关于娃娃上学的事儿，各位家长朋友简直操碎了心。以前教育培训机构遍地开花，家长们为了鸡娃也是花费了大量的人力物力财力，家长们苦不堪言。 后面国家要求不准课外补习学科知识，大家也...
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成都2022年又可以义务教育课外培训了？我们要送孩子去培训吗？
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不易长皱纹的女神都有哪些好 好习惯
1、保证充足的睡眠 要想皮肤好，美容觉不可少。睡眠是重中之重，人的身体晚上九点以后开始出现休息状态，所以最好九点以后开始准备睡觉，肯定很多人说，那不可能，根本睡不了那么早，每...
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坚持锻炼我得到了什么
坚持锻炼，追求的到底是什么？ 我不是魔鬼身材、也不是健美体形，但还是要坚持锻炼，在我看来，良好的对待自己，不需要太苛刻，但也不能懒散。坚持锻炼对身体和个人带来的变化和好处还是...
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30岁之后，请爱惜自己身体
上个月得了一次肠胃炎，疼了一个晚上睡不着觉。 我是被疼怕了，第二天就去诊所拿药吃了。 吃了三天，胃不疼了，但是还是要养胃，不能吃酸辣、煎炒、生冷等东西。 这一个多月来，我全程...
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分享几个，长被忽略的瘦身常识！
今天是周末，祝朋友们周末愉快。 今天分享的是大家平时很容易养成的一些极为不好的习惯，这些习惯看似无碍，但是长期的积累，会成为加重肥胖的导火索！ 所以习惯是好的，咱们要努力保持...
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关注身体的每一个部位还有十多天，这一年就过去了。年底工作特别忙，各种检查组，各种资料提交。每天还来不及思考，一天就已经过完了。 天气一直很干燥，每天身边都有感冒的同事，今早起来，我发现我也感冒了...
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随心写【2021.12.8】
哈喽，大家好，我是娣娣 关于瑜伽🧘 当我没接触瑜伽之前，我以为瑜伽是很简单的，跟着app做就好了，直到我去学习了才知道，一直以来我都是在做错误的瑜伽，特别是动作，不规范，细节...
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跟100位大师练，练完就成高手丨Day 084 场景 家庭（灾祸）
大师写作100练丨文/张伟 蹯溪百日极致写作练习营 这是椰子私塾第1752篇原创输出 最厉害的招数，往往最简单。练到极致，就是绝招，写作亦如此。 跟100位大师练，练完就成高...
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快30岁皮肤依然好的方法
昨天被一个22岁的小姑娘问我是不是还在读高中，我就笑了，其实我也是马上要奔三的人了。 有人说，30岁前的女人，相貌是父母给的，到30岁后的女人，就要对自己的脸负责了。 我除了...
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能不能想瘦哪里就练哪里？
大家好，我是奈姐，欢迎观看我的瘦身之旅，我会讲述自己的瘦身经验，和健康的锻炼方式，希望能够帮助到想要瘦的人！ 最近有一些朋友私信问我，能不能想瘦哪里就练哪里？ 比如我的腿最粗...
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