欧小丽

01 昨天一口气跑了 7 公里。决定今天一口气跑 8 公里。 这一口气，的确很争气——跑了 8.08 公里。 人都喜欢吉利的数字，连跑步都不放过。 后半程，几乎压着速度跑，但...

欧小丽

“慢，就是快！” 今天是 10 月的最后一天，我跑出了自己跑步史上单次最长的距离：7.02 公里。 再看 10 月的总跑量：99.10 公里。华为运动里有一个“每月跑 100...

欧小丽

“摆平才是水平”，这句话我是很赞成的。也对那些能摆平事情的人充满敬畏，充满敬佩，可以说是五体投地。 用朋友的话来说，我是回避型人格，从来不喜欢和别人去正面硬刚。只要有这个时候...

欧小丽

过于满足，好幸福的词语

【工作】新的一周

这个周末，我很满足，或者说，可能有点过于满足了，做了很多很chill的事儿。 喝了很多杯漂亮咖啡，当下的广东，大家还是穿着夏装，但是，风里已经有了秋天的一些味道。很凉爽。 太...

Telling谭

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欧小丽

对自己说些什么呢？ 祝自己健康， 祝自己平安， 祝自己快乐。 节奏加快的工作节奏，明明有了心理准备，但在装淡定中有点绷不住。 从到办公室，就意味着不会停下来，哪怕中午片刻的清...

欧小丽

嗯，一个普通的星期四，一如既往地12个小时的工作量，实际上应该不止，但是算不清楚。 这几天的忙碌，我很庆幸自己没有变成祥林嫂，不是说她不好，是我不喜欢此般模样罢了。 我想做一...

欧小丽

是的，很普通的周末，但我开着车带着牌子狗到了另一个城市，一个灯红酒绿的城市，我喜欢这个城市，但我知道我暂时还不能来这个城市，我需要一个过度。 昨天的生日，小波吉回到了我的身边...

欧小丽

这个周末，我很满足，或者说，可能有点过于满足了，做了很多很chill的事儿。 喝了很多杯漂亮咖啡，当下的广东，大家还是穿着夏装，但是，风里已经有了秋天的一些味道。很凉爽。 太...

欧小丽

01 我与AI，妙不可言。 是真的吗？ 一定不是真的。 如果真“妙不可言”——不可言——那我下面写的都是废话。对，就是废话，因为AI首先就会来一段“废话”。 我是极简之人：能...

欧小丽

吃完晚餐，我去了门口的大夏书系。看了 20 分钟的书——《我在上海开出租》，喜欢这些非虚构写作，真诚和真实。 晚上的晚自习，是李政涛教授的讲座。他惯用的讲座风格是打开 Wor...

欧小丽

1） 5 点 50 分，闹钟响了。 瞌睡没有醒，我关掉闹钟，继续睡。 再次醒来时，以为过了很久，其实也就过了 8 分钟，但人无比地清醒。 好吧，爬起来，准备跑步。 昨天看了一...

欧小丽

1） 睡得并不踏实，外面的噪音的困扰还是存在，只是不去想这个。昨天飞机上喝了一杯咖啡，还是影响了睡眠。但早起查看，睡眠分数得了 83 分，也算还好。 早上是被闹钟叫醒的。只迟...

欧小丽

1） 距离上一次写这个系列已经有 5 个多月了，难道是这 5 个多月我没有小事吗？ 当然不是。每天都是小事，并没有什么大事。 可奇怪的是，这些小事攒着攒着，反倒把想说的话堵在...

欧小丽

很久没有听“文质说”了（该挨板子），今天早上在上学路上，打开昨天的，听了一遍。 师父讲的主题是一位支教的老师和新同事相处的过程中遇到了问题，师父给出了“有理有据有‘脾气’”的...

欧小丽

下午延时的第一节，是我的课。 也许是昨天下午喝了几口奶茶，昨晚入睡很晚，今天早上很早就醒了。两个早起的朋友已经跑了步，而我还是和往常一样的节奏去上班，还真是白瞎了这些时间。 ...

欧小丽

5.5班有个赖同学，学号9号。 他属于典型的帅气少年：眉骨高挺，眉峰锐利如刀裁；睫毛浓密，在眼下投出一小片阴影；瞳仁黑亮，像浸在水里的墨玉。往你面前一站，透出一股英气。他常低...

欧小丽

看了一个多月的教研组长的听课本，到了有话必须说的时候了。 如果听课是学校教研的一面镜子，是可以窥见很多东西的。 首先，教研组长的定位：教研组长是学校学科教研的“腰”。腰不发力...

欧小丽

第一，一个学生的教室座位在第一排，但从前门经过不会进教室，一定要绕到后门进入教室，知道他想和后面的某个同学互动一下。（马同学） 心理分析： 明明绕后门并非“不会走前门”，而是...

欧小丽

真的是有些无聊，于是随便问了AI 几个问题： 1）现在陪我聊天 ——好呀！刚才连着帮你梳理了教研共同体、教师决策力，还点评了那么多篇精彩的听课笔记，大脑的高速运转了一阵，现在...