看书真的能提升自己？ 如果仅仅只是看书，从前到后，从第一个字开始读，一直读到最后。那么很有可能，这个过程是留不下足迹的。读书必须加以思考，否则绝对不会有收获。 读书应该需要三...
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关于阅读2021-03-04
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2021-03-02瓦尔登湖-冬天的湖
还是这个冬季的瓦尔登，梭罗开始了自己的探索，探索着湖里的鱼，瓦尔登湖的深度，不断地去测量湖的深度。勘探队对瓦尔登湖的推测与解释，采冰者来到瓦尔登湖采冰，将冰块储存到夏季再用。...
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2021-02-04
R原文片段 每年365天，每周7天，每天24小时，信任时时刻刻影响着我们。它维系和影响着所有的人际关系，所有的交流沟通，所有的工作项目，所有的企业机构和我们所做的所有事情。它...
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2021.2.4作业
IR原文片段 通向成功的路是一步一步走出来的，去西天取经也不是一天速成的，我们要走向成功，就要付诸行动，而且是长期坚持，一个长期的行动一定需要一个计划或者习惯，而习惯的养成和...
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情绪管理五:理智的面对负面情绪
【周主题】情绪管理（五） 【本周作业5】主题：理智的面对负面情绪 【片段来源】《别让心态害了你》章研 P.158—P.159 【R:阅读原文】 无论是哪种负面情绪，都是由具体...
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作业-五-2021-02-04
1、 写清书籍名字，片段页码，以及原文内容。 《如何阅读一本书》 P45~46 为什么对阅读来说，在书上做笔记是不可或缺的事?第一，那会让你保持清醒——不只是不昏睡,还是非常...
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化解亲密关系中的冲突
【R】【A1：描述自己的相关经验】 时间：2020 地点：某药店二楼 人物：一位购买保健品的阿姨和家人 起因：免费领鸡蛋最终购买了保健棉被 经过：这是位80多岁的退休阿姨，经...
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2021.02.02第四次作业
A1:个人经历 时间:2020年 地点:xx商场 人物:一对夫妻 起因:一只口红 经过:由于那天是朋友的生日，所以我自己去商场为朋友挑选生日礼物, 漫无目的走到xx专柜，看到...
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2021.2.2作业
时间：某一天 地点：客户接待室 人物：一对中年夫妇 起因：电话营销更改资费免费得手机 经过：中年阿姨接到三方电话营销更改资费套餐即可免费得到手机一部，需要持本人身份证到指定地...
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情绪管理四：化解亲密关系中的冲突：说话者-听话者技术
【A1：描述自己的相关经验】 时间：近期；地点：家中；人物：自己与伴侣 起因：女朋友晚上回到家中向我抱怨工作中的烦心事，“到了年终，本来老板分配的工作就多，还要额外干许多“分...
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化解亲密关系中的冲突：说话者-听话者技术
【周主题】情绪管理（四） 【本周作业4】主题：化解亲密关系中的冲突：说话者-听话者技术 【片段来源】《亲密关系》第六版罗兰·米勒 P.349—P.350 【A1：描述自己的相...
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情绪管理04-2021-02-02
【作业】请根据上面的【R】与【I】写出你的: 【A1：描述自己的相关经验】 哈哈哈，由于我不喜欢交流，身边基本不出现争执。 我就描述一下晚饭的时候，看的影视剧片段 时间：清早...
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情绪管理三：：积极倾听
【A1：描述自己的相关经验】 时间：大二暑假；地点：学校；人物：自己与同学 经过：在大二的暑假期间，经我们的指导老师发起，为我们组建了一个四人团队，让我们一起参加山东省的机器...
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2021.2.1作业
时间：近期 地点：公司 人物：团队成员 起因：因大家各抒己见项目无法顺利进行 经过：按照公司要求，我们需要在双节到来前制定出符合市场发展需求的营销推广方案，大家分别来自各个线...
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2021年2月1日作业
A1:时间:2014年某月某日 地点:奶奶家 人物:我和妹妹 起因:电视节目 经过:在奶奶家吃完晚饭之后，我们商量好去商场买“春货”，但是由于天气恶劣，所以计划取消，当时时间...
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高情商同理心修炼：积极倾听的技巧
【周主题】情绪管理（三） 【本周作业3】主题：高情商同理心修炼：积极倾听的技巧 【片段来源】《高绩效教练》原书第五版P82 【A1：描述自己的相关经验】 时间：某年 人物：我...