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今天和哥哥姐姐去扫墓，天公不做美，又是雨又是雪又是冰雹，在山上又冷又饿，黄纸不容易点燃。 我怪哥哥姐姐扫墓时间没选好，我是想周五或周六来的，天气多好！可是他们非要周日来，碰上...

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今天我参加了内训课，没想到由我分享和已故妈妈的链接，引起了大家的话题，有静心老师、依然老师、娟子老师分别分享了与父母的感情，让人心情沉重，潸然泪下。 静心老师在给我做与母亲的...

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晚上夜班下楼时觉得有点冷，发现手套没带，打电话让女儿扔下一双手套，女儿很快从楼上窗口扔下一个装有手套的塑料袋，可惜挂在楼下的树枝上了。我急着上班，踹了两脚树杆没反应，我就转身...

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今早在花园锻炼和朋友聊天，朋友说到她的妈妈七十多岁，自从爸爸几年前去世后，一个人独居，有老年痴呆症，经常忘记吃饭，体重只有三十多公斤。因此把妈妈接到家里和自己住，老公变着花样...

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清明节快到了，我和哥姐商量好了这个周日去给父母扫墓，周日我正好上班，今天我去办公室找领导商量换班的事。 因为上回我参加跳舞比赛要求找同事换班，同事同意了，领导不同意，所以这次...

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今天我看了《少年说》的视频，小学五年级学生叶子健催泪控诉父母玩手机。 当叶子健站在台上大声说：“小时候，我以为手机是爸爸妈妈的孩子。因为我每次抬头看他们时，他们都目不转睛地盯...

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中午，我在厨房做拉面，面已盛在两个盘子里，旁边还放有一盘炒菜，摆满了案子。我随口喊女儿：“哎，你能不能来帮忙端一下面？”女儿很快跑来端走了两盘面，还有一盘炒菜没端，我又喊道：...

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感恩这四次内训所有老师相互的陪伴和支持，感恩做为督导的晨曦和静心老师对我们的引导，尤其她们的真实和真诚为所有老师做了很好的榜样。 因此，我和娟子老师在昨天第一阶段最后一次内训...

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今天上班信号不好，只能断断续续听到老师们说话，也很想发言。 我就谈谈在听淑华老师和微微老师的演练，自己做为不同角色时的感受。 当我做为观察者：听到扮演咨询师微微老师的声音很温...

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《如何用内容实现线上引流变现》 一、为什么讲？ 社群在线上，不限地域，实现一对多，可以把自带属性的流量聚集在一起，引流变现，但我们往往把流量加入微信，放置一旁。 例如：《乌合...

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今天我参加了侯辰老师主讲的IQUEEN个人财福学习班。课程中老师讲的现象我个个中招，难怪我赚不了钱。 今天的作业是往朋友圈发一条海报，这对大多数人来说不算困难，但我是个从不看...

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学习《心理热线咨询中的关系建立》收获： 一、心理热线咨询关系建立的意义 ①具有临时性、应激性、普遍性特点②具有提供专业服务，建立沟通渠道，提供具体性支持的功能③具有获得专业服...

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疫情《一次单元咨询技巧》 收获： 三个特点：突发性、一次性、急救性 四个过程： 1、接触 包括身心准备和疫情病毒基本知识的准备。（自我表达技巧和开放式提问技巧） 2、清洗 ...

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今天我听了奇才心理平台张秀琴老师的课程《心理热线接线员的自我照顾》，收获很大，内容分为两部分： 一、为什么需要自我照顾？ 心理热线接线员一定要做到自我觉察和自我照顾，因为热线...