雾里看花_a417

01 人的感性的，这个社会在高速发展，我们出生到老年一生会遇到很多人，真正能和我们成为朋友的确寥寥无几，知己更是少之又少，每个人的时间都是有限的，我们无法把全部的经历花费在朋...

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想再这个社会中占有一席之地，就要像男人一样去拼搏。作为一个基层女性来说，这又是困难的，如何才能摆脱这种状况呢，这将是我们接下来要讨论的问题。 基层女性如何翻身呢，我们需要做到...

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回顾，反思，探究，提升 1.上班一天，感觉什么都没做，时间就不知不觉过去了。仔细回想工作内容本就不多，大部分时间我都是自由的，这期间我应该是可以做很多自己想做的事，比如，看书...

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阅读的原则是看完本书我的看法是什么，我从中学到什么，与作者思想碰撞，内化为自己的知识。 我们很多人阅读看书，只是流于表面，看完就过了，没有仔细思考过，作者现在所要表达的深层意...

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过度准备就是一种逃避。 每个人在遇到困难时，都会采取两种策略来抉择。 第一种，这件事不好办，我要马上解决，改变它，让自己摆脱困境。 第二种，这件事不好办，我要调整自己，等一切...

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产生精神内耗，归因就是想太多，行动太少。 大脑出于趋利避害的天性，容易产生“威胁敏感”的特性，放大外部危险，对损失比收益更敏感。 当你想换到一个陌生的领域，在利弊占有率50%...

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在我们认知中，要想坚持做一件事，认为一定是靠自律或者意志力，可是真的是这样吗，今天我们讨论关于如何才能坚持做好一件事。 首先我们要明白坚持做一件事并不是单靠自律或者意志力才能...

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当情绪来临时，我们容易被情绪所操控，做出不理智的行为。 那么人脑中情绪是受什么影响呢，研究发现，大脑中有两个部位影响着情绪，杏仁核与前额叶，它们是彼此相互抑制，此消彼长。就像...

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大脑的支柱是由四个部分组成，节能、稳定、预测、反馈。每个支柱都有它独自的作用。 01 . 节能 大脑的一切活动都是由两部分组成，分别是自动化加工和控制加工。两者的区别就是前者...

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人生没有几个七年，不知不觉我已经浪费了几个年头的七年了，早早的踏入社会，一直在原地打转，和我一起的同学朋友结婚的结婚，二胎的二胎，再想想自己似乎还没长大一样，想法还是那么天真...

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理想与现实差距大了，才会产生对现状的不满意。 为了给理想相差太远的“现在的自己”找一个理由，就会把自己过去的经历涂成灰色，把原因都归结与过去自己努力而造成的。 这样的做法，往...

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也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。 现在的我们很容易情绪上头，本来是一件小事，好好沟通就能解决的事，偏偏开口就是吼...

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决定我们生活方式的并不是过去的经历 ，而是我们自己赋予经历的意义 。 你想成为什么的人，内心会以这个标准来行动。这就是生活的意义！ 读高中那会，新学期开始前班...

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努力控制你能控制的事，而不是妄图控制你无法控制的事情。 第一步，思考你所担心的事，有哪些是你能控制的，哪些是你控制不了的，并把注意力专注到你能控制的部分。 新认识的朋友，虽然...