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幸福在哪里？人的一生都在追随幸福，幸福就在我们身边，就在我们日常劳作中。“地闲杂草多，人闲烦恼多”，人在忙忙碌碌中没有时间去思考其它无关联事，只专注于自己目标，忙于自己未来，...

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不要把“我”看得太大，不论身处何位，不要高估自己。身处高位时，要把别人当人。身处卑微时，要把自己当人，不卑不亢，以平常心接纳一切。不以物喜，不以己悲。 想想以前自己，稍微有点...

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缓解焦虑抑郁最有效的方法就是说出“关我屁事”和“关你屁事”。人们常常为已发生的“小事”和预测未发生事而惶恐不安，这种思维反刍左右情绪。 在这互联网时代，随手可取许多信息改变认...

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7点醒来，昨天0点入睡，做了很多梦，乱得很。 昨天一共上了两节课，批了一节作业，睡觉睡了一节多了，感冒有点严重，头有点疼，给孩子开家长会一节课，做了近三个月的财务状况分析，某...

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有点意思的一天:早上睡到8点，一锅包子全部破了皮。有点不可思议，不过，也能接受 换了感冒药，明显感觉好多，甚至觉得明天就会好了 下午去了趟超市，人超多，好久没见到这么多人了，...

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城市的霓虹闪烁，夜深人静之时，大多数商铺已拉下了卷帘门，只有拐角处的一家咖啡馆仍亮着一缕温柔的光。店主陈先生是个温和的男人，经营这家小店已有十年之久，他习惯在关门前泡制...

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趁着黎明朦胧署光，我在寒风奔跑起来，初跑时有一丝丝寒意，由于气温低，路上行人车辆稀少，每天晨跑总有那么几个人，不愄严寒拿着扫把准时准点打扫地面，他就是我们环卫工人。起得很早，...

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2024年已接近尾声，在这一年里我又收获什么呢？年前计划失效，由于孩子身体原因，一切计划都在变，我们有时计划赶不上变化。 在这一年里过得不太顺利，但也很庆幸一家人平平安安挺过...

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孩子犯了错误，家长如何批评孩子才是正确的 1、避一避 一方面的原因是给孩子一个反思的空间，另一方面的原因是防止因为冲动而言语过激，使孩子受到伤害。 2、选一选 指出孩子的错误...

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今天聊聊跑步这个话题，早上天空斜风细雨，我打着雨伞漫步于公园林间小道，路上行人稀少，偶见一两位散步的老人，也有冒雨跑步三三两两中年人。他们在风里雨里奔跑，跑起来有风有力量，这...

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抱怨 强者遇事先反省自己，从自身上找原因来解决问题。弱者遇事先抱怨，从不反思自己。这就是强弱差别。 常常抱怨的人，推荐责任，怨天忧人，不是环境不好，就是别人不是。不管是环境别...

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下午，老公打电话说朋友送了点桔子过来，让我去拿一下。 将桔子拿回家，我忽然想起今年还没有买过桔子吃呢，更没有像往年一样，带孩子去桔园摘桔子。 唉，都是这阅读写作惹的，我每天忙...

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今天早上听一个噩耗，我们村最勤奋的一个七十多岁老头在他一生中最热爱的事业中倒在猪栏边走了。走得太突然，太可惜，走前没有任何病痛。 关于他传奇一生是我们学习楷模，他办了个木材加...

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最近因为降温原因，感冒半个月未恢复正常，晨跑断断续续进行。跑在咳，休跑也在咳。越想着咳对热爱晨跑的我不敢跑出去，甚至连个散步也为自己找个堂堂正正理由害怕冷空气来袭感冒加重。越...

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记录感恩的事： 1. 感恩弟兄姐妹的帮助，从精神上鼓励我，给我加油，真诚的笑容，支持性的言语，暖心的帮助。在那瞬间，我甚至觉得无论结果如何，感恩赐给我这么美好的帮助和鼓励。让...