第三遍开始看。 每天看一点太傻天书，内心多一份平静。 Jim问：太傻是什么？ Taisha:每个人在时间之外的那个“完整、自由和无限的自已”。超越时间的束缚，找到完整的自已，...
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《太傻天书》1-1太傻的缘起 -
在简书，要做个温暖的人
俗话说得好，一千个读者心里就有一千个哈姆雷特，在我的很多文章里就印证了这句话。 我写的很多文章都被自动的收入了专题，今天一看自己写的那篇简简单单的小短文《谈谈写作的初衷》也一...
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《了凡四训》1观后感
昨天小二宝发烧了，忙着忘记写了。 小二宝迷糊了一天。按照我学中医的经验，孩子发烧，能出汗，就没问题。只给孩子吃咳喘灵颗粒。现在小家伙又迷糊去了，但愿明早醒来就是那个活泼的小话...
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2023-12-6辟谷第十日
辟谷第十日。 早上生化膏 中午回家特别想吃菜，白水煮菜和豆腐，拌麻汁酱吃，现在想着还流口水。一不小心就吃多了。下午都不饿。下班时生化膏也喝不下。 晚上回来到5：30喝下生化膏...
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2023-12-05辟谷第九日辟谷第九日。 7：00生化膏 阿刘哥给我蒸了一个香香鸡蛋糕。辟谷后，吃的食物不多，但是每吃一口都这么香。 下午两点60g食疗粉。 下午四点多，喝下第二次生化膏 晚饭白水煮白菜...
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要么淘汰，要么被激发
昨晚打车，司机是师傅专门干租车的，山东济南人，来大连20多年了，当了15年的兵，退役以后就直接干这个行业了。 9个兄弟合伙，出钱，出车，股份制运营形式，用户包一台车350元省...
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2023-12-4辟谷第八日
辟谷第八日。 早上闹钟响了身体有点累，懒一懒，再起来已经5：50，好吧，自己练习半小时八部金刚功。练习过程中，感受着呼吸，感受一招一式让绷紧的身体在放松，到第四式身体已经开始...
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2023-12-03辟谷第七日辟谷第七日。本来计划的七天要再延长7天了。因为这样的辟谷很舒服，进食量减少感觉身体特别轻松。 早上生化膏 吃了一个鸡蛋 中午吃的煮白萝卜，山药，南瓜 下午五点给二宝洗澡，忘记...
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2023-12-2辟谷第六日辟谷第六日，开心。 早上喝下生化膏 吃小半碗面条 九点出发爬山去。天堂寨，一个名字很美丽的小山。享受山的宁静沉稳，虽然在冬季，山依然有她独特的美。和二宝边走边发现，不同的落叶...
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我把俩娃安排的妥妥的
我一个人能把两个小孩弄的妥妥的，我觉得自己挺厉害的。 晚上放学吃完饭女儿很自觉的写作业，她写作业从来不用我抄心，都是赶紧写，如果能在学校多写一点就尽量多写一点，因为她想回来多...
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2023-12-1辟谷第五日
辟谷第五日。 早上喝下生化膏 一碗南瓜糊糊和一小把核桃仁 上班后，看自己舌苔黄。就问一下徐老师，老师说中焦不通，有些东西会表出来。 10：50肚子有点饿，不严重就没吃。 中午...
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2023-11-30辟谷第四日
11月最后一天了。辟谷第四日。很舒服的一天。 早上喝生化膏 吃了一个鸡蛋羹 一上午无饥饿感。中午休息后，吃了一把核桃仁。两点喝了60g食疗粉。 四点二十吃再次喝下生化膏 晚饭...
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2023-11-29辟谷第三日
第三日，很舒服。发现自己需要的食物不多，身体感觉到轻盈。 早上生化膏 上午枣水 1：30喝下60g食疗粉 4：30继续生化膏 晚上6：00，给小女儿做小米粥，我也喝了一大碗，...
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接纳自己，棒棒哒
认回我自己——坚持分享1288天，2023.11.28
前不久有人告诉我：你们单位的人说你很小气、你不好。当时听了我心里难过极了。 我在这个单位工作20多年了，对这个单位有着深厚的情感。前几年我们单位和另一个单位合并的时候，我内心...
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认回我自己——坚持分享1288天，2023.11.28
前不久有人告诉我：你们单位的人说你很小气、你不好。当时听了我心里难过极了。 我在这个单位工作20多年了，对这个单位有着深厚的情感。前几年我们单位和另一个单位合并的时候，我内心...
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2023-11-28辟谷第二天第一天比想象中要轻松，第二天也没有压力。 早饭吃了2小块煎豆腐，一个煎蛋。 喝下生化膏 上午没有饿的感觉。中午外出，担心会饿，10：40喝60g食疗粉 中午在养生店做护肤时，...
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2023-11-27辟谷第一天
记得昆达里尼瑜珈教培第三周有一天是断食，只有瑜珈茶喝，上午勉强可受，晚上直接低血糖了，在房间里悄悄吃上饼干才缓解。 这一次是我主动选择辟谷，看到赵老师辟谷很成功，再加上听郭生...
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