240 发简信
那粒尘埃
IP属地：四川
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    重读《生命的不可思议》

    沐雪/文 周末的下午，闲来无事，喝完一泡六堡，从书柜里抽出那本多年前胡因梦的自传《生命的不可思议》，曾经那些书中我无法理解的胡因梦，当再次读她时，那些不惑在此刻却完...

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    没有人伤害过你

    受伤的当下，我们往往会觉得是外在的人事物所造成的，于是，我们会陷溺在受害者的角色里生出嗔怨。 而事实上，当我们能如实的观察到外在的人事物是如何与内在的思想和情绪进行互动的，便...

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    说说“理想”

    “我”对过去美好经验的感受和诸多碎片化信息的拼凑而虚构出“”理想“”，而“理想”的目的则是为了更好地维持一种对过去美好经验的长期保有和掌控。那么，在学习的过程中，从理...

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    随笔

    沐雪/文 和朋友聊天中，愈发觉得自己大脑记忆功能的退化，那些过往深深浅浅的人事物也总是显得模糊不清，若是不费力的提取、拼凑或加工它们，估计迟早也能忘的一干二净。是大脑...

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    烟雨江南

    到了酒店，放下行李，乘着不是饭点的饭点，徒步去了攻略里裂墙推荐的常州银丝面馆，确实店内没什么人，加上又下雨（据说平时要排队好几个小时），点了当地的特色银丝面、狮子头、煎包等网...

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    那粒尘埃
    2025-05-21

    上一篇《在情绪和烦恼中修行》的文章，实际上已经梳理了我们如何在“受取蕴“”这个点上用功的方法，而随着在“受”上的用功，嗔，也就是说烦恼和情绪会随着对身心的增上观察以及增上思维...

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    在因缘的局限中，活出生命的丰盛

    “去不了远方我就坐在村头读诗” 无意中，在一个陌生朋友的公众号里看到这段话，颇有感触。我想，在浩瀚而陌生的网络里，总有一些人，一句话，让你能感受到彼此精神上的共鸣，最近...

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    在情绪和烦恼中修行

    人们往往喜欢好的情绪，而抗拒和逃避不好的情绪，当心里生起烦恼的时候，我们或许很多时候会选择转念的方式，也就是将心的注意力转移其他的信号上，比如，放在味觉经验上，通过美...

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    深于情而不困于情

    沐雪/文 最近看了一部爱情片，感觉还是不错的，至少对于现在的我来说，能触动心弦的东西不多了，与朋友闲聊时顺口推荐了一下，朋友调侃道：“到我们这一把年纪了，还看爱情片？我...

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    关于付出与得到

    要求自己每天走路一小时，是2025年给自己制定的目标之一。晚上八点多，在北方的冬天，街上几乎是没有什么人的，穿着厚厚的羽绒服和加绒的靴子，还依然觉得有些冷，风有点大，吹...

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    活法

    沐雪/文 周五的下午，阳光甚好，给老母亲打了个电话，想恳求她老人家晒点白萝卜，做成咸菜萝卜干，一是老母亲腌制的咸菜确实有一手，咸淡适宜还脆口，二是让她老人家觉得自己时...

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    吾心安处是吾家,只生欢喜不生愁

    沐雪/文 临时起的意，身心感觉还没怎么准备好，就这样出了门，晕晕乎乎的脑袋，人山人海的火车站，晃荡晃荡的绿皮火车……生命际遇的切换就是这样，从不会在你喊“我准备好了”...

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    活出当下的幸福

    买了些应季的橘子，从阳朔赶集淘回来的竹篮便派上了用场，朋友送来了台州的海苔月饼，我们静静地泡上一壶桂花红茶，轻声、细语、浅笑，伴随着此刻秋夜的静寂，于此，便生出岁月静...

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    清泉溪随笔

    01、初见终南山 此次的出行，纯属临时起意，这符合我随心的性子。 小院位于终南山的半山腰，许是沿溪而建，故取名为“清泉溪”，恰逢主人不在，便也反客为主的自给自足，...

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    那粒尘埃
    2021-07-01

    你的理性，嘲笑着我的肤浅 你的强势，照耀着我的怯懦 明晃晃，格外的刺眼。 我仍赤裸裸的杵着，无力的强撑 无处可掩藏，却也无法逃离。 卸下盔甲的敞开，就意味着被击碎的体无完肤；...

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    公墓地第一次祭拜

    01\公墓地的第一次祭拜 人心无处安放时，便习惯于造作一些自以为使其心安的人或事儿。例如，回老家第一件事，便想着，去奶奶的墓地，给她老人家磕个头，唠个嗑儿，让这个离家...

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