学习的目的是输出。 费曼认为，输出不仅仅是学习的最佳方式，同时也是学习的终极目的——当我们要学习一种新知识时，用最直白的语言去阐述它时，大脑就会从记忆库中提取那些熟悉的信息，...
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无法对外输出的学习，就不能称为学习 -
如何做一个有价值的学习促进者
当我们有痛苦的时候，怎样才能跳出以往的条条框框开始新的生活，有些什么事情能够挖掘自己的无限潜能？ 比起给对方正确的答案，不如以提问的方式促进对方思考。 最好的学习是教会别人。...
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深度学习，才是改变的核心
不知道你有没有这样的经历？ 每天听一本书，听完，不做反思，不写听书感悟。 每周读一本书，读完，基本就忘了书中的内容，或者有些人读完做思维导图或读书笔记，但读书笔记也只是罗列书...
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读书篇｜深度练习，让你从普通到卓越
很多人以为学习就是理解知识的过程，以为理解了就是掌握了，然后止步于此，殊不知，对知识运用的频率、速度及熟练度也是学习能力的一部分。 唯有不断的练习直到熟记于心，脱口而出，随心...
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读《给教师的建议》——苏霍姆林斯基(十四)
十四、不要把学习之母变成后娘 复习是学习之母。怎样从教育学的观点来正确的组织复习呢？首先我建议考虑到学科和具体材料的特点。你要教给自己的学生能从次要的东西中抽象出来，...
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这四招学习方法助你更好地记住东西
我们每个人都希望自己有一个好的学习方法，但是我们的大脑记忆时有限的，同时也是需要方法的，任何能力都是需要训练的，就像无规矩不成方圆，无方法不成系统。我们很多人也都看过或者尝试...
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读书方法反思
最近几年读了不少书，而且大多都有所感悟，但是能够引发自己行动改变的书籍还是很少的。总结下来也就是读书时很兴奋，读完后继续我行我素。 这样其实导致的就是我的学习...
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为什么大多数学习是无效学习？——《卡片笔记写作法》读书笔记9
如果你说不清楚，就表示你自己也不明白。——《卡片笔记写作法》申克·阿伦斯 生活中常常有这样的体验，看了很多书，但是等到写作的时候什么都想不起来。或者考了一堆证，但是考过以后相...
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细胞培养的无菌技术微生物无处不在，它们造成污染的可能性也处处存在。细胞培养成功操作最基本的要点是：任何与细胞接触的物品必须是无菌的或没有污染的。要解决培养过程中的污染问题是一件繁琐的、令人沮丧...
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【自我疗愈】对话潜意识
我的潜意识你在吗 我想与你对话 亲爱的，我在，很高兴你来找我。很高兴你来与我链接，更高兴的是我感受到了你轻松的状态。 谢谢你的看见，我想问很多问题，但似乎所有的问题我都有了答...
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今日想法记录
2022.3.15阿敏今日心得： 1. 我们对一个知识点和一件事情的认识和想法是需要逐步深化的。人们常说“高人有高见”，其实这个“高见”是需要时间酝酿的，它是逐步产生的。我以...
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5.8号晨思录
昨天晚自习给学生讲解文章的时候，有个重大的发现，那就是某些的句式分析能力非常欠缺。因此，非常需要给他们讲解句式分析的知识，并且需要通过大量的训练内化成为自身的能力。这是一种学...
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最有效的学习方法
“罗斯福”——高强度的专注学习 给自己设定一个不可能完成的任务，然后用尽全力去完成，千万不能使自己的时间碎片化，比如刷手机等等。这个方法通过激发自己的潜能和锻炼大脑使得学习能...
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关于学习，有几句话想说（二）
背诵是否有效，不在于你背的数量，而在于你做题时要用上的时候，是否能够调出来。 很多人对于记忆知识点的方法，就是背一个知识背很多遍，直到背吐的地步，他们的目标是要把知识背的特别...
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《高效能人士的七个习惯》习惯三 要是第一 平衡产出与产能
重要之事绝不可受芝麻绿豆小事牵绊。 ——歌德 回顾之前学习的习惯一:积极主动的习惯基础是人类特有的四大天赋，想象力，良知，独立意志，...
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关于学习，我有几句话想说（一）
我在为考研备考的那一年中，为了让自己的学习效率提高，找了很多资料，看了关于学习的书，浏览大咖们关于学习记忆的视频。 然后在通过一年的备考复习过程中，我有几点心得，跟大家分享。...
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什么是底层逻辑？
什么是底层逻辑？底层逻辑就是万千现象背后的那个底层规律。底层逻辑有4个特点，即抽象、至简、源头、通用。 查理·芒格说：“在商界有条非常有用的古老守则，它分两步...
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学习笔记
1、教学大纲里有一些“关键”的知识，学生思维和智力的发展，运用知识的能力，就取决于这些“关键”知识是否牢固。因此，教师正确地确定这些知识的能力就十分重要。这里所说的“关键”是...