作者：安·拉莫特 (Anne Lamott) 1、探索、挖掘自己希望与别人分享的情绪、观察所得、回忆、梦境（天晓得是什么）何以见得同时，我们终究必须真的坐下来写。 2、每天腾...
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关于写作 一只鸟接着一只鸟
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养育技巧用不好不是你的错为什么看了这么多育儿文章，学了好些养育技巧，但是在管教孩子、和孩子互动的时候还是效果不佳，是我用错了吗？ 如果这些和孩子的互动方法和管教方法用起来效果不好，不是你的错。因为多...
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镜映 Mirroring当父母看向孩子，她/他看到： -她/他自己的难过伤心、不耐烦等心境。孩子就会以为自己是那个引起难过伤心或者不耐烦的存在，失去对自己真实的感觉； -自己不知所措、不知该如何反应...
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改变——问题形成和解决的原则
作者：保罗·瓦兹拉维克，约翰·维克兰德，理查德·菲什 1、“变”与“不变”的性质虽然表面上完全相反，却需要放在一起加以考虑。 2、群由某一共同特征的成员所组成，至于成员的实际...
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心智化引发心智化， 非心智化引发非心智化婴儿在照顾者的心理中发现了他们自己的心理，因此心智化依赖于被心智化，也就是，依赖于照顾者的心智化。照顾者所扮演的镜映角色是自我发展中的首要角色（温尼科特）。这显示依恋理论对于...
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