觉1 大儿子和舞蹈团去游玩，说好了自己开车送他过去，可是儿子自己找了一位团队的人送他，觉察到自己很生气，那么自己为什么生气呢？自己不送儿子，会担心别人认为自己不关心儿子，为什...
发简信
IP属地：辽宁
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2020.6.1
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2020-05-29
2020.05.29 觉1 亲密关系是亲子关系的再现，今天觉察自己在最近过程中出现了很多起伏，情绪是一个信使，静下心来想一想自己在亲密关系中需要什么。我所期盼的是被无条件的接...
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2020.5.29
觉1 今天朋友圈很多家长转发一名初中女孩，昨天突发心脏病，现在沈阳医大重症监护室抢救，大家都在为她捐款，听到这个消息，心里很震惊，和女儿一样的花季少女，突然得了重疾，感觉到人...
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2020.5.28
觉1 邻居家有位妹妹，音乐学院毕业，结婚十年不要孩子，打算丁克一辈子，自己原来很不理解，总觉得这位妹妹很另类。通过网络和身边的朋友了解到这次漫长的假期，有多少家长和孩子出现了...
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@lijutong_010 谢谢！通过写觉，知道了自己的需求！
2020-5-27
觉1 这几天晚上睡不好觉，半夜醒来心慌慌的，白天没精神，头晕晕的，宇宙在温柔地提醒自己，身体已经出状况了，去医院检查，原来是自己眼睛花了，看书写字时就会头晕，恶心。配戴个花镜...
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2020-5-27
觉1 这几天晚上睡不好觉，半夜醒来心慌慌的，白天没精神，头晕晕的，宇宙在温柔地提醒自己，身体已经出状况了，去医院检查，原来是自己眼睛花了，看书写字时就会头晕，恶心。配戴个花镜...
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2020.05.24觉2020.05.24 觉1 今天拖地，擦簸箕，刷马桶，以前从来都是轻描淡写地干这些活，今天干的比较认真，刷马桶的时候，用了马桶刷，鞋刷，牙刷，最后又用了铁刷，才把马桶彻底刷干...
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2020.5.24
觉1 今天看了一篇文章，使自己更加深刻地了解什么是冰山理论。昨天早上对老公不满意，但是自己没被老公的语言影响到自己的情绪，晚上又和老公发生了语言冲突，直到现在自己还在情绪中，...
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专业：天赋解读 NLP教练 育儿指导 心理咨询 情绪疗愈 催眠治疗
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水满则溢
20200522贝双分享 【水满则溢】 昨晚上通宵班，早上下班回到小区，买了菜，回家腌好肉，准备一家人的晚餐。上床睡觉已经快11:00了。 调好闹钟，下午16:30起来做晚饭...
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2020.5.23
觉1 早起老公来不及在家吃早饭，自己为老公做了两份早餐，并且打包好，让他带到单位吃，其中一份让他送给大姑姐，老公却说：这又不是什么好东西？自己当时很生气，觉得很委屈，但是，转...
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2020-05-22
2020.05.22 觉1 听着听着就烦躁了，yinwe看到自己的时间快到了，而电话还没有挂，自己就有些听不下去了，看到自己每天的安排里总是把一件事放到最后时刻才干，如果在最...
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2020.5.22
觉1 最近几天儿子回家很晚，今天早上跟儿子进行了沟通，家人都很担心你，希望你在九点半之前回家，儿子各种理由，自己又说：假如你九点半回家，就有红包奖励！并且告诉儿子早点回家，早...
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冰山理论
20200518贝双分享 【冰山理论】 冰山理论：是萨提亚家庭治疗中的重要理论，实际上是一个隐喻，它指一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行...
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助产人，终身学习成长！致力传播家庭教育、心理学，让千万家庭幸福快乐！
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2020.5.21
觉1 今天早上自己读了导师班童同学的关于理想父母和现实父母的这篇文章，对自己的内心触动很大，觉察到自己希望真实的父母能够变成理想父母，然而现实是自己在期待中不断失望、生气、抱...
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谢谢你童磊！这篇文章让我感动，让我懂得了理想父母和现实父母！感恩！
我的成长日记
20200520 【成长日记】 昨天真是一个好日子，不仅仅是因为妈妈生日，还因为我成长进步了。我能够做到面对现实的父母，无条件接纳，爱和滋养现实的父母。 无论你多大？ 无论你...
