待自己，如何看待他人，如何看待机会...

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“逆商”一词，相信大家已不陌生，它反映了面对逆境或变故时的抗逆性，是怨天尤人、自怨自艾还是寻找出路、摆脱困境呢？逆商越高的人，他的抗逆性越强。 当我们面对困难的解读越积极乐观...

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人的注意分为主动注意和被动注意两种，主动注意又称为有意注意，是一种有预定目的，需要一定意志努力的注意，受到人的意识的自动自觉的调解和支配，被动注意是自然发生，没有自觉目的，也...

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第一张清单：想做清单 “想做清单”不是父母想要孩子去做的事情，而是孩子出于自愿特别想做的事情。当想做清单是孩子自主决定的事情时，他会产生一种强烈的内驱力去完成想做清单，完成后...

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今日下午跟老公的二叔聊了将近一下午的天，从他的职业发展经历聊到了婚姻，再聊到了我的今后的职业选择等等。 此次谈话类似于真人图书馆吧，阅读他人的故事，长自己的智慧。从中我收获了...

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孩子小的时候，不舍得让孩子动手，也不放心孩子动手，孩子入学后，学习负担重，又让孩子只需专注学习，不用在家务上浪费时间。就这样，父母一步一步剥夺了孩子的劳动权利，你是不是也是这...

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今日，哥哥的孩子十岁大生，哥哥家里来了许多客人，我作为姑姑也作为客人出席了。见到了多年未见的舅舅舅妈、姨妈姨伯、姑妈姑父、表哥表姐等等，我不由得感慨时光如梭、岁月不饶人，同时...

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金无足赤，人无完人，是人都会犯错，更何况孩子。犯错是孩子人生成长中的必然经历，不给孩子犯错的机会就是剥夺了孩子从错误中学习的机会。但现实中，家长看到孩子犯错就紧抓不放，或者担...