生活中，许多平凡的小人物都在经历着属于自己的“改变期”。他们或许没有惊天动地的壮举，却在日复一日的思索与行动中，完成着自我的成长与身份的重塑。 李姐的职业“暂停”与探索 李姐...
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读《能力陷阱》有感 在平凡中蜕变：小人物的成长与身份重塑
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读《能力陷阱》有感：从“发现问题”到“解决问题”，行动中的成长智慧
在个人成长和职场发展里，“发现问题”与“解决问题”就像一对紧密相连的钥匙，而“主动行动”则是转动钥匙的那只手。咱们不妨通过两个例子，看看“发现问题”如何推动成长，又如何在行动...
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读《能力缺陷》有感Day5 于缺陷处见微光
《能力缺陷》让我跳出“完美才值得被看见”的认知误区——真正的成长，从来不是回避缺陷，而是带着不完美找到适配的生存与发光方式。那些藏在生活褶皱里的小人物，用亲身经历诠释了“能力...
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读《能力陷阱》有感第4集 平凡生活里的光与路
暴雨中的送餐难题与解决 小李是城市里万千外卖小哥中的一员。那天，暴雨倾盆，像是要把整座城市都浇透。小李骑着电动车，穿梭在湿滑的街道上，雨衣根本挡不住肆虐的雨水，浑身都湿透了。...
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Day1我的超龄同桌
我是一名70后宝妈，今年儿子读初中一年级，六年后儿子高考，每天接送孩子，督促孩子学习其中有欢乐，有烦恼，今天我忽然意识到，这六年的时光，对我，对我儿子，对我的家庭，都是十分重...
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这些身边人的事，把杰克·韦尔奇那话说明白了
看到“当外在变得比内在快，终点就来了”这句话，我立马想到身边几个人，他们的事把这道理讲得明明白白。 菜市场的“直播卖菜阿姨” 我们家旁边菜市场有个王阿姨，以前就蹲在摊位前等顾...
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Day3读《能力陷阱》扩建人际关系网络有感
平凡宝妈与上班族的人际困境及解决方案 一、宝妈陈琳：社交圈单一，职业重启遇阻 问题：陈琳做了5年全职妈妈，过去的同事朋友大多断了联系。如今孩子上幼儿园，她想重返职场，却发现自...
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Day3《能力陷阱》重新定义工作：3个普通人的破局故事，教你在平凡岗位活出不凡价值
你是否觉得自己的工作平淡如水，毫无波澜？其实，“平凡”与“不凡”的差距，往往在于你是否愿意重新定义工作。以下3个普通人的真实经历，将告诉你如何在日常岗位中，通过重新定义工作，...
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与儿子班主任谈话后的反思
今日与孩子班主任的谈话，让我既清醒认识到孩子当下的问题，也深感作为家长需承担的责任。 孩子以班级第二名的成绩入学，本让我对他的校园表现充满期待，而班主任反馈的“上课爱说话、精...
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Day2行动落处见真章——读《能力缺陷》“改变思想从行动开始”有感
一、菜市场的“蜕变”：从怯于开口到从容叫卖 小区楼下卖蔬菜的张姨，曾因性格内向，总躲在摊位后不敢主动招呼顾客，看着隔壁摊位人来人往，她常独自焦虑：“我嘴笨，不会推销，肯定做不...
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Day1挣脱认知桎梏：从《能力陷阱》看“行动先于思想”的破局之道
一、困在“舒适区”的思想：能力陷阱的隐形牢笼 《能力陷阱》中提出的核心困境，恰是多数人成长的桎梏——我们总习惯用已有的能力定义自己，将重复擅长之事当作“安全区”，却忽略了思想...
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学会自我关照，拥抱更好的自己
自我关照的用处 在快节奏且充满压力的生活里，自我关照意义重大。它能帮我们缓解压力，让紧绷的神经得以放松，就像在忙碌工作后听段舒缓音乐，能驱散疲惫感。同时，自我关照有助于提升自...
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别让他人的“不痛快”，阻碍你的“要痛快”
读完这段关于满足自身需求和面对他人不满的内容，我真是深有感触。生活里，我就总遇到“自己的需求”和“他人的情绪”打架的事儿，以前总选前者妥协，现在终于找到了解套的法子。 一、那...
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Day13读《看见自己》有感：与自我和解的旅程
理解：开启自我接纳的钥匙 生活中，我们总会有各种各样的感觉和感受。或许是工作压力下的疲惫，或许是人际关系里的焦虑，又或许是对未来的迷茫。但请记住，所有这些感觉和感受都是“可以...
个人介绍
“每个人都是块未雕的玉，藏着自己都没发现的光。这里记录雕琢路上的磕绊与闪光——或许是一次顿悟，一场蜕变，或是笨拙却认真的成长。来，一起把日子磨成喜欢的样子✨ 关注我，一起把‘想成为的样子’，一点点刻进日常。