汪曾祺老爷子说过： 顺意地活，自由地爱。我有点疲倦了，但我总要还有勇气，在狗一样的生活上做出神仙一样的事。 下班后我赶到母亲床前，双手掌心...
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张学友说20年前的衣服还能穿窗外，雨下得唏哩哗啦。 窗内，母亲呼吸均匀。折腾一晚上，早晨倒睡着了。 千山清坐在母亲床边，刷手机。大数据推送张学友演唱会。 宁静与喧嚣，如此无缝丝滑衔接。 张学友！香港歌坛...
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2025-02-17晨间日记可能昨天早上河边晨练着凉，一天鼻塞，似要感冒，立马药店购得自信的“颗粒”冲水喝。担心不会是被“甲流”给盯上吧。 美好的一天从学习阳明心学开始，完后继续静坐及晨间活动如常进行。...
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跑起来，你也能做到
小步低心率跑步日记8
有人说，一天不跑步，整个人就像浑浊的水，一直在浑浊的状态里。 昨天千山清没跑步，却感觉澄澈透明，因 为走了1万8千多步，占领了63个朋友的封面。 18716步，每步按0.7米...
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宵和霄的区别主要体现在字义和文化内涵
宵和霄的区别主要体现在字义和文化内涵上。 1.字义上的区别: ·宵:指夜晚，与夜晚及与夜晚有关的活动相关。例如:通宵、良宵、宵夜、宵禁等。 ·霄:指高空中的云气或天空，与云和...
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治疗身体的疾病，最佳的调节阀门是在生活中。
治疗身体的疾病，最佳的调节阀门是在生活中。 内心稳定，清晰，少思，寡欲。 运动，八段锦，八部金刚功，太极拳，徒步。这几种运动，李辛老师根据身体状况选择进行。 清淡饮食，保持肠...
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小步低心率跑步日记8有人说，一天不跑步，整个人就像浑浊的水，一直在浑浊的状态里。 昨天千山清没跑步，却感觉澄澈透明，因 为走了1万8千多步，占领了63个朋友的封面。 18716步，每步按0.7米...
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中年女人最无声的炫富，你占了几条？
中年女人最无声的炫富，你占了几条？ 1.不被老师单独找 2.队友带娃，辅导作业 3.拥有想走就走的旅行 4.狂吃不胖，例假正常 5.原配老公喜欢转账 6.没有结节 、肿囊和肌...
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很多皮肤病，还有鼻炎、扁桃体的问题，都和身体不通顺有关系（附身体通畅方法）
如何保持身体通畅？第四点最难做到。 一、保持情绪稳定。 成年人要活得清晰，稳定，宁静。 不被外界挟裹。张德芬说，世界上只有三件事，老天爷的事，别人的事，自己的事。 老天爷的事...