晚风吹起

1.你眸海温涟 藏山高水远 我的人间 2.所有温柔眷恋都是对你灿若星辰的喜欢 3.没发朋友圈的时候有在认真生活 4.希望好心情每天都照常营业 ...

晚风吹起

1、其实四季还是一样，只是跟你在一起的时候，秋风也温柔，冬雪也温柔。 2、你不必生来勇敢，天赋过人。只要能投入勤奋，诚诚恳恳。 3、星星醉酒到处乱跑，月亮跌进深海里，我以前从...

晚风吹起

1、那久违的心痛，难以形容的心灵触碰，就像那爱情，让人冲动。 2、幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。 3、一个人最好的状态就是：眼里写满了故事，脸上却不见...

晚风吹起

一、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。 二、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒阳光自然就会蔓延开来，阳光那么好何必自寻烦恼。 三、在这个滥情的年代...

晚风吹起

冬天，很快来临。 换季了， 好多人睡入睡难，睡不好。 身体气血往里走，感觉身体更疲倦。敏感的人，就会感觉身体不舒服，特别累，上不来气，甚至感觉气乱，失眠…… ...

晚风吹起

时刻高标准要求自己，你才不会变得越来越差。 当自己颓废的时候告诉自己不能那样，你是一个要成为更好更优秀的人。当你高标准要求自己的时候，你会发现那种感觉真的很好，感觉很充实。 ...

晚风吹起

吃完饭立马躺下 日常有很多人都有饭后立马躺下的习惯，其实这种是非常不好的。因为吃完就立马躺着，不仅会减慢胃肠道的蠕动，同时整个身体的代谢能力也会降低，若是长期这样的话，很有可...

晚风吹起

1、年少是夕阳，张扬的弥漫天边，青春是黄昏，落幕中还有希望。 2、世事如书，我偏爱你这一句，愿做个逗号，待在你脚边。但你有自己的朗读者，而我只是个摆渡人。 3、愿我们长大，偶...

晚风吹起

1、黄瓜 黄瓜是一种常见的蔬菜，它的口感爽脆，特别适合夏天食用，黄瓜中的营养比较全面，既可以为身体补充营养，还可以促进减肥。 2、花菜 花菜是一种低热量食物，其中的成分能避免...

晚风吹起

这几天感觉身体越来越不舒服，具体怎么不舒服也说不上来，只是感觉肚子越来越大了。 于是我开始少吃东西，运动，可是效果很不好。 昨天前天太忙了，我就四处奔走，爬楼梯，不行两三公里...

晚风吹起

听丁香医生说如何保持健康 看视频号“丁香医生”讲健康，尤其对女性而言如何保持卵巢健康？大致建议如下： 1.多运动。喜欢什么运动都可以，关键是坚持，自己喜欢就好。比如做瑜伽、跳...

晚风吹起

哈喽，大家晚上好 试问大家一个问题？ 当你觉得焦虑的时候，你在做什么？你会做什么？当然，我之前也跟大家分享过这个话题，但是有时候还是会忍不住抱怨与焦虑。 但是我的情绪，有时候...

晚风吹起

今天早上速度很快 ，8点20准时到药店，看完中医然后 到公司准时坐电梯打卡准点。 早上虽然7点20才起床，但是做饭速度和吃饭速度很快 ，到公司以后找个杯子热一下中药到楼梯口喝...

晚风吹起

“如果生命过程总有期限，至少我拥有着最美的一天。” 我在很多时候，不会去抱怨生活，这是一种习惯，也是一种保护自己的模式。 面对他人有时的不理解，我也很少去解释，毕竟让他人去了...

晚风吹起

由于工作原因今晚要上夜班，坚持了一个多月的早睡早起，会不会今晚的夜班把一切计划打乱了呢？ 对于这个问题今天一天都在思考，害怕自己自控能力差，稍微放松一点就会给自己...

晚风吹起

大蒜是我们在饮食生活中最经常使用的调味品，无论煮什么菜都爱拍一瓣大蒜进去炒，这样子炒出来的菜特别好吃，同时还能强力杀菌和预防多种疾病，不过 大蒜虽好却也不要贪吃，尤其是眼睛和...

晚风吹起

以往我总喜欢晚睡，以前常常加班养成的习惯，以前常常加班到九点。回到家基本九点半的样子，稍微一折腾小看会手机就是十一二点。今年开始虽然工作时间调整了但是这作息时间一直没有调整，...

晚风吹起

心灵轻松的感觉真好！ 不管是主动的还是被动的，为了亲人又忙碌了三周。我这个人，在亲人友人有需要的时候，可以不计较金钱不怕耗费精力，但似乎我的付出大多数换不来理解。即使他们不能...

晚风吹起

自八月中旬被查出高血压，在焦虑中服了降压药，又进行节食加运动减肥，至今快两个月了。 体重从当初67.5到今天的62.5，整整瘦了十斤，每天走步大多在一万步以上。每天的零食不吃...