心跃此时海

给你们的账户存点钱 世上没有圣诞老人，社会上的人不是你的父母，不要只想要与别人建立关系，而是思考自己能为两个人所建立的共同体付出点什么。 最近想学打羽毛球，刚好爸爸单位的一个...

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（一）被支配的恐惧 你有没有看到一个人的微信消息就炸毛、不安、压抑的情况，或者你想起接下来要取得地方或者要做的事就感觉到不开心，被束缚，想要挣脱却挣脱不掉的时候。 你可能是在...

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今天在看《社会性动物》这本书的时候，看到了“感情与评价”一节，我们常常反射性的去用评价性的语言掩盖我们的真实感受，进而导致双方的沟通障碍，不仅引发争吵，而且解决不了问题。因此...

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终身学习精进打卡 Days426 日期：2021年9月17日 主题：表达情绪不是情绪表达 1、什么是情绪？ 在我们每个人的身上都存在着这样一种神奇的力量，它可以使它精神焕发，...

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你怎么对待自己，别人才会怎么对待你。 人际关系的本质是投射和认同，投射出你是如何看待自己的 算来从7岁开始入学到26岁毕业，在学校近20年。而学校对于学生的要求是“听话”，“...

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运动是绝对的，静止是相对的，唯有变化是不变的，也只有拥有变的思维才能时时将事事调整为适合自己的。 适合自己的是最好的，能解释这句话的例子数不胜数，相信你也能够举出许多，可什么...

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昨天晚上三点钟才睡，直接导致今早八点半醒后，身体懒的动起来，情绪攻击懒的动的身体（有失落、自责），进而为了缓解情绪，打开手机接过朋友发来的微信话题，聊了一个多小时。在打破了我...

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@白雪红梅1 嗯嗯，是自己给自己身上加了框架

急急急，急出满腔怒火是为何

忘记在哪里看到的一句话，对我感触颇深，想分享给你听 急燥的人是因为他的心永远在别处而不在当下 最近让我心生急躁的一件事是1/9号晚上十一点，我堂姐的孩子出生了，在这之前的预产...

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我们总给自己下定义，说自己是一个具有什么样性格，什么样秉性的人。尤其听到善于用内向、不爱说话，倔强、死板等词汇形容自己的人，描述的仿佛这些特点与生俱来，上天所定。 阿德勒说“...

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我思考的自洽是能够让自己按照“理想中的自己”努力前行，付出行动，达到与自己和解的一种状态。 （一） 我早早就给自己定下目标，要开始学习八字，并且手中有适用的教材，但是自从正月...

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迷迷糊糊间做了个梦，梦回到曾经跟前任男友回他老家的故事。当时的种种疑惑与不解，在经过这段时间看《厌女症》，看玲玲Peter、荞麦等博主的微博后，逐渐明白了当时让我感觉不舒服的...

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迷迷糊糊听到隔壁“呲拉”的门与木地板的摩擦声，知晓爸爸已经起床了。闭着眼睛把右手从温暖的被窝里伸出来，朝抱枕下面找到手机，微眯着看了一眼，已经八点钟了，可我完全没有要起床的意...

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今天在看《簪中录》，有了看小说的新体会，想与你分享。 我以前看小说很沉浸于剧情，急切的想知道后面会发生什么事情，同时会很想赶快看到大结局，像完成任务一般，这样的急切不知让我错...

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今天是大年初一，是除夕晚上守岁、社交等复杂事宜处理完后难能可贵平静是时光。恰巧是个雨天，是被窝内与被窝外相差十度的好天气，非常适合手捧阅读器，枕在我新买的龙形抱枕上，自由畅读...

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昨天四点多钟的时候，我看着外面天气实在诱人，就下楼准备到海滨公园走走，听说为了迎新年那里备有三十余万株花。 我一边走一边拍这蓝天白云街道，心情舒畅无比，准备安静的思索一下最近...

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忘记在哪里看到的一句话，对我感触颇深，想分享给你听 急燥的人是因为他的心永远在别处而不在当下 最近让我心生急躁的一件事是1/9号晚上十一点，我堂姐的孩子出生了，在这之前的预产...

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还有三天就要过年了，过了年我也27岁了，是啊，你们也能猜到过年回家我会面对什么，当然是汹涌的催婚大军啊。 这些催婚大军以及父母的恨嫁思想让我对我过去的人生产生了怀疑。我一路过...

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（四）“女人寻求关系，男人在追求占有” 男人拥有的资源，原始排名为暴力、权力、财力 那么没有这些的男人靠什么？ 靠提供情绪价值，或者性爱价值。 记得看庄雅婷某本书中写，一个女...

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（三）像个男人的证明，是“拥有一个女人”，女人最重要的功能是保护她的自尊心 能够最极端解释这句话的是我国的大男子主义。听说在我国一些地区仍有不让女子上桌吃饭的礼仪，这是最极端...