即时满足，当下爽一时，就是人性的弱点，是动物性和本能，只是一切都标注好了更大的代价; 自我管理、自我觉察，是主动掌控自己的人生，是生而为人的高级所在！ 感受过后者的人是不会被...
发简信
IP属地：浙江
-
过一种反省而觉察的人生
-
-
-
-
我们是在帮助孩子，还是在证明自己的正确？
女儿放假前就信誓旦旦暑假要逆袭，前天正式放假，她又说后面要起早跑步。 没有期待就没有伤害。昨天没响动，今天呢？ 但一整个上午她的房门都是紧闭，不知道是睡觉呢还是看手机，精心给...
-
-
-
-
任何寻求安慰的行为都不会让你成长。“任何寻求安慰的行为都不会让你成长。 宿醉，旅行，痛哭流涕，和好朋友促膝长谈，这些都只是让你感觉自己暂时安全了。” 你可以不断地为自己的一切结果向外找原因:原生家庭、成长环境...
-
小区里抢纸箱的老太太每次拿着纸盒下楼扔垃圾时，都会被一个老太太截和，她看起来明显比我父母老相很多，却又精力旺盛的样子。人长得精瘦黝黑、头发有些花白，眼神听力都不像老人。偌大一个小区，她总能做到像...
-
满园荷花，起心动念，皆为文章楼下附近有一大片荷花，背着相机去拍两张。 大部分在拍人像，荷花成了衬托的背景板。 边上好多荷花、荷叶被人折下来，甚至有人手里已经摘了好几朵了还在摘。 我想说又有点怂，心里莫名...
-
-
-
西湖郭庄的睡莲在盛开莫奈眼里的睡莲是光与影的纠缠， 佛祖眼里的莲花只是莲花。 我在郭庄人来人往的喧嚣里，和大家一样就着匆忙着想出片。 睡莲只是勿自盛开，周边的喧嚣和它们无关。 可能在忙着按下快门...
-
-
内心的稳定是灵魂的秩序在情绪的风暴里，每一个无知无觉卷入进去的我们，都是在日积月累铸造的壳里无助又无力地“战”或“逃”。 越虚弱，越粗暴; 越逃避，越被困。 昨晚莫名陷入了一场情绪龙卷风，持续五分...
-
-
最好的风景，总是在大部分人起床之前凌晨五点的夏日天空写满了两个字:美好。 每天清晨自然醒来，是我一天里最好的时光。 因为起得早，天还蒙蒙亮，我会坐着发个小呆，和我阳台上的植物呆一小回；或者安静地站个桩，或者看...