今天是我们最后一次课了。 不知道大家有没有这样的感觉，在生命的每一刻，我们都在为下一个目标奔忙着，小时候盼着长大，上课了盼着下课，学习盼着毕业，毕业之后工作，盼着完成配KPI...
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IP属地：浙江
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【终篇】如何面对生命终极的孤独？
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如何掌控自己的生活？
我做心理咨询的时候，常常会遇到这样的咨询者：他说，老师，我有一堆事情没有做，但我就是提不起劲儿，你能不能就给我一个解决方案？马上把这个问题解决掉。 这就是他看待这个问题的方式...
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感觉自己做的事情没有意义？
有没有这么一个时刻，你不知道自己当下做这些，都有什么意义？ 常常在生活中，我们会被一种无意义感包围。 你尝试戒烟，戒烟过后，生活还是照常，身边甚至没有人注意到，你会不会怀疑，...
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@Amy花花 我也有很大的收获。不是因为成功和完美才值得被爱，接纳自己，接纳别人。
“你不够好，我也爱你”
你还记得阿法狗吗？人工智能开始取代人类的工作，人们开始担心未来了。 那么，人工智能越来越大程度上改变我们的未来，我们还有什么用呢？ 有的，有一个独一无二的，只有人类能创造的，...
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3.05 每日英语打卡China Daily
Diplomat cites提及 shared future amid在...过程中 outbreak WHO chief: Situations in South Kore...
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Distance Never Sets Us ApartA letter for Toastmasters Dear members, I am pleased to write to you, as an officer of ...
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“你不够好，我也爱你”
你还记得阿法狗吗？人工智能开始取代人类的工作，人们开始担心未来了。 那么，人工智能越来越大程度上改变我们的未来，我们还有什么用呢？ 有的，有一个独一无二的，只有人类能创造的，...
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3.04 每日英语打卡China Daily
Xi calls for accelerated加速 vaccine push President inspects视察 research facilities, liste...
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被人利用反而是好事？认知思维帮你打破魔咒（十三）
上节课讲了自我授权，在合作过程中，我跟你之间发生的一切事情，都跟我有关。 今天要讲的，是一种完全相反的思维：在人际关系中，一切事情都跟我无关。 来看一个例子，我的朋友最近想换...
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3.03 每日英语打卡China Daily
Country takes measures to prevent transnational spread of epidemic China has taken scie...
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遇到猪队友怎么办？认识思维帮你破除魔咒（十二）
一说到合作，很多人都会想到猪队友，很多事情我自己一个人做，能做得很好，但一旦牵涉到别人，业务伙伴、团队、甲方，就搞砸了。 比如，你跟领导一起做一个项目，明明你的想法更好，可领...
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太过在意别人对你的看法？认知思维帮你破除魔咒（十一）
先来做一个小游戏，看看这张黑白图，图里描述了一个怎样的情景？谁是好人，谁是坏人？谁要对谁做什么？ 这张图片来自于一个心理学测验，叫做主题统觉测验。这是美国心理学家默里•亨利发...
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@SimpleStephen 好像是系统出问题了，我再更新一下
拥有融洽关系的秘诀？认知思维帮你破除魔咒（十）
今天我们正式开始第三板块的学习，通过思维升级，更好地与别人相处。 其实，心理学里面很多时候是经济学，经济学里面80%也是心理学。 比如，一个妈妈让孩子上床睡觉，孩子不愿意，妈...
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拥有融洽关系的秘诀？认知思维帮你破除魔咒（十）
今天我们正式开始第三板块的学习，通过思维升级，更好地与别人相处。 其实，心理学里面很多时候是经济学，经济学里面80%也是心理学。 比如，一个妈妈让孩子上床睡觉，孩子不愿意，妈...
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如何从根本上改变自己？认知心理帮你打破魔咒（九）这节课我们好好讨论一下，第二序的改变是怎么发生的？ 阐释 这张图里面有九个点，需要你一笔不间断也不重复的，把这九个点都连起来。 答案出来了，你会发现打破了原来正方形的思维框架...
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2.28每日英语打卡China Daily
Tokyo Games may be canceled东京奥运或因疫情取消? A senior member of the International Olympic Com...
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@FionaWong_ 当然啦，每个会议都是对公众开放的！请加我微信chocolate_tan，发给你每次会议地址～
突破隔离，这群演讲者竟跨越大湾区…
2月20日，大部分人已经在家宅了接近一个月。 天色渐暗，看着时间快到7点，我赶紧收拾好餐桌，换上格纹西装外套，戴好隐形眼镜，涂上口红，开始一场跨越珠澳两地的“约会”。 晚上7...
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年初的计划年尾总是完不成？认知思维帮你破除魔咒（八）
上节课的末尾，我们留下了一个问题，回想一下，你做了什么事情，让你的问题维持不变？ 你可能想不到，因为你觉得你做的都是解决问题的事情。 比如新年开始，你制定好了一整年的计划，这...
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看似解决不了的问题，是你亲手促成的？认知思维帮你破除魔咒(七)
首先来做一个思维游戏。 我们假设有一辆自行车，我们给他换了轮胎，换了脚踏板，换了链条，换了座椅，把所有零件都换一遍，但是换到最后，我们会说，这辆自行车还是这辆自行车，没有变。...