时间过得好快，每天朗读一篇海宁格大师的《内在之旅》，然后写一篇对应的文章，转眼间已经来到尾声，总共97篇，也就是我已经连续了97天，不禁佩服起自己来了，讶异于自己的恆心与毅力...
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既济：新旅途的起点（0097）/ 林世儒
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矛盾中不违和的优雅 (0112) / 林世儒
最近这几年易经让我深深着迷，多年在心灵成长上的寻找与精进，在开始研究易经之后，有一些困扰已久的问题开始迎刃而解，有些观念的传达也变得更加容易与清晰，甚至开展了我的视野，可以用...
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志向：成为一个「人」（0095）/ 林世儒
在接近三十岁时开始接触到人类潜能开發运动，很快地就栽入所谓的「心灵成长」之旅当中，年轻的我当然渴望达成「觉知、开悟、成道、活在当下」等等这些新鲜的名词所说的境界，幻想着自己哪...
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礼物：凝聚、观照、顺应、行动 (0059) / 林世儒
为了学习「沟通之道」我积极投入的研究汤玛斯．戈登 Thomas Gordon 博士的「戈登模式」。很快的我就發现，光是在理论与技巧上打转，并不能解决我的困扰，如果我仍对肢体接...
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热情：感谢存在所發生的一切(0094) / 林世儒
在这个世界裡所發生的一切到底是恩典呢？还是诅咒？相信不同的人会有不同的答案，而且都拥有充分的实际事例来佐证自己所言不差。是的不管發生什麽事，它可以是恩典，当然也可以是诅咒，这...
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谦让：不敢为天下先 (0088) / 林世儒
在原名 「养生主灵性按摩」现更名为「易学按摩」的教学中，最重要的核心理念我引用了一句人本心理学的话：「人在安全的环境之下，会自己朝着正向發展。」而这句话也成了我的座右铭，指导...
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严格：温和包容但坚持高标（0085）/ 林世儒
有一年在青岛的「易学律动/神圣舞蹈」工作坊中，特别再教了一次十分受到喜爱的「西藏旋律 Tibetan Melody」，音乐和动作都十分优美，而且很容易学会，可说是「神圣舞蹈」...
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分享：长期练习的成效（0075）/ 林世儒
1993年我自认带着效法玄奘往西天取经的精神，到当时内心嚮往的人间天堂印度普纳社区，一心要深入的研究它是如何组成与做的，希望能够带回来在自己生活的地方打造一个人间淨土。在那期...
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如实：山水依旧是山水 (0071) / 林世儒
禅宗《五灯会元》一书中曾记载唐代禅宗大师青原惟信的一段话：「老僧三十年前未参禅时，见山是山，见水是水。及即至后来，亲见知识，有个入处；见山不是山，见水不是水。而今得个休歇处，...
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体重减了这简单的一句对我有太大的诱惑了啊啊啊
「是与否的掙扎」练习日记 01
從今開始，我每天早上做完Chakra Breathing 之後，加上練習葛吉夫所說的「是與否的掙扎」練習，是容格所謂的「對立張力」，也是班尼特對他學生的訓練方式之一，在「律動...
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纯然：没有内容物的镜子(0067) / 林世儒
我有一位住在吉隆坡的好友，每年我和Misherr都会去她家借住十多天，最与众不同的是，在她的家裡没有镜子，我真怀疑难道她的前世是修女吗？从来都不照镜子。相信大多数的人每天都有...
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用九：见群龙无首，吉（0068）/ 林世儒
十天前的「无尽(0057) / 有悔：薪尽火传不知其尽」那篇文章，简单的用 《易经》的「乾卦」六爻来比拟人生的六个阶段、位阶、能力、层次。同样的在「关照(0054) / 奥秘...
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不群：保持單獨並融入团体(0070) / 林世儒
如果用「内在之旅」心灵成长的角度，来读论语和看孔老夫子这个人，会發现书的内容真是太好了，是我们成长路程的指引与典范，孔子则不像国文课本中的古板，而是一个有血有肉有理想有抱负的...
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工作：把自己打造成祢愿选用的工具(0069) / 林世儒
不记得是哪本多年前读过的书，裡面摘录了一段圣方济的祷词，让我感动不已，所以把它转录于下： 「主啊 ! 让我做祢的工具，去缔造和平 :在有仇恨的地方，播送友爱；在有冒犯的地方，...
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当下：与神同在（0053）/ 林世儒
身为一个工科男，我比较偏向是一个无神论者，会有比较偏向是因为，我既无法证明有神，也无法证明没有神。虽然言之凿凿说确实有神，但我没见过，所以只能存疑。而我所受的教育和训练，以及...
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蜕变生命的动态静心 / 林世儒
最近有许多朋友在做“动态静心”，但是因为不得要领，承受了许多不必要的痛快，而且还得不到效果，因此而放弃了，实在是太可惜了，这是专门为现代人所设计的方法，考虑到我们头脑用得多，...
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「是與否的掙扎」練習日記（06）
第六天了，觉得开始进入佳境，还没开始练习就信心满满，毕竟经过了前五天的煎熬都过关了，今天肯定已没有问题。果然酸痛感没有过去那么强烈，但要说不折磨人那是不现实的，还是一遍酸痛麻...
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笃行：勇敢去做滋润灵魂的事（0051）/ 林世儒
人生当中总是会碰到几次重大的抉择，比如求学时填志愿、毕业后选工作、适婚时找伴侣........每一次都关係着自己的未来，没有人知道什麽是正确的选择，更不知道未来是否如预期般的...
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抉择：谁想解决问题谁先听（0050）/林世儒
人生不可能没有冲突，甚至可以这麽说，人生就是由一连串大大小小的冲突所组成，我们每天都避免不了，时时心裡头都在为着 「是或者否」在斗争；该往右还是往左；要忍气吞声或是据理力争....
