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  • 打卡day32

    “给世多界点鼓励”打卡Day32 今读日书之《解码青春期》 今金日句 1.如果你正在与青少年进行着令人沮丧的权力之争,如果你已经厌倦了大喊大叫,如果你讨厌无力的说教,你应该尝...

  • “改变你生活的微习惯”打卡day17

    我是李树琼,我在江苏句容 “改变你生活的微习惯”打卡DAY17/21 今日读书:《人生由我》 今日名言: 1.千万别因为你是女性,你就随着年龄的增长而放慢脚步。 2.只要拥有...

  • 读书打卡day16

    今日读书《人生由我》 今日金句 01 行动越早,痛苦越小。对人生难题要打运动战,无论如何都别坐在泥坑里哭闹,“先行动起来”。 02 对孩子最有用的教育,就是让他们看见你在努力...

  • “改变人生微习惯”day14/21

    今日读书《解码青春期》 今日金句 1.他们试验你,按你,推你,是因为他们需要知道,在其他东西都不确定的时候,你是可靠的。你很稳固。你很安全。你能撑得住。 2.青少年获得的内在...

  • 改变你人生的微习惯 13/21

    今日读书《解码青春期》 今日金句 1.每个孩子距离成功只差一个关心他们的成人。 2.青少年是不可思议的准大人,身上混杂着强烈的不安全感和惊人的才华。 3.我们需要成为那种能帮...

  • 改变人生微习惯打卡第11/21

    今日金句 1、一旦你开始为要不要完成目标而感到犹豫,仔细检查一下你内心有没有隐藏目标。 2.生活中最强大的武器就是坚持,因为这是让行为转变成习惯的唯一途径,而且当非习惯变成习...

  • “改变人生微习惯”打卡day10/365

    今日读书《微习惯》 今日金句 1.当你想到某件事时,立刻把它写下来,就意味着把它提升到了比其他想法更重要的位置上。 2.一开始就写下你的微习惯,然后随着计划进展检查进度,...

  • 《微习惯》打卡第8条

    今日读书《微习惯》第六章 今日金句 1.最好的习惯直接源于你的生活观念,来自同龄人的压力和别人对你的期待并不是我们要寻找的想法来源。 2.微习惯的根源在于自主、自由和灵活度,...

  • 《微习惯》第六章第一步

    今日金句 1、在日历上标出一周计划很重要,这能让你切实履行计划的那一天所需完成的任务。切记,不可中断。 2.人们在设定目标时经常犯的一个错误就是没有把动力和精力水平的剧烈波动...

  • 微习惯打卡第6天

    今日樊登读书之《常识工作法》 今日金句 1.你服务的对象不是客户、大众,而变成了KPI指标(关键绩效指标)、组织的规则。 2.技术是一股凶猛的力量,监管步伐很难跟上它...

  • 微习惯第5天打卡

    今日读书之《 微习惯 》第五章 今日金句 1.只有先养成习惯,才能将其培养得更强、目标更高。 2.在向目标前进的旅途中,你会爱上微习惯毫无压力的特点,但它并不是一种没有结构的...

  • 改变微习惯打卡第4天

    今日金句 1、塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事,而是你一贯坚持做的事。 2、微习惯几乎不会消耗意志力,所以采用微习惯的方法,你便会拥有无穷无尽的意志力。 3、一小步+想做的...

  • “改变你人生的微习惯”打卡day3

    今读日书之《微习惯》第三章 今日金句 1、动力不可靠,所以不能充当建立习惯的策略。 2、意志力可靠,但前提是你没有把它耗尽。 3、引起意志力损耗的5大主要因素:努力程度、感知...

  • 《微习惯》打卡day2

    [玫瑰]今日金句 1. 建立习惯的目标就是用重复来改变大脑。可是大脑会抗拒改变,除非他们能大方地给大脑一些回报。 2. 习惯改变中的两个关键工具是基底神经节个前额皮层。 3....

  • 《微习惯》第一章

    今日金句 01 如果没有产出什么结果,再大的决心也毫无价值。实际上,脱离行动的决心反而会有损自信。 02 每一个伟大的成就都建立在之前打好的基础上,追根溯源,你好会发现一切都...

  • 论语学习day2

    【正文】1.2: 有子曰:“其为人也孝弟,而好犯上者,鲜矣;不好犯上,而好作乱者,未之有也。君子务本,本立而道生。孝弟也者,其为仁之本与!” 【译文】有子说:“他的为人,孝顺...

  • 鼓励 你用对方式了吗

    随着我们育儿知识的增进还有理念的升级,我们明白了要更多地用鼓励而不是夸奖。可是,想在生活中真正准确地、高效地运用鼓励,还是需要刻意练习的。 你想成为什么风格的父母 正面管教中...

  • 给孩子无条件的爱,你真的能做到吗

    越来越多的专家都会提出一个概念:给孩子无条件的爱,身为父母,都觉得这是件再也普通不过的事,我当然爱自己的孩子,我也没有提出什么条件啊,可是,认真思考这个话题,你真的做到了无条...

  • 今天,聊聊情绪

    我们学习教育的时候,都不可避免谈及“情绪”这个话题,可我们对他又有多少了解呢? 今天,正好学习的是情绪的内容,就分享一下。 01情绪不是控制,而是管理 弗洛伊德说:“未表达的...

  • 读《妈妈知道怎么办》有感

    今天又听了2遍《妈妈知道怎么办》,这本书主要从6大模块来讲述:亲子沟通、暗理性、增强回路、人的塑造、内驱萌芽、角色觉醒,今天我主要分享其中听到的几句让自己印象比较深的话: 0...