永熙三年，镇北将军陆昭南大捷归来，长安城万人空巷。 他却独自打马穿过喧闹人群，停在了城南一座僻静宅院前。朱门紧闭，唯有几枝红杏探出墙头，如两年前他离京时一般模样。 “将军，陛...
IP属地：上海
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经历心灵之痛才能成长朋友说喜欢看我大弟弟写的东西，有生活气息，特别接地气。我也发现，当大弟弟开启了日更之旅之后，他的很多优秀的品质在文字的点滴记录中流露出来，比如，生活中的小事带给他反思，工作中...
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内在探索:忏悔是无声的力量……图文/喜悦 “忏悔”是要用一生来做的事，它不是表面的“对不起，我错了”……它是“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”。当自己不知道那个错的“因”，那个错，便会一直在发生……它无法...
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人工智能的伦理制高点
人类训练赋予AI学习和思考决策甚至行动的能力，立法和监管理应按照超越人类最高伦理道德的标准去执行设计和创造，因为人类大部分都只是认同丛林法则，否则反噬的将是人类自己。 ...
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人类文明应对生存危机
文明是什么？是一种社会制度的道德？是一种群体或国家的意识形态？是一种文化素质的体现或传承？ 文明本质上是一个由物质、精神、制度等多维度构成的系统，是涉及人类的政治、经济...
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远离虚假的快乐（读书会第九十五期）又是一期读书会，大家不约而同地相聚在一起，又来了两位外地的朋友，今天前来感受一下读书会的氛围。还有因为暑假陪孩子不能来的朋友，也又开启新的旅程。十人的相聚也热闹起来，大家一人...
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慢跑10分钟1公里，心率160，还能继续跑吗？
你是否遇到过这样的情况：慢跑10分钟才跑了1公里，心率却已经飚到了160，这时候是该继续坚持，还是选择放弃？别担心，今天我们就来聊聊这个话题。 慢跑初心：为了健康，还是为了挑...
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“三招”收获“三有”
郑重声明：文章系原创首发，文责自负。 退休是人生中一个重要的转折点，社会角色的改变和自由度的增加可能会给一些老年人带来不适应，随之而来的心理压力和空虚感，让很多老年人感到困惑...
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签到、发呆、等散会：一场没干货的大会实录上周五中午，又看到熟悉的场景，微信群里有一堆“收到”，顿时心里一紧，上翻便看到一个开会通知，时间定在下午。一般看会议议程，就知道要干些什么，看起来是一个专题会议，内容是培训一...
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E1｜云山万重：这签我买下了郑重声明：本文系原创，非首发，未经授权请勿转载。 E1｜云山万重：这签我买下了 昭宁八年，凌烟阁。 戴着斗篷面纱的青衣男子牵着黄发垂髫的小女孩进了店，随口吩咐了伙计几声，挑了...
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搞明白乳酸阈值是什么？跑步才能更轻松！
乳酸阈配速是人体在运动中乳酸产生速率与清除速率达到平衡时的临界强度，通常表现为运动强度超过该阈值时，乳酸会快速积累并引发疲劳。 那么，让我们先搞明白乳酸阈值是什么？ 你是否在...
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