240 发简信
IP属地:广西壮族自治区
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    2026年0509日记

    日期:2026年0509 星期:星期六 天气:阴 入睡时间:00:49 起床时间:7:13 睡眠时长:6小时 睡眠质量:一般睡得浅 今日行程: 10:00见韦小宝老师 今日工...

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    2026年0508日记

    日期:2026年0508 星期:星期五 天气:晴 入睡时间:23:33 起床时间:8:00 睡眠时长:8:30 睡眠质量:2:00后才真正入睡 今日行程 11:00出发荣军社...

  • 2026年0507日记

    日期:2026年0507 星期:星期四 天气:大雨和暴雨 入睡时间:23:07 起床时间:07:57 睡眠时长:9小时 睡眠质量:不好被娃一个晚上踢醒了几次 1今日行程: 1...

  • 2026年5月6日日记

    日期:2026.05.06 星期:星期三 天气:晴 入睡时间:23:45 起床时间:07:50 睡眠时长:8小时05分 睡眠质量:一般 梦境记录:无 1.今日行程 10:00...

  • 一辈子的事成长

    整本书只告诉我们一件事,靠自己。女性可以依靠自身的成长,过上自己想要的生活,这就是《简·爱》最重要的主题。 海伦说:“既然无法避免,你就应当忍耐。对于命中注定要忍耐的事,口口...

  • 披上隐形的外衣

    任何一种你不喜欢又离不开的地方,任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活,就是你的监狱。所以蒂姆说,也许这部电影如此感人的原因就在于它告诉人们,如果你有耐心、有信仰,就能到达光明的彼...

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    在山间行走

    还有一个行走的好地方是山间。而且到了山顶后,你会有一种成就感,会有"会当凌绝顶,一览众山小""我是世界之王"的感觉,这种成就感也会刺激多巴胺分泌。所以经常登山也是有好处的。 ...

  • 行走

    因为我觉得行走是最容易践行的高质量生活方式。我们不需要有多少钱,不需要有多少时间,甚至不需要有伴,只要我们自己愿意就能达到。这是一个高质量的生活方式,前提是放下手机,开始吧!...

  • 桑塔格

    在桑塔格的回忆中,童年是一场漫长的徒刑,而唯一的避难所就是文学书籍。 她从三岁开始阅读,八岁的时候用所有积攒的零花钱买了一套文学丛书,其中有莎士比亚和雨果的作品。后来她回忆说...

  • 成为波伏娃

    波伏娃的本质: 1.打破女性宿命:世俗给女性的路只有结婚生子、依附男性,她直接撕碎这条唯一赛道。 2.拒绝身份捆绑:不做妻子、母亲附属标签,只做独立自我、思想家、创作者。 3...

  • 遥远的微积分,其实并不遥远

    我们早在引力波到达地球之前就知道它的声音应该是什么样子了。而且,多亏有微积分、计算机和爱因斯坦,我们的预测是正确的。 “引力波是人类有史以来听过的最微弱的耳语。在我们成为灵长...

  • @Eternal96 热爱读书总会相遇

    平等

    难道你以为,我贫穷卑微、朴素、渺小,所以也没有灵魂没有心吗?您想错了,我和您一样有完美的心灵。要是上帝赐予我一点美貌,再多一点财富,我就会让您难以离开我,就像现在我难以离开您...

  • 凌晨2点的哭声

    有过娃的宝妈都知道凌晨2点娃大哭已经是一件再正常不过的事情了,不要说凌晨2点,凌晨的任何时间都可能醒来,所以说宝妈是一件非常辛苦的工作。 有一次我去快递站领快递,看到有一位宝...

  • 反抗

    我一路反抗,在我,这还是破天荒第一次。这是《简爱》第二章的第一句话,简爱因为被表哥侮辱打,所以她这一次终于反抗了! 当读到这一句话的话,虽然很简单却击中了我,我内心也有着和简...

  • 每个人的潜能都是无穷之大

    人自身的潜力很可能没有被探索到,每个人实际上是有极大的内在的能量可以去发掘的,这就是我们所说的"认识你自己"。 雷殿生老师为了徒步全中国,他用了 10 年的时间准备,每天要跑...

  • 生命无禁区,一切皆有可能

    生命无禁区,一切皆有可能。无论何时何地,何情何景,我们都可以立即行动,探索生命中更多的可能。生命本身就是一个伟大的奇迹! 今天晚上翻阅了雷殿生老师的《信念》这本书,让我又...

  • 我值得拥有更美好的生活

    当我听了一遍又一遍,《简爱》里面的简为了自尊,为了自爱,他一遍又一遍地出走,就是为了去证明自己可以拥有平等的爱,他是那么的勇敢,虽然在这个过程当中,他历经磨难、挫折、痛苦、迷...

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    世界读书日

    今天是世界读书日非常开心。今天早上和孩子还有虎爸一起去柳东图书馆去看书, 昨天晚上睡觉之前就和小朋友说好,今天要去柳东图书馆,所以今天早上一起床,我们就骑着小电驴迎着春天的...

  • 心经

    我们先讲一个禅宗小故事。 有一个人,他觉得自己生活非常沉重,就去求见智者,说我特别地不快乐,而且怎么我一直在受苦,希望能够得到解脱的方法。智者就给了他一个空篓子,说你每走一步...

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    小云朵的动车初体验

    小云朵已经无数次在火车轨道旁,看着一辆又一辆动车从眼前飞驰而过,她会数着一辆两辆三辆,直到数不清楚!我记得有一次从天亮看到了天黑终于愿意回家了。 在看着动车驰骋在铁轨上,嗖过...