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心态的重要性 心态真的太重要了，自我调节太重要了，一个人能坚定自己的选择，瞄准既定的目标，持续灌注努力，无时无刻不拼尽全力，又永远有重头再来的勇气，不断的崩塌又自我重建，这种...

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用心做一件事 杰克特劳特在《定位》中写道：如果什么都做，将会一事无成。最好聚焦于一个东西，让自己成为独一无二的专家，而不是什么都干的通才。 人不能既想做这个，又想做那个。 一...

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林徽因最撩人的情话：“酒不好，却可以让我安然入睡。你很好，却让我彻夜难眠。放不下一个入了心的人，只能承受万箭穿心的痛苦。 一场相遇，却留下了一生的回忆。别人走不进来，我也走不...

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1、一个冷知识：嫉妒是从朋友圈的点赞减少开始，当你的朋友圈点赞数突然骤降，说明你已经引起他人嫉妒。 嫉妒你的大部分是熟人，不熟的人反而把你当光，讽刺吧 2、很多人觉得猝死是突...

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1、我们不要生活的全部重心，孤注一掷地压在单一的人或事上。一张桌子都需要四只脚呢，当生活的重心只剩下一个支点，就会因为一个项目的受挫了、或是一个人对自己说了什么，就产生天塌地...

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听从内心，平静生活。 你有没有因为外界声音太多而睡不着呢？ 如果是，那就静下心来，听从内心答案去生活。虽然听它的不一定对，但不会后悔。 人生在世，我们和自己相处的时间最多，可...

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缺陷美 托尔斯泰在《战争与和平》中曾说过：每个人都会有缺陷，就像被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是因为上帝特别喜欢他的芬芳。 我们每个人都是那个有缺口的苹果，所以，我们...

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一位作家说: “沉默是一个人最高级的护身符。真正有能量的人，从不张扬，真正要成功的人，从不提前声张，真正在转运的人，也从不多言。有的人就是话太多了，一旦有点好的结果，就不断扩...

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无法改变的根源是不够疼 因为不够疼，所以不想根治，不愿意思考洞察，没有意识到真正的问题是什么，只想一次次吃轻度止疼药，或者用精神药物麻痹自己，暂时缓解疼痛。 不敢面对真相，怕...

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心宽似海 雨果在《悲惨世界》中说：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。 每个人都是独一无二的，人与人之间的学识不同见识不同，能力也不同，对事...

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学会翻篇放过自己 生而为人，辛酸苦难在所难免，但你要学会翻篇。 翻篇是一种很重要的能力，如果你总是抓住过去的事情放不下，总是对自己曾经受过的委屈耿耿于怀，在那些无法改变的人和...

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今天中午吃完饭回到办公室也就十二点多，刷了一会儿手机，一点开始睡午觉。 睡到一点半电话想了，我还想着是我的一位同事，之前就有过一次午休时间打电话找我，等我带着怒气拿起手机时，...

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欲望与不甘 真正使人感觉哀伤与难过的，也并非某人某事的结束，而是心头留存的欲望与不甘。 为什么别人轻易可以得到的，我却偏偏要失去？为什么留在原地的人总是自己，为什么满腔期待换...

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在失去的同时，其实也有所得。 到了一定年龄，回望过去，有很多美好的回忆，仿佛还鲜活如昨，历历在目。然而故事却再也无法重演了。物是人非事事休，唯有剩下“人面不知何处去，桃花依旧...

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始终认为翻篇是一种很重要的能力。 总是抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害 耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上消耗自己，然后你的人生就会陷入死循环，会对任何事提...

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有个增强自信的方法。 就是把得过的奖状、奖杯、证书，别人送的礼物，自己好看的照片，都放在桌子上或床头。 不是给别人看，而是让它反复刺激自己的大脑，大脑会觉得自己真厉害。 是的...

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过年和几个老友聊天中谈到，人到中年，有稳定积极的心态，能吃好，能睡好，精气神饱满，谁就是人生赢家，就有机会享受到人生最大的红利。 大家发现一个现象没有？人到中年后，你开什么样...