殊夏

@殊夏 「殊夏：12.25练习： 昨天晚上我和孩子外出散步，她说给我个惊喜，从兜里掏出两块巧克力，我俩一人一块， 我：巧克力？哪儿来的？你买的？ 孩儿：是我从网上买的，你看看...

殊夏

@殊夏 「殊夏：12.24练习： 昨天晚上10点半，闺女说：妈，今天晚上我不睡你床上了，搬回我自己床上睡了。（我心想：白天说还要睡我床上，这又不睡了，是不是又有情绪了）我：你...

殊夏

@殊夏 「殊夏：12.22练习2： 昨天晚上孩子睡得很晚，做中午饭时还没有起床，我去喊她起床，她摇头，不想起，我：今天冬至，我想做几个菜，再煮些饺子，爸爸的火车快两点才能到，...

殊夏

@殊夏 我借你这段话跟各位家长一起传递一个信息： @所有人 倾听，不是简单的如何说 如何说，很多时候意义不大 倾听，是基于理解的即刻的行动，这种行动可以是说话（比如下面的“你...

殊夏

@殊夏 「殊夏：练习1： 昨天晚上让二宝单独分床睡了，早上起来就情绪不好：小床硬，一个人睡很冷，躺床上很久才睡着，妈妈你太让我失望了（对我的安排不满意），还带着哭腔。（1、你...

殊夏

当我们陷于困境，挣扎也无法逃脱时，一定会沮丧，体验这个沮丧。同时升起来智慧：虽然眼前的问题你没法马上解决，那是我能力不够，资源少，或者是沒能力发现自己的资源。只要我们不放弃，...

殊夏

@殊夏 「殊夏：练习作业： 我观察我与孩子的互动，或者我自己的语言行为：这一刻我支持的是我自己还是孩子。 与事实共存 二宝7岁，上小学二年级，中午和小表弟聊天，表弟那个城市下...

殊夏

@殊夏 「殊夏：练习2： 我家老大，16岁，高二，今天上午状态很好，早上起得很早，自己弄早餐吃，中午给我们做了饭，看着一切正常，下午4点多，从她屋里出来，吞吞吐吐的说想给我说...

殊夏

练习作业： 我观察我与孩子的互动，或者我自己的语言行为：这一刻我支持的是我自己还是孩子。 与事实共存 二宝7岁，上小学二年级，中午和小表弟聊天，表弟那个城市下雪了，孩子们停课...

殊夏

今天周末不用上班，二宝生病了，下午一直睡觉，我也和她一起睡，但我心里一直不安，我觉得我不应该睡，我想近几年来，每逢周末都是送孩子上辅导班，两个孩子不是这个有事儿，就是那个有事...

殊夏

分享今天上午带二宝看病的经历：二宝昨天晚上发烧烧得高，今天上午带她去医院看病，医生建议查一下血，开了单子，等待抽血的过程中孩子和我的交流， 孩子：妈妈，我不想抽血，我没有抽过...

殊夏

这几天老公要晋级。去单位整理资料。周一到周三，三天没有在家。而我周一周二是最忙的时候。下面是对我这三天生活的记录。 周一。因为上周感冒没好透。早上起床后头晕。老公送完大宝去了...

殊夏

身心语言更能揭示真相，更有支持力，我的理解是身心语言，是指家庭成员的家庭状态，嗯，成员之间的位置距离，眼神连接，沟通方式，语调，肢体语言等。所谓的先跟后代共情能力，其实都源于...