我一直是个 AI 的推崇者。 1 月 10 日，我写了《 2026，所有工作都值得用 AI“重做”一遍[https://www.jianshu.com/p/29a73e8c5...
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AI，不要带走我的同事啊
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轻断食 3 个月后，体重没降，我却打算坚持下去轻断食真的能减肥么？ 实践 3 个月后，我的答案是否定的。 但我并没有就此打住的想法，反而会一直坚持下去。 我只要晚上正常吃饭，体重就会涨，但这三个月我的体重维持住了，已经是...
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Code Agent 时代：有人提效 30%，有人提效 300%
有的人使用 Code Agent 提效 30%，有的人提效 300% 甚至更多。 区别不仅在于模型的选择，或是 Prompt 写得有多好，更重要的是工作流程。 提升 30% ...
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33岁，没买房，没成家，在自动驾驶中度过了2025
2025 年底，我过了自己的 33 岁生日。没买车，没买房，也没成家，更没有孩子，我在惯性的自动驾驶中度过了这一年，人生进程也没有什么推进。 我不喜欢什么时间节点必须做什么事...
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我担心，程序员和 AI 的蜜月期要结束了
如果说 2025 还是 AI 编程的探索期，程序员可以一边喝着咖啡，一边看 AI 如何实现。 到了 2026 马年，一定是快马加鞭的一年，从探索转变为生产力的提升，只不过鞭子...
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2026，所有工作都值得用 AI“重做”一遍
我现在很兴奋，因为我看到了 AI 如何改变了我们的工作方式，而我也恰巧参与其中。 我每天都在接触新的需求，探索新的可能，思考如何将 AI 的能力融入现有的工作流程。 2026...
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如何利用好午休时间：我的第4次尝试这是我第 4 次尝试改变午休的安排了。 我中午有 2 个小时的午休时间，除了最后的 20 分钟用来午睡，剩下的时间都可以自己安排。公司没有食堂，之前我会和同事一起出去吃饭，吃...
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到了33岁我才发现，我要变得更强是一剂包着糖衣的毒药
我很可怜么？ 当第一次有人这么说的时候，我极力否认。 当第二次有人这么说的时候，我开始反思。 最近每个周末都会去参加一个心理沙龙，每周的主题不一样，这两次都是别人在听完我分享...
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骑完 10000 公里，聊聊热爱、收获与意义花 10000 买的公路车，终于骑了 10000 公里了。 历时 805 天，骑行时间 25100 分钟，约 418 个小时，累计消耗 26 箱佳得乐。 10000 公里，可...
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AI平权是假，差距越来越大才是真（附3个实用建议）在 AI 刚兴起时，有一种论调：AI 会带来平权。但我现在越来越觉得，AI 是一个能力放大器，虽然对每个人都有帮助，但也会让差距变得越来越大。 AI 平权论调的依据主要是：有...
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给赵毓龙老师和日坛公园线下活动提几个建议我虽然不是日坛公园的忠实粉丝，但赵毓龙老师作为嘉宾聊西游的那几期我都听了，也很喜欢。 当看到赵毓龙老师新书《花窗三十看“西游”》的分享会时，我第一时间就报名了。 分享会很不错...
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豆瓣高分《心理学与生活》：9 条构建幸福人生的建议（中英对照）
最近在读《心理学与生活》，书中给出了主动构建幸福人生的 9 条建议，有些地方读起来不是很通顺，有点机翻的感觉，就找来了英文原版重新翻译了下。 为了更好地理解，可能不是百分百还...
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北京展览推荐 | 临时共同体：我们每天都在经历，只是还没概念临时共同体？这个展览名称没能吸引我，甚至让我感到不知所云。 看了展览导读，我瞬间就理解了，原来我们每天都在经历各种临时共同体，只是没有形成概念。 参加一个沙龙，和十几个陌生人...
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自媒体不垂直就不行么
最近写的 9 篇内容，在公众号上的推荐数据全是 0。 我自认为写的内容还不错，对读者也会有一定的帮助，但显然平台不这么认为。 内容没进入推荐池有很多原因，比如涉及内容违规、原...
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3 个实用方法，让独自骑行的你也能骑得更快一个人骑行，虽然方便、自由，但很容易陷入瓶颈，感受不到速度提升带来的正反馈。 没有同伴带节奏，很容易刚感觉到累就松懈下来；没有竞争的刺激，很难让自己发挥出全力，突破瓶颈。 以...
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不再真实的大众点评，给了阿里翻盘的机会高德扫街榜，到店第一枪 高德地图于 2025 年 9 月 10 日正式推出了高德扫街榜，打响了阿里进军到店领域的第一枪，这是阿里继外卖之后，第二次向美团发起正面进攻。 这份榜...