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  • 近日生活碎碎念

    此刻刚从公司出来,有点焦虑。因为工作事项的变动,越来越多的心思放到项目上。数据分析与项目管理区别较大,前者注重于自己钻研,自己搞定问题就好;后者注重于统筹规划,跨部门的沟通需...

  • 一起算数吧

    5岁是孩子数学启蒙的关键时期,学校里有些小朋友已经学会不少数学知识了,我u有些着急的想要教孩子学数学。但是我发现孩子对数数、加减法并不感兴趣,甚至出现“不会连续数数”“十以上...

  • 写下即放下

    近两周我的状态一直不太好,心里总是沉甸甸的。那些烦心事就像一块大石头压在心头,既无法改变也解决不了,让人透不过气来。与其让这些烦恼像根刺一样天天扎在心里,不如试着把它们抛到脑...

  • 当孩子学写字时,我在学什么?

    孩子虽然还没上小学,但我了解到一年级书面作业量不小,写字速度会直接影响完成效率。为了让他能顺利过渡到小学,我决定把写字练习提上日程。起初,我尝试自己教他写字,但苦于方法不当、...

  • 我想做的十件事情

    1.身体调理 最近几年的体检报告中,要么是不超重但贫血,要么是不贫血但超重。这两个指标此消彼长,一直没有达到最优平衡。接下来,我想在饮食、运动、睡眠方面做下调整,在维持现有体...

  • 写给36岁的自己(2)

    还有一周时间就37岁了,去年遗留的文章还差一半。本次周更补充完剩余部分,给36岁的自己一个完整的答卷。 关于情绪的好坏-接纳、体验、观察、应对 1)情绪没有好坏之分,即使焦虑...

  • 陪娃这件小事

    美食诱惑 本想着娃早点睡后,我起床做杨梅酱。谁知回家车上哈欠连天的娃,现在精神却很亢奋。终于不想再拖下去了,我跟娃说:你如果不困可以不睡;或者自己躺床上自己睡。我要去厨房做杨...

  • 困倦中的倾诉:五岁孩童的睡前心事

    晚上八点到家,发现孩子在折纸。我跟他聊了几句,他神秘地对我说:“妈妈,我有个秘密,你想知道吗?”这是他的一贯做法,每当做了错事怕挨批评时就这样。如果我回答“不想”,他就会哼唧...

  • 好好睡觉

    从4月中下旬到5月初,我和娃相继感冒&上火,一番折腾下来,身体体力下降不少。好在最近几天,我俩再次活力满满。 4月中旬起,娃开始咳嗽、流鼻涕,听到那一声声咳嗽和哼哧哼哧的鼻音...

  • 依恋

    趁着五一假期,我们准备在老家给公婆庆祝66大寿。上周日老公带着公婆和孩子提前回家准备庆典,我呢因假期有限留在上海继续上班,等五一放假再回家。这次分开共四天,这是自从娃出生后,...

  • 近日生活碎碎念

    折腾 上周末开始娃断断续续咳嗽,除此之外没有其他症状。平日,因晚睡早起,睡眠不足。周一、周二向学校请假,在家养精蓄锐,希望咳嗽也能好转一些。特意嘱咐公婆观察状况,咳嗽严重及时...

  • 近日生活碎碎念

    自我负责 每周的口才课作业,要上传复课视频。忙碌如我啥时候想起来就带娃做,上交时间不固定,倒是也没落下过。这不清明节假期停了一周课,人也懈怠了许多。等我想起来交作业时,作业系...

  • 生活随笔

    放下心来 前几天提了半天假,同事们异口同声的问:请假去医院吧。我点点头,知我者莫属同事也,这两年我的年假多半用在去医院了,要么是预约的医生只有工作日的门诊,要么是身体不舒服撑...

  • 我的小大男孩

    回应 不记得从几时起,回家进门迎接我的不是欢呼雀跃的拥抱,而是静悄悄的客厅里,娃在玩玩具。每次看到这里,我的心里有些失落,也有些不甘。我兴奋的喊着娃的名字,期待他的积极回应,...

  • 近日生活碎碎念

    近两周状态不好,从觉察到行动,我在努力调整中。趁周更之际复盘一下,以便更快的进入积极状态。 表现 身体疲乏,周末休息两天后,周一仍无精打采;精神低落,似乎对什么事情都提不起精...

  • 我们的周末奇幻时光

    趁着爸爸在家带娃,我正窝在房间里刷手机偷闲。忽然,楼梯间传来一阵“咚咚咚”闷响,紧接着是孩子急促的尖叫声和慌乱的脚步声。“怎么了?”我心里一惊,赶忙探头张望。只见娃像只受惊的...

  • 我是小小邮递员

    自从娃看了绘本《来信了》之后,他会时不时给我写信。刚开始是他口诉,大人执笔;再后来他画画代信。画的内容多是我和他一起愉快的玩耍。偶尔惹他生气了,画出来表情也是生气的。再后来他...

  • 相聚

    上周五到本周一回老家给老爸庆祝80大寿。一点感受梳理如下: 一、回家之路漫漫 每年10天年假,用于偶然的生病、常规的家长会&春秋游,1-2次的探亲很是紧张。这次回老家就请了1...