你总在照顾别人的情绪,可曾有人问过你的感受? 高敏感人群的一些特征: 1.感官敏锐度很高,尤其是对光线、噪音、气味特别敏感。 2.别人随口一句话,你心里演了场连续剧,能反复琢...

你总在照顾别人的情绪,可曾有人问过你的感受? 高敏感人群的一些特征: 1.感官敏锐度很高,尤其是对光线、噪音、气味特别敏感。 2.别人随口一句话,你心里演了场连续剧,能反复琢...
你有没有发现,生活中那些被夸“懂事”的女人,往往活得最累? 她们在职场里任劳任怨,却总是被忽视;在婚姻里默默付出,却换不来一句感谢;在感情中委曲求全,却最终被伤得体无完肤。 ...
你有没有过这样的时刻? 以为抓在手里的是一生一世,却在某个清晨突然惊醒——曾经信誓旦旦的爱情,早已碎成了满地玻璃渣。 2015年的许婧,就站在这样的废墟里。 13年爱情长跑,...
没有人能让你不快乐,除了你自己! 我们很容易陷入“不快乐”的思维牢笼,总觉得不快乐一定是发生了什么事,但往往决定快乐的不是事件,而是我们的思维方式。 不快乐的情绪是思维模式的...
成年人结束一段关系最好的方式:不要哭,不要闹,给彼此体面,这是最后的成全和温柔。 电视剧《玫瑰的故事》里有这样一个片段,关芝芝在满心欢喜地准备与男友领证结婚的时候,对方突然反...
好的关系,是来滋养你的;坏的关系,是来消耗你的。 无论是任何关系,如果你感到不舒服、不开心、让你内耗、让你变得不自信等,那这段关系就是来消耗你的。 人与人之间的相处都是有磁场...
2025年6月25日,香港四大才子之一、著名作家蔡澜去世,享年83岁。 他与金庸、倪匡、黄霑并称为“香港四大才子”,随着这四大才子的一一落幕,就像一个文化时代的结束。 他的一...
一个人一辈子要面临许多选择,无论是工作结婚生子这样的大事,还是几点起床、中午吃什么这种小事。 我们都希望能够一次性选择正确,但明显不现实。 村上春树曾说过:“这个世界上根本就...
“尊重自己内心和身体的感受!那才是真实的你。” 之所以想写下这句话,是来自一场调香体验课程的感悟! 那天下着小雨,但因为已经预约了调香体验课,所以还是风雨无阻的去了。 课程是...
“别人怎么对你,都是你自己允许的。” 第一次对这句话有深刻理解是在一次跟心理咨询师对话中,当时正处于一段感情的迷茫和痛苦中。 听到这句话,我突然明白了为什么对方会冷暴力我,因...
这个世界上有太多人“以爱为名”行”不爱之事”。 其实爱很简单,是保持开放的心态发自内心的祝福、尊重和接纳。 真正的幸福不是在某个年龄完成普世规则下的任务,而是找到自己的归属感...
无意中刷到一则热搜新闻:大S去世了,享年48岁,因在日本旅游感染流感并发肺炎,抢救无效,不幸离世。 原本是一场欢喜的旅游,结果变成了与世隔绝的噩耗。 虽然并不关注她,但是还是...
金惟纯老先生在《人生总会有答案》这本书里写了他随着经历和意识的转换,逐渐走出时间紧迫感的心路历程。 书中有许多让人豁然开朗的智慧金句和人生体验,比如: “时间不是用来完成事的...
不知从什么时候开始,大家都开始谈论“情绪稳定”,拥有情绪稳定的人,成了被人夸赞,争锋效仿的品质。 而且情绪稳定也成了年轻人择偶的标准之一,是一种成熟稳重的表现。 曾经我也一度...
看完罗振宇的跨年演讲“时间的朋友”,有许多金句值得记录和收藏,分享一些我最喜欢的句子和感悟。 1.命运不在人的身上,而在人的周围。--加缪 人是环境的产物,近朱者赤,近墨者黑...
很喜欢稻盛和夫说的这句话: “除了生病以外,你感受到的痛苦,都是你的价值观带来的,而非真实存在。” 相信很多人都有这样的经历,一件事情还未发生,就提前预设了后果,担心事情按照...
大多数人都有一个思维定式: 得到意味着成功、幸福、圆满,失去意味着失败、倒霉、灾祸。 于是我们努力追求“得到”,努力工作,努力赚钱,看似得到了很多想要的东西,但同样也失去了很...
前段时间写了一篇《大环境不好,早点失业其实是件好事》,得到了很多人的反馈、抱怨和共鸣。 大环境不乐观,各行各业都在艰难前行,疫情的冲击让全球经济都陷入低迷,很多企业都面临生存...
看到罗振宇在视频中分享了这样一段话: 没有任何一种品格可以高枕无忧。 一个人清高,需要宽容,否则清高就成了孤傲; 仁慈就需要果断,否则仁慈就成了软弱; 强大也要有所敬畏,否则...