徐娜_2017

被教练：先是蒋曦教练我，看到自己的限制性信念，做任何都要全力以赴（做满），这样才能掌控全局，否则就会有纰漏，就会让我感觉到，没有达成，或者说没有改变，也可以说没有扭转。 换句...

徐娜_2017

作为被教练，因要搬家找不到合适的房子，触到我的不安稳感，飘零的感觉，冒出来的是打工的那些年，没有家的感觉，小时候去漫地里割草，找不到草，也不知道去哪找，感觉没割到草也没法回家...

徐娜_2017

亲爱的淘淘宝贝，今天是你13岁的生日，恭喜你正式进入阳光的青少年时期。 也是你宝贵的青春期开始，青春期意味着，你从儿童迈向成人过渡的一个关键阶段，你开始生理变化、心理变化、社...

徐娜_2017

作为被教练，体验到自己的信念，做到极致超纲是自己的选择，不是家庭环境影响导致。还有没有发展的部分如温柔轻柔的特质，是自己没有允许发展出来，更没有（不敢）活出来。 作为教练，当...

徐娜_2017

作为教练时，做不到用被教练的语境，进入她内在的逻辑性及语言，所以导致对方有点蒙，感觉是又不是的感觉。那一刻因这一点（她的反应），导致我内在的确定和自信减弱。 作为被教练，关于...

徐娜_2017

这是一场实战的练习，不仅有观察者，还有督导老师，确实有种像应聘高级职位时，最高领导者要来面见你的真才实干的感觉。 作为教练者，不能精准直指核心，对话细节上处理还有很多地方不到...

徐娜_2017

【申请报告】 请在6月30日前提交一个参加督导班申请报告发到本群，目的在于协助大家进一步清楚参加督导班对自己的意义和行动的方向，内容要求如下: 1)你认为什么是生命教练？生命...

徐娜_2017

一、为什么做家庭陪跑教练？ 我在东方九型体系成长了八年之久，这期间至少有6年全身心投入在这里（经常做梦都在上课学习，被陈老师拎出来冲击和面对），所以在这八年里，给了我太多成长...

徐娜_2017

课前 陈老师安排每一个人都要做一个PPT，过了好几天我也没有想到分享的“题目”，于是在助教群问了陈老师，他说又不是第一次了。关键对我来说每一次都像是第一次。无奈，我只能自己取...

徐娜_2017

为期一年的东方九型第五期助教班就要结束了，马上要迎来五期助教班第四次课程(6月7-10日，地点武汉)以及课程结束后的游学(6月11-13日，神农架)。 课程总结 每个学员要在...

徐娜_2017

一、本周回顾，自己的满意度打分。 9分 二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。自我觉察，包括本周发...

徐娜_2017

这次最大的感受是，很多新人都能沉下心来体验，Ta们好像商量好了似的，绝大多数都有面对自己的意愿，Ta们慢慢敞开自己的心，链接自己内在的伤痛，有的开始认领自己的责任，有的从中看...

徐娜_2017

一、本周回顾，自己的满意度打分。 9分 二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。自我觉察，包括本周发...

徐娜_2017

这是我人生第二次闭黑关，两头挂边五天，五月一日中午大约1点左右入关，五月五日中午12点左右出关。原本组织去花钱闭的，可酒店哪边说五一房间涨价，后来又说别人订的房间多，就准备给...

徐娜_2017

一、本周回顾，自己的满意度打分。 8.5，本周做了一次坦白练习，可能不算练习，真实面对更准确。 二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以...

徐娜_2017

我坦白，自己还是很脆弱、软弱、柔弱、虚弱。 我坦白，每一天我都在感受比前一天有没有好那么一点点。 我坦白，我的头皮出了问题，这里有包那里有包。 我坦白，我的鼻子一直有问题，好...

徐娜_2017

一、本周回顾，自己的满意度打分。 满意度8.5， 二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。自我觉察，...