戴老师成长记录仪

一、我的故事 今天我和你分享的标题是耐心等待，我想要表达的观点，就是在面对孩子的教育的时候，有些时候，我们不要太着急，只要孩子去尝试，只要孩子去做，我们都要让孩子去尝试，给孩...

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身体与心理反思： 身体：饮食，现在饮食方面能够和健康的时候一样，能够每天大号两次，傍晚一次，早上一次，真的非常好，多吃蔬菜和水果，同时少吃大米饭，多喝开水2，还是要控制要少吃...

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身体：饮食，真的要做到少吃，饭前一个苹果，饭中多吃蔬菜，尽快的要健康饮食；运动，每天坚持去散步走路，睡觉前做康复运动，锻炼身体；睡眠，昨天睡眠质量还是非常好，如果能够睡觉前做...

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一、我的故事 今天早上，我和孩子发生了一个不愉快的事情。 早上起来，妻子和孩子到楼下酒店吃早餐，我一个人在外面吃早餐，因为今天要回杭州，我吃饭的时候很快，吃完饭后，我回到酒店...

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一、我的故事 今天我要说两个故事： 第一个故事，前天晚上，我吃完中餐，做到酒店旁边的躺椅上，正在休息的时候，妻子给我打了一个电话，其实说，她要去散步，就不把包送到酒店里了，如...

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一、我的故事 我现在发现这么一个规律，只要是人引起的问题，都是基于当前这个人的能量不足，要么没有被认可，要么没有受到尊重，要么是没有被接纳，要么是给予的爱不足，今天的文章我就...

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一、我的故事 今天的文章还是和昨天的一样，修炼自己，修什么呢？今天修的是想法，今天的文章的标题是，一切都是想法出问题。 先来说说我的第一个故事，昨天和妻子、孩子一起去桐庐疗休...

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一、我的思考 这段时间，我听了很多书，人生最重要的事情就是要修炼自己，也就是要让自己活好，活好自己，今天早上我一大早起床，就来到了楼下，听着鸟叫声，看着绿色植物，同时吹着风，...

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一、我的故事 一个人想要觉察自己，审视自己有多么的不容易，在昨天我就遇到了很让我感觉到很难觉察自己，审视自己的事情。 先来说说第一件事情，昨天下午，因为明天要去桐庐疗休养了，...

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一、我的故事 从7月6日开始放假到现在为止，说实在的，这两天我的状态最好，我有一种奇妙的感觉，让自己慢下来，静下来，我真的慢下来，静下来，享受做事情的过程，我在烧饭的时候，好...

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一、我的故事 人是需要能量的，看一个人，精神状态怎么样，其实就是看这个人是否有充分的能量。当一个人精神状态好的时候，心态好的时候，那么这个人的能量是满满的，生命力是很绽放的，...

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身体：饮食，少吃，昨天吃的比价少，满满吃，健康吃，多吃蔬菜和水果，有规律的吃，感恩的吃；运动，多做康复运动；睡眠，昨天睡眠质量比较好，睡的比较安稳；正念，现场觉察到自己的语言...

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一、我的故事 今天早上，我还是如此的和孩子们一起来玩背诵的内容。一起背诵诫子书的时候，其中一个孩子背诵的慢一些，把别人背诵的内容，再说一遍。快要结束了，这个时候，我无意中说了...

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一、我的故事 这段时间，在家里，我做一个非常有意义的事情。我把小区周边，行为习惯比较自律的孩子集中在一起，每天早上7点钟开始集中，集中后，先开始跑步4圈，然后冲刺跑1圈，结束...

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一、我的故事 这段时间，我让孩子自己自学数学，自己背诵课文，我发现我的孩子，在学习数学和背诵语文的时候，反复利用AI，让AI帮助自己学习数学和课文。 有些时候，孩子做不出来的...

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一、我的故事 昨天下午，我正在看手机的时候，看到这么一个信息，世界机器人大赛的总决赛马上要开始了，我看了一下时间，是8月18日-8月23日，从上次比赛到现在为止，上次比赛时7...

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一、我的故事 昨天我和孩子在客厅，孩子在做走进重高的数学习题，我在旁边看书，这个时候，我看了看孩子的数学题目，要么做的很慢，要么做的很多都是错的，要么是不会做，这个时候，我走...

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一、我的故事 这段时间，我家里除了做后勤工作外，我一个非常重要的任务，就是陪伴孩子，如果你要问我，我陪伴孩子的秘诀，那就是三个方面：第一个方面，就是降低期待，每个孩子都是不一...

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一、我的故事 这段时间，我们全家都在家里办公，妻子准备职称考试，孩子在客厅做作业，但是总是会有烟雾飘到我的客厅里，后来发现，我们的邻居男主人在抽烟，总是会飘到我们客厅里来。其...

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一、我的故事 很多人问我，为什么我家里的孩子怎么这么的乖，这个懂事，更为重要的成绩又那么好，我笑了笑，其实我想问对方，作为的父母的我们，你拥有足够的耐心吗？我敢说，我拥有足够...