昨天有一场被教练哈 感觉体验 还是非常好的 特来回顾一下我的收获分享给你 第一个收获是关于魔法师的链接,塔罗牌里面的魔术师 这张牌时常给我一种共鸣感,仿佛我就是那个站在台上拥...
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你有没有这样的时刻,明明一件事情说想要去实现,但是说了很多次甚至还交了报名费,最后发现自己并没有花时间在上面,拖延很长时间之后,自己也产生了消耗的心理 小A今天来咨询要不要考...
问题:发生了一些事情感觉不愉快 如何走出来? 你有没有这样的时刻,对什么都提不起劲,总感觉心里有一些不舒服也说不上来是什么原因。 很可能你陷入了一场内在战争,内在的两个声音正...
你有没有这样的经历, 内心其实知道自己想要什么,但是做起来的时候,总有各种顾虑,这些顾虑仿佛阻碍我们的线头,让前行的腿仿佛僵在原地 今天的来访者小F,在对话中反复出现这种阻碍...
留意你重复出现的模式 或许是一场突如其来的愤怒 你会因为什么愤怒吗 或许是有人没有遵守承诺让你愤怒 或许是有人随意变更你安排好的计划 或许是没有感觉到被尊重而愤怒吗 这些事情...
当下所产生的痛苦都是源自对现状某种形式的不接受,某种形式的无意识抗拒。 你不能向痛苦之身宣战,这样做只会引发内心的冲突并创造更深的痛苦。所以观察它就足够了,观察它意味着接纳它...
最佳潜在客户做得很好,不要陷入补救陷阱 大多数资金会流向运行良好的组织 你应该发展成为“全明星教练”,而不是“补救教练“ 你不是计时工,你是客户结果达成的合伙人,根据价值收费...
今日教练:Cassie 好问题: 可能有什么不好的结果? 理想的状态是什么? 教练感悟: 你是否和我一样总以为自己是变形金刚,总是可以解决难题,然而面临生死,终究发现自己无能...
不知道你是否和我一样 面对拒绝感觉有点艰难,即便可以做出拒绝的动作,内心还是有一些担忧,这样合适吗,这样是否不够nice,这样是否过头,等等 老实说想到要上大师秀,还蛮担心自...
复盘一个最近很喜欢的一场被教练,教练的话题是我如何放下评判 大致的背景是,透过生活中发生的事情,意识到自己的评判心正在阻碍着自己的成长,评判像一根刺,很想要拔掉它 以下摘录部...
自己有两个苹果却要两个都给别人 自己穷的房租都交不起,却愿意预支工资拿出5000块为男友争取上场的机会 为了满足妹妹的需要,不顾自己的尊严 为了满足姐姐的需要,让出名下的房产...
亲爱的读者,客户,朋友们 感恩我们一起走过的充满不确定的2023,感恩大家的关注,支持,信任和喜爱 2023年,我第一次开立新手教练训练营,将教练智慧分享给更多人 2023年...
内在的评判之声 像潜藏在地底的岩浆,不知道什么时候会喷发 头脑层面的说到其实很难做得到 为什么 因为在地底的岩浆里面有两股不和谐的能量,互相冲突,如果我不能够去直面它看见它,...
今天不写教练实录了 因为不是很方便写。 我们来讲故事吧,说说最近我做销售工作的一些新的体验和困惑。我的发现自己,通常不会跟进客户超过2次,别人抛出异议,或者觉得不紧急,我就放...
《自我观察——第四道入门手册》是雷德霍克所著的一本心理学经典著作。 这本书的主题是自我观察,它向读者提供了一种全新的思考方式和实践方法。在这本书中,雷德霍克通过详细的讲解和丰...
很久没有更新了,为什么呢,找个借口,因为最近做了 一个巨大的职业转型太忙了。忽然失去了稳定的节奏,从每个月每天都知道自己要做什么的掌控感。到不知道下一秒会发生什么的完全的未知...