--- 今日目标达成： 7公里 — 慢走2000米 --- 运动状态：8分 （ 被闹钟叫醒的清晨 ） --- 晚睡必然导致晚起！今晨起床5:20分。还是被闹钟叫醒的........
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IP属地：陕西
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8《定计划；菜就多练...别喊 》7公里达成
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7《 敬诸位有缘人 》6公里拿下
-- 今日目标达成：7公里 --- 昨晚看书中途泛起了困意，不知不觉睡了过去。还记得那时刚醒的时候以为快天亮了。躺了半天没有睡着，压抑着想要看时间的想法（ 夜间不论哪个时间...
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6《 意外未必是坏事 》 6公里达成
--- 意外达成的“ 7公里 ” --- 经过六天的开跑身体慢慢开始适应了这种“ 跑100米 ”、“ 走100米 ”的状态，在运动拉伸后。第一圈都跑完了，第二圈开始跑了几...
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5《 “蝴蝶效应”和“小唠叨”》6公里拿下
在经过几天的摸索后，电脑版简书终于可以如愿使用了。开心...... 今日状态：8分 --- 今早5:30分，没有犹豫闹钟想起的那一刻，拿手机......关闹铃......揭...
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4《战胜自我怀疑》6公里达成
今日目标达成：6公里，拿下 难点：起床犹豫！ 昨夜下雨了，今晨5.20闹钟响起，听着窗外那细微的雨声，心里想着下雨就不跑了居家练形体吧。 就这样转了个身又睡了，片刻后5.40...
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小改变引发的“蝴蝶效应”
上午运动回来洗漱后，在正式记笔记前，试了电脑版，好不容易下了个（应该算吧），一扭头就找不到了，这波操作懵了…… 由于时间紧，最后还是选了手机来进行笔记，总比现在那个电脑版方便...
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3《100米成就6公里》
5.40闹钟响起时，心中还是犹豫了一下的，意识想要退缩的时候，迅速揭开了被子，下地……这一步很重要。非常重要…… 走到窗前看着还有着昏暗的外面，不知不觉的放慢了速度，走进洗漱...
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2《低估了自己的潜力》6公里拿下
今日实测，目标切割有效，再次完成一个6公里。顺道修正一下数据，昨日没具体看时间，今天下来晚了一些，时间比昨天晚了一个多小时。 下楼大约7点，走到起点附近7:09分开手机看了一...
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1《100米成就的6公里》跑，走各半
昨天算是正式的第一天早起晨练，走五公里很容易，跑五公里……难啊。 再这之前那不能算，要说起来今天能跑三公里自己也很意外，而这一切的改变仅源于昨日的一篇博客。 具体讲了什么不记...
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我 - 看得到 - 你的成长
暑假即将结束，归纳一下孩子的成长吧。 在快节奏的当下，让孩子们完全坐下来不用手机有点难，做到合理的时间安排似乎也有些困难。 好在这个暑期还是看到了一点点孩子的成长。近期为了给...
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小小 路冲 - 拿下
从开始购买，到现在应该有月余了，再这期间我了解到弟弟原来能滑，儿子学的最快，上板就能滑。 鑫宝，虽说害怕却还是在我们共同的娱乐氛围中战胜了恐惧，学会了路冲和滑板。 泽宝，虽说...
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25年暑假，孩子们的时光记
美好的时光总是短暂的，鸡毛一地才是真实…… 随着孩子们假期的结束，美好之下的隐患也一点点暴露了出来，鑫宝开启了早归的高三生活，而东宝和泽宝则还沉浸在游戏的世界。 尽管每日想尽...
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36岁-零基础开始学陆冲（滑板）
--- 大约十天前，没有具体细数。购买的滑板到了，两次购买经历只是为了想学滑板，想学的 初衷是为了学会后可以作为日常代步使用。 --- 从网上购买了第一块滑板（小鱼板），看上...