有这样一种现象,主场优势,在自己学校考试考的很好,但一旦到了其他学校考试,有时候会发挥失常。这是因为大脑会记住特定位置的东西。 来自斯特林大学1975年的研究:招...
有这样一种现象,主场优势,在自己学校考试考的很好,但一旦到了其他学校考试,有时候会发挥失常。这是因为大脑会记住特定位置的东西。 来自斯特林大学1975年的研究:招...
有这样一种现象,主场优势,在自己学校考试考的很好,但一旦到了其他学校考试,有时候会发挥失常。这是因为大脑会记住特定位置的东西。 来自斯特林大学1975年的研究:招...
脑科学课程完整整理笔记 一、黄金睡眠与正确休息法则(适配成人与孩子) 1. 23点前入睡是硬性要求 23:00—凌晨1:00是大脑清洁黄金时段,脑脊液会清空大脑日间代谢废物,...
真正开窍的人都懂得,外在的一切都是内在的映射。这个世界上的大多数痛苦和烦恼,其实都不是事件本身带来的,而是自己的价值观和认知造成的。所以他们在遇到问题的时候不会抱怨后悔...
一提到提升认知,有些人就本能地认为又是“毒鸡汤”。其实不是这样的,如果说你经历过很多事,就会意识到认知真是太关键了。面对一件事,你到底会如何选择,如何回应,其实就与你...
你相信吗?你的痛苦、苦难大概率都是自己造成的,因为是你自己选择了它。《与神对话》里有一句话:苦难与事件无关,但与人对事件的反应有关。事件只是事件而已,你对它的感觉是另外...
你观察一下身边真正的高手,就会发现他们都有一个共同的就是很多时候明明知道这个人不行,犯了很多错误,但是他们却不提醒,,不指点,不好为人师。即便他们的认知、经验都超过了...
很多人之所以总是受到别人的影响,内心很不坚定,本质原因就是没有稳定的自我价值感。这里我们需要首先搞清楚两个概念,一个叫作自我价值感,一个叫作自我价值。 在某个固...
有一部非常火的动画片叫作《火影忍者》,很多人都看过。但是这部动画片的作者,我相信不少人其实都不了解,他用亲身经历给我们展示了这个逻辑。《火影忍者》的作者是岸本齐史,他一...
自怜者在认知上的典型特征之一就是有受害者心态。他们会觉得自己是世界上最无辜的受害者,常常挂在嘴边的是:我真是太惨了;不幸总是发生在我身上;我无论做什么都没用;没有人能够...
在前文中,我们谈到了不要用攻击的方式去沟通,这样只会引发别人的对抗。那么顺着人性做事的话,最简单的方式就是攻击换成赞美和鼓励,这样做有时候会产生意想不到的效果, ...
有个母亲,她和儿子的关系特别不好,为什么呢?因为她很看不惯儿子的行为,总是妄图控制,觉得自己的想法和做法才是最好的,想要儿子能够按照自己的标准去做出符合自己预期的事。每...
那么在这种背景下,为了生存下来,人类自然而然会形成与之匹配的习性。这些习性有哪些呢? 第一,追求即时满足,做事急于求成。 原始社会危险遍布,他们往往是上一秒还...
首先来了解一下我们的大脑系统,这个真相可能让很多人瞠目结舌。我们的大脑并不是一个浑然天成的完整艺术品,它更像是一个杂交的系统,并且一直都在进化发育着。 美国神经科...
所以,社会上流行的很多思想、观点、甚至是文化,也许并不合理,或者说一开始就是别人刻意制造的,就好比封建社会的君王为什么要罢黜百家、独尊儒术,说白了也是为了控制思想,给大...
首先经验是怎么形成的?经验其实就是大脑思维捷径的产物。我们习惯用过去的经历和集体文化思维模式来解决现在的问题,这是因为通过过去的经历、现象归纳形成的经验,可以大量节省能...
能坦然接受自己的错误,并从错误中反思和成长的人是了不起的。人非圣贤,孰能无过。谁能不犯错误呢?但可贵的是我们能够实实在在承认自己错了,然后从错误中汲取养分,成长壮大。说...
那为什么很多人会倾向于合群呢?其实这跟我们的大脑也脱不了干系。要知道,我们大脑的进化和客观世界的发展是存在错位的,大脑的运行机制是为了生存,而世界却在发展。这就导致了大...
理论上讲,我们只要处于社会群体中,就会不可避免地和别人产生各种各样的冲突,比如和老婆吵架、和同事争吵,甚至和孩子也会针锋相对。产生冲突并不可怕,问题在于很多时候我们不了...