聪妈

二胎全职妈妈，改运的那一刻 以前，我被定义为身上有一种气场，令周围的人感到恐惧和窒息，时常会百思不得其解并陷入自我怀疑，看不清自己。 现在，通过内观、觉察、自省和思考，才明白...

聪妈

任何一种情绪和行为的出现从理论上讲都是合理的，是内心的阴影小孩在作祟。 尊重、接纳的同时，积极用成人自我与其互动，交流，最终回归真我的状态。 学习的过程是自我反思和向内探索的...

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早上刷牙时女儿醒来，躺在床上问我今天上不上学，当得到肯定的回答时，又是一顿哭闹，担心她吵醒弟弟，做了一个Stop的动作，姐姐还算配合。 来到客厅，又是各种相劝，把我给她换好的...

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七夕节的晚上，把娃托付给队友，快速进入期待已久的个人疗愈时间，想尽快看到它的神奇之处。 通过一个半小时的疗愈，虽然情绪未得到彻底释放，未完全看到内在的自己，但收获却很大。 1...

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不了解内心的小孩，就无法控制他们，无法控制他们，就会被他们控制。 我们经常看到不同的情绪引发不同的行为方式，但却不清楚行为方式背后的逻辑关系。 内心的小孩受到内心信念的影响，...

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早上本打算送女儿去学校，结果从喊她起床那一刻起，就一直哭哭啼啼的闹。 抱着走出卧室，换衣服慢悠悠的挣扎着自己来，上衣她自己很难脱得下来，但拒绝帮忙，哼哼唧唧想哭又不哭的样子，...

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近日听的最多的内观，身心灵疗愈， 虽然目前似懂非懂，涉足不深， 仅从字面意思了解名词解释， 但似乎体会到自身在发生转变， 从执拗到日渐随和，从时常反驳到日常听从，从细微动辄生...

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二宝现在1岁5个月，身体已完全回复到产前状态，甚至超越产前，心智也比一胎那会成熟很多，自身能量场更不用说，比起刚生完大宝时，可以说是一个天上，一个地下，大宝3岁10个月，产后...

聪妈

新书到了好几本，内心却不能安静下来认真的阅读和思考。 我自认为不是学习能力很强的那种，从小学习成绩中等水平，也很想出类拔萃，但总被想得到的太多阻碍基础的打牢，成绩的提升。 看...

聪妈

牵着女儿的小手来到新学校门口，就看见大门口两边各站着武装的保安，面带笑容，欢迎小朋友的到来，园长妈妈问候每一位到来的小朋友“早上好”，声音甜美，笑容灿烂。 走进校园，色彩绚丽...

聪妈

没有一种关系叫谁应该帮谁 当一个人伸手拿习惯的时候，哪一天你让他拿不到，或者拿的比以前少，都会引来他强烈的不满。 女儿换学校转公立，队友帮朋友的儿子一起搞定了，但转班未能如愿...

聪妈

想到就去做，先做了再说。 今天跟一个朋友聊天，得知我给女儿换了学校，很惊讶的说我行动快，不声不响的就把事情做了。 回想最近做的几件事情，除了给女儿换学校，英语启蒙报班，从零开...

聪妈

抓住孩子成长敏感期，事半功倍 以前，看到别人家的孩子报很多兴趣班，学习很多东西，时间排的满满的，感叹孩子日常玩的时间被剥夺，会不会失去儿时的快乐。 现在看来，多半是自己多虑了...

聪妈

谢谢认可，继续努力💪

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表扬，会助力一个人变得更好 女儿昨天和一个6岁的小姐姐玩飞盘，她有点陌生，不怎么会玩，小姐姐的家长在旁边一边示范动作，一边“就这样，就这样”，女儿扔的还是不够规范，即使她很喜...

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现阶段的同感

写作困难症

写作困难症 想要坚持写，并希望写出高质量的文章，当然文章可长可短，不是一件容易的事情。有时候写出来的文章连自己都不爱看，比如昨天写的文章。深夜害怕用脑子，每次过了十点半，就很...

静静老师1

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聪妈

表扬，会助力一个人变得更好 女儿昨天和一个6岁的小姐姐玩飞盘，她有点陌生，不怎么会玩，小姐姐的家长在旁边一边示范动作，一边“就这样，就这样”，女儿扔的还是不够规范，即使她很喜...

聪妈

@十三月嫁给你 一起努力爱自己，遇见更好的自己。

自我成长的力量

曾经，抱怨对方应酬晚归，跟他闹。 曾经，指责对方没有及时回复消息和接听电话，跟他吼。 曾经，批评对方没有认真看孩子导致跌倒，跟他唠叨。 ...... 人到中年，看清了婚姻的本...

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