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  • 第五期助教班第四次课前总结(2024.6.27-2025.6.7)

    为期一年的东方九型第五期助教班就要结束了,马上要迎来五期助教班第四次课程(6月7-10日,地点武汉)以及课程结束后的游学(6月11-13日,神农架)。 课程总结 每个学员要在...

  • 周总结

    一、本周回顾,自己的满意度打分。 9分 二、成长感悟,从生活和共修中得到的启发,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。自我觉察,包括本周发...

  • 临在 觉察 疗愈  两日工作坊总结

    这次最大的感受是,很多新人都能沉下心来体验,Ta们好像商量好了似的,绝大多数都有面对自己的意愿,Ta们慢慢敞开自己的心,链接自己内在的伤痛,有的开始认领自己的责任,有的从中看...

  • 周总结

    一、本周回顾,自己的满意度打分。 9分 二、成长感悟,从生活和共修中得到的启发,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。自我觉察,包括本周发...

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    2025-05-12周总结

    一、本周回顾,自己的满意度打分。 9分,周一中午出关,之后几次去大自然都能看到感受到花草树木的如如不动,不论它是小的单溥的,还是绽放的粗壮茂盛的,都是如如不动的。 二、成长感...

  • 柔软的心

    这是我人生第二次闭黑关,两头挂边五天,五月一日中午大约1点左右入关,五月五日中午12点左右出关。原本组织去花钱闭的,可酒店哪边说五一房间涨价,后来又说别人订的房间多,就准备给...

  • 周总结

    一、本周回顾,自己的满意度打分。 8.5,本周做了一次坦白练习,可能不算练习,真实面对更准确。 二、成长感悟,从生活和共修中得到的启发,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以...

  • 我坦白

    我坦白,自己还是很脆弱、软弱、柔弱、虚弱。 我坦白,每一天我都在感受比前一天有没有好那么一点点。 我坦白,我的头皮出了问题,这里有包那里有包。 我坦白,我的鼻子一直有问题,好...

  • 周总结

    一、本周回顾,自己的满意度打分。 满意度8.5, 二、成长感悟,从生活和共修中得到的启发,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。自我觉察,...

  • 周总结

    一、本周回顾,自己的满意度打分。 8分,大自然3次,教练2次。听答疑1次,小组共修1次。 二、成长感悟,从生活和共修中得到的启发,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组...

  • 周总结

    一、本周回顾,自己的满意度打分。 9分。做3个教练,一个家庭共创共修,3次走进大自然(晒太阳)。 二、成长感悟,从生活和共修中得到的启发,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获...

  • 共修阶段性总结

    1)在本次共修的投入度和收获 7分,在自己值班的时候尽心去互动了,其他时候互动比较少,最大的收获就是,自己主持8号人格模式分享,又一次清晰的梳理自己的模式,及副型之间的差异。...

  • 周总结

    一、本周回顾,自己的满意度打分。 8.5分 二、成长感悟,从生活和共修中得到的启发,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。自我觉察,包括本...

  • 周总结

    一、本周回顾,自己的满意度打分。 8分 二、成长感悟,从生活和共修中得到的启发,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。 自我觉察,包括本周...

  • 周总结

    一、本周回顾,自己的满意度打分。 8分,周一周二周三写助教三阶课后总结、写陪跑教练具体方案及落地实践,周三晚到家家访,周四陪跑个案第一次开始,周六周日陪孩子,周六晚耽误一次小...

  • 2025-02-21复训助教班三阶课后总结

    这次复训,我感觉是对以往面对和突破的星星点点,在一点点的开始整合及转化。 一、 步行禅礼敬 步行禅后礼敬环节与爱丽姐相遇,看到她身心非常的疲惫、沉重,快要撑不动了,头都有一些...